Какви са потъналите очи?
Деликатната кожа под очите ви може понякога да изглежда тъмна, потънала в гърлото и куха. Докато потъналите очи обикновено са само резултат от стареене, дехидратация или липса на достатъчно сън, те също могат да бъдат признак за медицинско състояние. Прочетете, за да научите за причините за потъналите очи, възможностите за лечение и как може да сте в състояние да облекчите потъналите очи с прости средства за домашна защита.
Снимки на потънали очи
Какви са симптомите на потъналите очи?
Вероятно първо ще забележите потънали очи, когато погледнете в огледало. Докато точният външен вид може да се различава от човек на човек, потъналите очи често се описват по следните начини:
- вдлъбнат под очите
- тъмна сянка над долния клепач
- тъмни кръгове под очите
- тънка кожа под очите
- общ уморен или уморен външен вид в лицето
Потънали очи също излизат с други имена, включително "сълзотворен ниските падини" или "вдлъбнатини под очите." Тъй като тъмни кръгове са често в резултат на стареене, повечето хора ще започнат да забележите, потънали и тъмни очи от края на 30-те и началото на 40-те години.
Причини за потънали очи
Потъналите очи могат да имат много възможни причини. През повечето време не се счита за медицински проблем.
остаряване
Тъй като ние остаряваме, губим мазнини и костна плътност около телата ни, включително и нашите лица. Съществува и спад в поддържащите структури, които държат всичко заедно. Кожата губи колаген и става по-тънка и по-прозрачна. Над процепа е оголването на лицето около очите.
Драматична загуба на тегло
Когато загубите много тегло, загубата на мазнини идва от всички части на тялото, включително от лицето. Драматичната загуба на мазнини в лицето може също да направи кръвоносните съдове около очите ви по-видими и прозрачни.
генетика
Позицията на очите в гнездото зависи и от вашата генетика. Ако други членове на вашето семейство също имат появата на потънали или затъмнени очи, това може да бъде само част от вашата ДНК.
Липса на сън
Нискокачественият сън или недостатъчният сън е често срещан проблем в съвременното общество. Често получаването на по-малко от седем часа спокоен сън може да повлияе върху външния ви вид.
дехидрация
Липсата на подходяща хидратация може да доведе до потънали очи, особено при деца. Децата са особено податливи на дехидратация, причинена от стомашни вируси и бактерии. Ако детето ви има потънали очи, заедно с диария и повръщане, консултирайте се с Вашия лекар. Това може да е знак за сериозна дехидратация. Другите симптоми на дехидратация включват прекомерна жажда, ниско отделяне на урина и сухота в устата. Тежката дехидратация може да причини летаргия или намалена реакция.
Излагане на слънце
Излагането на слънце предизвиква нашето тяло да произвежда меланин, което потъмнява нашата кожа. Ако вече имате по-тъмна кожа под очите си поради генетиката си, излагането на слънце може да направи кожата по-тъмна. Затъмнените кръгове под очите могат да изглеждат като сенки, което може да предизвика появата на изпъкнали очи.
алергии
Алергичният ринит, наричан още сенна хрема или сезонни алергии, могат да причинят тъмни кръгове, за да формират под очите и да им даде потънал поглед. Това често се нарича "алергични глътки". Хората с алергии също могат да търкат или да надраскат кожата около очите, което води до дразнене. Другите симптоми на алергиите включват назална конгестия, кихане и сърбеж в очите и гърлото.
Инфекции на синусите
Възпалението на синусите или инфекция, наречена синузит, може да накара очите ви да изглеждат тъмни и потънали. Налягането, болката и назалната конгестия са други симптоми на инфекция на синусите. Трябва да посетите Вашия лекар, ако мислите, че имате инфекция на синусите.
пушене
Пушенето разгражда колагена и причинява загуба на еластичност. Това може да доведе до увиснала кожа по лицето и появата на потънали очи.
Трябва ли да отидете при лекар, ако имате потънали очи?
Ако потънали очите ви се влошават с течение на времето, въпреки опитите си, за да получите по-добър сън и пият достатъчно вода, или ако те са придружени от други симптоми, може да искате да видите Вашия лекар.
При назначаването си, Вашият лекар ще направи медицинска история и визуално ще провери лицето ви. Те ще искат да знаят за каквито и да било лекарства, които приемате, и колко дълго потъналите очи са проблем. Не забравяйте да уведомите Вашия лекар за някакви други симптоми, които може да изпитате, като запушване на носа, сърбеж в очите, или умора, или ако наскоро сте загубили всякаква тегло.
Въз основа на Вашите симптоми, Вашият лекар може да нареди лабораторни тестове, за да се опита да определи какво причинява вашите потънали очи.
Могат ли потъналите очи да причинят други условия?
Поглъщането на очи в резултат на стареене или генетика не е опасно и не би трябвало да причинява други проблеми. Отрицателните промени в външния вид на някого обаче могат да предизвикат емоционални реакции. Лошото самочувствие и намаленото доверие могат в крайна сметка да доведат до депресия или тревожност.
Как се лекуват потъналите очи?
Потъналите очи в резултат на алергии или инфекции на синусите могат да бъдат лекувани с лекарства. Над на борсата антихистамини и капки за очи може да помогне за намаляване на симптомите на алергия, а рецепта антибиотици понякога са необходими, за да се лекува инфекция на синусите.
Промени в начина на живот и вътрешни средства за защита
За да улесните потъналите очи, опитайте следното:
- Поддържайте фиксиран режим на сън и достатъчно време, за да се чувствате освежени на следващата сутрин.
- Инвестирайте в качествен овлажнител със слънцезащитни продукти.
- Нанесете бадемово масло, което според проучванията може да подобри тена и кожата.
- Поставете топли, влажни чаени чанти директно под очите; чайът е богат на антиоксиданти и флавоноиди и стимулира кръвообращението.
- Вземете две парчета охладена краставица и ги поставете в очите за 10-20 минути, за да намалите дразненето и да добавите влага.
- Нанесете студени компреси.
- Носете защита от слънце, включително слънцезащитни продукти, слънчеви очила и шапки, когато излизате навън.
- Пийте достатъчно количество вода.
- Избягвайте твърде много кофеин.
- Яжте тъмнозелени, листни зеленчуци.
- Престанете да пушите.
- Внимавайте при прилагане на грима. Преди да нанесете грим, използвайте овлажнител, за да хидратирате кожата и да се уверите, че вашият грим се пръчи. След това нанесете колатер с жълта основа, която е по-светла от тази на кожата ви, за да освежите района.
Медицински процедури
Има както основни, така и леки хирургични процедури за хора, които изпитват потънали очи, дължащи се на стареенето. Разбира се, няма операция без рискове, затова бъдете внимателни и информирани, ако обмисляте операция.
Кожни пълнители като Juvederm, Restylane и Perlane, включват инжектиране на естествено срещаща се вещество, известно като хиалуронова киселина, в тъканта под очите. Обикновено пълнежът е безболезнен и отнема само няколко минути, за да се инжектира, но няма да продължи вечно, така че ще трябва да върнете процедурата всяка година или така.
Козметична хирургия, включително издигане на веждите, блефаропластика (операция на долния клепач) и лифтинг на лицето, могат да намалят появата на потънали очи. Тези техники са по-инвазивни от дермалните пълнители и включват по-дълго време за възстановяване. Въпреки това те могат да предложат по-дългосрочно решение на потъналите очи.
Каква е перспективата за някой с потънали очи?
За повечето хора потъналите очи са само нормална част от процеса на стареене, така че единствената грижа е свързана с физическия Ви вид и самоуважение. За щастие има много лечения на пазара, включително овлажнители, както и неинвазивни процедури като дермални пълнители, за да се сведе до минимум появата на потънали очи. Ако имате притеснения относно потънали очи или имате други симптоми заедно с потънали очи, обърнете се към Вашия лекар.
