Алтернатива на традиционното пушене - vaping или употребата на електронни цигари, днес става все по-разпространена в света. И е много важно да имате представа какво е vaping, какви са неговите предимства и недостатъци.
Какви електронни принципи и подробности правят vaping полезни
Независимо от марката и дизайна на производителя (а vapes все повече се считат за моден аксесоар), всички електронни цигари работят на един принцип и се състоят от подобни елементи.
И така, в тях има микросхем, работещ от сменяема батерия (по-рядко батерии), контролираща, че когато цигарата е надута, нагревателният елемент се активира, поради което пушещата смес се превръща от контейнера в парата, вдишвана от пушача.
Съставите на смесите са много сходни, в които по-специално присъстват:
• дестилирана вода;
• пропилен гликол (веществото се използва и като хранителна добавка, известна под код E1520);
• глицерин (разрешен като хранителна добавка с код E422);
• аромати.
Ако в зората на vaping просто се казваше, че съдържанието на никотин в смесите е по-ниско, сега тези сортове, в които никотинът не присъства, не са рядкост.
Основните предимства на варовика се считат в това, че в тях процесите на горене, при които канцерогените могат да се освободят от сместа за пушене, се заменят от процеса на изпаряване, в резултат на което, по-специално, абсорбцията на никотин се намалява - от 90 на 10-15 процента (в сравнение класически цигари).
Теоретично поради това вредните ефекти от тютюнопушенето върху белите дробове се намаляват (катранът не се утаява върху тях), в резултат на което се намалява рискът от развитие на патологии и бързи последици, като задух по време на физическо натоварване и кашлица.
Също така при vaping се отбелязва почти пълно отсъствие:
• главоболие;
• зрително увреждане;
• дрезгав глас.
Какво друго е използването на vaping
Първоначално пепелниците са били позиционирани като устройства, които минимизират рисковете от тютюнопушенето за здравето, но ползите от vaping не са ограничени до това, той също се оценява от потребители и редица експерти:
• сравнително евтино - първоначалната цена на устройството се компенсира допълнително чрез закупуване на „пълнеж“ - 1 капацитет от сместа може да замени до 10 опаковки цигари;
• естетически - поради отделянето на голямо количество полупрозрачни пари, на които пушач, с определено умение, може да придава различни форми при издишване;
• безвредни за върховете на пръстите, ноктите и зъбите - тъй като не ги оцветяват;
• приятно - тъй като човек изпитва удоволствие от самия процес, умножен от разнообразни ароматизиращи добавки и лишен от неприятен остър послевкус (плюс това не мирише от устата, рецепторите за миризма и вкус не страдат);
• безопасен по отношение на рисковете от случайно изгаряне / изгаряне на нещо или изгаряне;
• относително екологични - поради по-ниската способност да замърсяват атмосферата, плюс това, че не е необходимо да изхвърляте цигари и пепел.
Каква е вредата от vaping
Важно е да се отбележи, че поради факта, че електронните цигари са сравнително ново явление, появило се в света едва през първата половина на 2000-те години, мащабни и дългосрочни проучвания за тяхното въздействие върху хората не можеха да бъдат проведени.
Но сега учените (включително генетиката и лекарите, участващи в проблема с рака) могат да кажат, че с vaping не всичко е толкова просто и просто.
И ето какво може да се каже за опасностите от vaping под формата на основните съставни елементи на пушещата смес:
• пропилен гликол - може да провокира алергични реакции, включително кожни обриви, гадене, запушване на носа и виене на свят;
• глицерин - изсушава лигавиците на устната кухина и гърлото, нарушава кръвообращението (включително, нарушава целостта на кръвоносните съдове) и, попадайки в тялото, създава положителна среда за развитието на вредни микроорганизми;
• никотин - влияе неблагоприятно върху работата на нервната система, нарушава работата на храносмилателния тракт, допринася за неспособността на сърцето да понася правилно физическата активност, а също така, всъщност, е един от основните фактори в развитието на пристрастяването към тютюнопушенето;
• аромати (в по-голямата си част) - активират абсорбцията на никотин в кръвта, повишават чувствителността на организма към него на клетъчно ниво.
Дори парата, носеща съставките на сместа, представлява вид опасност.
Факт е, че тя е наситена с частици вода, така че дълго лечение с електронна цигара може да се сравни с човек, пребиваващ в сауна, когато белите дробове са изложени на значителен стрес поради влагата върху тях.
По този начин, продължителният vaping провокира хипоксия (кислороден глад), откъдето лесно се достигат до проблеми с дихателната система и нарушения в процесите на клетъчно делене.
Освен това съществува теория, че всички тези вещества стават по-токсични, толкова по-голяма е мощността на батерията за електронна цигара. И не изключвайте риска от експлозия на тази част от устройството.
Заслужава да се спомене, че остатъчните вещества в издишаната двойка, макар и поне, са в състояние да засегнат хората и животните около тях, и въпреки че не са в състояние, в сравнение с обикновения тютюнев дим, незабавно да предизвикат остра негативна реакция (например кашлица и сълзене), това е малко вероятно. дали са безобидни, както се вижда от поне проучвания, по време на които покълналите семена редовно са били подлагани на такова опушване, а след това учените отбелязват забавяне на растежа си и общо отслабване.
И накрая, всички лекари и учени са съгласни, че вапингът е строго противопоказан:
• бременни жени и жени по време на лактация;
• лица под 18 години;
• при заболявания и отслабено състояние на дихателната система;
• по време на възстановяване от сериозни заболявания и операции;
• спазвайте строги диети за отслабване (предполага недостиг на хранителни вещества, влизащи в тялото).
Може ли vaping да се откаже от цигарите без вреда
Изглежда съмнителна ефективността на vaping да се отървете от зависимостта от обикновените цигари или тръби, за да премахнете вредата от навика, във всеки случай, когато става дума за сериозна зависимост.
За съжаление, много хора смятат, че вапингът е напълно безобидно удоволствие, което означава, че можете да се отдадете на него не толкова стриктно измервайки броя на сеансите, без да имате такова око за състоянието на тялото.
Всъщност се случва следното:
• електронна цигара, за разлика от обикновената, може да се използва отново и отново за кратко време, в резултат на което, ако сместа съдържа никотин, за дълго време тя навлиза в тялото в много по-голяма степен, отколкото би била от 1 цигара;
• продължителният vaping също блокира способността на белите дробове да функционират нормално, създавайки вече споменатата „висока влажност” и обработката им със съмнителни вещества;
• ароматите и самият процес, лишени от неприятни ефекти (например, без вкус в устата), също допринасят за формирането и укрепването на пристрастяването.
Проучванията потвърждават, че вапингът помага само при леки форми на зависимост от цигарите и също така е необходимо да се положат усилия, за да се спре навреме.
