Понякога киселини или киселинен рефлукс може да се случи на всеки. Все пак, ако го изпитвате два или повече пъти седмично през повечето седмици, може да сте изложени на риск от усложнения, които могат да повлияят на здравето на гърлото ви. Научете за усложненията от редовните киселини и как можете да предпазите гърлото от увреждане.
Какво е киселинен рефлукс?
По време на нормалното храносмилане, храната отива надолу по хранопровода (тръбата в задната част на гърлото) през мускула или вентил, известен като долния езофагеален сфинктер (LES) и в стомаха. Когато имате киселини или киселинен рефлукс, LES се отпуска или отваря, когато не трябва. Това позволява на киселината от стомаха да се върне обратно в хранопровода.
Въпреки че повечето хора могат да получат киселини от време на време, тези, които имат по-тежки случаи, могат да бъдат диагностицирани с гастроезофагеален рефлукс (ГЕРБ). В тези случаи е важно да лекувате състоянието, за да намалите болезнените и неудобни симптоми и да предпазите хранопровода и гърлото.
Как ГЕРБ може да увреди хранопровода
Това усещане за парене, което чувствате с киселини, е стомашната киселина, увреждаща лигавицата на хранопровода. С течение на времето, повтарящото се излагане на стомашна киселина на лигавицата на хранопровода може да причини състояние, известно като езофагит.
Езофагитът е възпаление на хранопровода, което го прави склонен към наранявания като ерозии, язви и белези. Симптомите на езофагит могат да включват болка, затруднено преглъщане и по-голяма киселинна регургитация. Лекарят може да диагностицира това състояние с комбинация от тестове, включително горна ендоскопия и биопсия.
Вашият лекар вероятно ще започне незабавно лечението, ако сте диагностицирани с езофагит, тъй като възпаления хранопровод може да доведе до повече здравни усложнения.
Усложнения при нелекуван ГЕРБ и езофагит
Ако симптомите на ГЕРБ и езофагит не са поставени под контрол, стомашната киселина може да продължи да повреди хранопровода. С течение на времето повтарящите се щети могат да доведат до следните усложнения:
- Намаляване на хранопровода: Това се нарича стригане на хранопровода и може да бъде причинено от белези, причинени от ГЕРБ или тумори. Възможно е да имате затруднено преглъщане или храна в гърлото.
- Пръстени на хранопровода: Това са пръстени или гънки на абнормна тъкан, които се образуват в долната част на хранопровода. Тези ленти от тъкан могат да свиват хранопровода и да причиняват проблеми с гълтането.
- Баретовият хранопровод: Това е състояние, при което клетките в лигавицата на хранопровода се увреждат от стомашната киселина и се променят, за да станат подобни на клетките, облицоващи тънките черва. Това е рядко състояние и може да се почувствате без симптоми, но това може да увеличи риска от развитие на рак на хранопровода.
И трите от тези усложнения могат да бъдат избегнати с подходящо лечение за чести киселини или ГЕРБ.
Как киселинен рефлукс и ГЕРБ могат да увредят гърлото
Освен потенциалното увреждане на долната част на хранопровода, често гадене или ГЕРБ може също да увреди горното гърло. Това може да се случи, ако киселината на стомаха дойде до задната част на гърлото или на носа. Това състояние често се нарича ларингофарингеален рефлукс (LPR).
LPR понякога се нарича "мълчалив рефлукс", защото не винаги има симптоми, които хората лесно разпознават. Важно е хората с ГЕРБ да бъдат проверявани за LPR, за да избегнат потенциално гърло или гласови увреждания. Симптомите на LPR могат да включват следното:
- дрезгавост
- хронично изчистване на гърлото
- усещане за "бучка" в гърлото
- хронична кашлица или кашлица, която ви събужда от съня ви
- епизоди на задушаване
- "Равновесие" в гърлото
- гласови проблеми (особено при певци или гласови специалисти)
Предотвратяване на бъдещи щети
Без значение дали имате често гадене, ГЕРБ, LPR или комбинация от тях, важно е да контролирате симптомите си, за да избегнете допълнителни здравословни проблеми. Говорете с Вашия лекар и опитайте следните промени в начина на живот:
- Яжте по-малки хранения по-често и отделете време за дъвчене.
- Избягвайте преяждането.
- Увеличете физическата активност, ако имате наднормено тегло.
- Увеличете влакната в диетата си.
- Увеличете плодовете и зеленчуците във вашата диета.
- Останете изправени поне за един час след хранене.
- Избягвайте да ядете 2 до 3 часа преди лягане.
- Избягвайте да задействате храни като висококачествени и висококачествени продукти, алкохол, кофеин и шоколад.
- Поддържайте здравословно тегло.
- Спри да пушиш.
- Издигнете главата на леглото на шест инча.
