Бременността не само променя тялото ви, но също така променя начина ви на ходене. Вашият център на тежестта се настройва, което може да ви накара да имате трудности да поддържате баланса си.
С оглед на това не е чудно, че 27% от бременните жени преживяват падане по време на бременността си. За щастие тялото ви има няколко предпазни мерки за предпазване от нараняване. Това включва подтискане на амниотичната течност и силни мускули в матката.
Падането може да се случи на никого. Но ако това се случи, когато падате за две, ето някои важни неща, които трябва да знаете.
Възможни усложнения
Майката вероятно няма да страда от трайни увреждания или травми от падане леко. Но ако падането е много трудно или хитове под определен ъгъл, възможно е да изпитате някои усложнения.
Примерите за потенциални усложнения, свързани с падането, включват:
- плацентарно разрушаване
- счупени кости в една бъдеща майка
- променен психически статус
- черепно увреждане на фетуса
Около 10% от жените, които падат по време на бременност, търсят медицинска помощ.
Кога да видите своя лекар
През повечето време леко понижение няма да бъде достатъчно, за да причини проблем с теб и / или бебето ти. Но има някои симптоми, които показват, че може да се наложи да потърсите медицинска помощ. Те включват:
- Настъпи падане, което доведе до директен удар в стомаха.
- Пропускате амниотична течност и / или вагинално кървене.
- Имате силна болка, особено в таза, стомаха или матката.
- Имате по-бързи контракции или започвате да имате контракции.
- Забелязвате, че бебето ви не се движи толкова често.
Ако получите тези или други симптоми, които могат да ви засягат, се обадете на Вашия лекар или потърсете спешно медицинско лечение.
Тестване за нараняване
Ако почувствате падане, първото нещо, което Вашият лекар ще направи, е да ви провери за всякакви наранявания, които може да изискват лечение. Това може да включва счупена или изкълчена кост или нараняване на гърдите, което може да повлияе на дишането ви.
След това Вашият лекар ще прецени вашето бебе. Някои тестове, които те могат да използват, включват измерване на сърдечните тонове на плода с доплер или ултразвук.
Вашият лекар ще попита също дали сте забелязали промени, които биха могли да показват загриженост за вашето бебе, като контракции, кървене от матката или нежност на матката.
Вашият лекар може да използва непрекъснат електронен мониторинг на фетуса. Това следи всякакви контракции, които може да имате, както и сърдечната честота на вашето бебе. С тази информация Вашият лекар може да определи дали имате някакви усложнения като плакане или бавен сърдечен ритъм.
Може също да се препоръча кръвотечение, особено за кръвната картина и кръвната група. Това е така, защото жените, които имат Rh-отрицателен кръвен тип, могат да бъдат изложени на риск от вътрешно кървене, което може да засегне бебето им. Понякога лекарите препоръчват да се направи изстрел, известен като Rho-GAM, за да се намали вероятността от нараняване.
Предотвратяване на бъдещите попадения
Решения за партньор на Healthline
Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време
Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона. Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.
Не винаги можете да предотвратите падане, но има някои стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите бъдещи падания. Предприемане на тези стъпки, за да се пазите на два крака:
- За да избегнете подхлъзване, внимателно погледнете повърхностите за вода или други течности.
- Носете обувки със захващане или неслепваща повърхност.
- Избягвайте високи токчета или "клин" обувки, при които е лесно да се върнете по време на носене.
- Използвайте мерки за безопасност, като например да държите ръцете на релсите, докато слизате по стълбите.
- Избягвайте да носите тежки товари, които ви предпазват от това, че виждате краката си.
- Ходете на равна повърхност, когато е възможно, и избягвайте ходене по тревни площи.
Не бива да се налага да избягвате физическа активност от страх от падане. Вместо това опитайте дейности на равномерни повърхности като бягаща пътечка или писта.
Направи си сам
По време на бременността вашият лекар ще продължи да следи поставянето на вашето бебе, както и плацентата. Осъществяването на редовни пренатални грижи и управлението на всякакви състояния, които могат да възникнат по време на бременността, могат да ви помогнат да доставяте здраво бебе.
Ако сте загрижени за здравето си след падане, незабавно се обадете на Вашия лекар или незабавно потърсете спешна медицинска помощ.
