Разредители на кръвта
Вашето тяло има начин да ви предпази от кървене. По-голямата част от времето способността на кръвта ви да съсирва е добро нещо. Но има моменти, когато кръвните съсиреци могат да бъдат опасни.
Ако имате определени състояния, като неправилен сърдечен ритъм или вродена сърдечна недостатъчност или ако сте имали определени процедури, като хирургия на сърдечна клапа, Вашият лекар може да предпише кръвен разтвор. Тези условия и операцията увеличават шансовете за животозастрашаващи кръвни съсиреци. Такива съсиреци могат да причинят инфаркт или инсулт. Разредителите на кръвта намаляват шансовете ви за инфаркт и инсулт, като намаляват шансовете за образуване на кръвни съсиреци.
Съществуват и някои съставки, открити в природата, които според някои спомагат за намаляване на риска от съсирване. Въпреки това, те не са тествани и сравнени с лекарства за разреждане на кръвта по лекарско предписание. Може да поискате да говорите с Вашия лекар за следните естествени лекарства, за които се съобщава, че спомагат за разводняване на кръвта. Отново, никога не ги приемайте вместо или с лекарството за разреждане на кръвта по лекарско предписание.
Прочетете повече за повече информация за някои от естествените разредители на кръвта.
1. Turmeric
Куркума е подправка, която придава на къри ястия жълт цвят и отдавна се използва като народно лекарство. Според едно проучване основната лечебна съставка, куркумин, работи върху тромбоцитите, за да се предотврати образуването на съсиреци.
Магазин за куркума.
2. Джинджифил
Джинджифилът е в същата фамилия като куркума и съдържа салицилат - киселина, открита в много растения. Ацетилсалициловата киселина, получена от салицилат и обикновено се нарича аспирин, може да помогне за предотвратяване на инсулт. Храни със салицилат, като авокадо, някои плодове, люти чушки и череши, също могат да попречат на кръвосъсирването. Необходими са още проучвания, за да се види дали те са толкова ефективни, колкото и лекарствата, отпускани с рецепта.
Магазин за джинджифил.
3. Канела
Канелата и нейният близък братовчед, касия, са широко достъпни и съдържат кумарин - химикал, който действа като мощен антикоагулант. При поглъщане с канела и касия, кумарин може също така да понижи кръвното налягане и да облекчи възпалението, причинено от артрит и други възпалителни състояния. Изследванията, направени при хора, обаче, не осигуряват доказателства за употреба на канела за каквото и да е здравословно състояние.
Внимавайте, когато използвате канела като разредител на кръвта. Някои проучвания показват, че дългосрочната консумация на канела в храните, включително хляб и чайове на канела, може да причини увреждане на черния дроб.
4. Кайенска чушка
Кайените чушки могат да имат мощен ефект на изтъняване на кръвта върху тялото ви, поради високото количество салицилати в тях. Кайените пиперки могат да се вземат в капсули или лесно да се смилат като подправка за храна. В допълнение към изтъняване на кръвта, лют червен пипер може да понижи кръвното ви налягане и да увеличи кръвообращението.
Магазин за лют червен пипер.
5. Витамин Е
Счита се, че витамин Е е лек антикоагулант.
Магазин за витамин Е добавки.
Други храни
Ако имате сърдечносъдови, сърдечни и кръвоносни съдове или ако искате да предотвратите това, Вашият лекар може да препоръча здравословно хранене на сърцето. Здравословното хранене на сърцето включва пресни плодове и зеленчуци, 100% цели зърна, здравословни масла, нискомаслени или нискомаслени млечни продукти и здравословни протеини. Здравословното хранене на сърцето ограничава храните с високо съдържание на мазнини, високо съдържание на холестерол и високо съдържание на захар. Този вид хранене е най-подходящ за поддържане на вас, а кръвта ви здрава.
Ако приемате Кумадин (варфарин), е много важно да имате около същото количество храни, съдържащи витамин К, всеки ден. Прекалено много витамин К във вашата диета може да намали ефективността на Coumadin. Зелените, листни зеленчуци като броколи, маруля и спанак са с високо съдържание на витамин К.
Съществуват съобщения, че някои храни и напитки могат да помогнат за разреждане на кръвта. Те включват:
- зеленчуци, като маруля, домати, броколи и лук
- плодове, като плодове, грозде, грейпфрути, ананас и нарове
- дървесни ядки като орехи, бадеми, лешници, кашу, шам фъстък и бразилски орехи
- риба като скумрия, пъстърва, херинга, риба тон и сьомга
- напитки като зелен чай, гроздов сок, сок от червена боровинка и сок от ананас
- тъмен шоколад
- чесън
За вкъщи
Има много естествени средства за намаляване на кръвосъсирването. Важно е да запомните, че те не трябва да се приемат вместо лекарството Ви по лекарско предписание. И не трябва да приемате никое от тях с тънкото лекарство, отпускано с рецепта, без съвет на Вашия лекар.
Природните продукти и някои храни могат да повлияят на лекарствата Ви по предписание. Те могат да доведат до твърде тънка кръв и да увеличат шансовете ви за кървене. Или естествените лекарства могат да блокират рецепта лекарства, увеличаване на шанса за образуване на съсирек.
Винаги говорете с лекаря си, преди да опитате нещо, което може да окаже влияние върху вашето здраве.
Q:
Добавям канела към кафето си всеки ден. Трябва ли да бъда загрижен?
A:
Загрижеността за всеки от тези алтернативни решения е, ако консумирате прекомерна сума, която може да доведе до тези странични ефекти. Всичко е по-добре, когато сте умерени, така че всеки ден да поръсите не трябва да ви пречи да се наслаждавате.
Д-р Марк ЛаФламмАнвърс представлява становището на нашите медицински специалисти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.Намиране на лекар за високо кръвно налягане
Търсите лекари с най-голям опит в лечението на високо кръвно налягане? Използвайте инструмента за търсене на доктори по-долу, задвижван от нашия партньор Amino. Можете да намерите най-опитните лекари, филтрирани от вашата застраховка, местоположение и други предпочитания. Amino също така може да ви помогне да резервирате настаняването си безплатно.
Healthline и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, като използвате връзка по-горе.
