За сивата коса може да се каже, както следва: коса, лишена от цвят. Най-често такъв процес е свързан със стареенето, но той не се среща във всички случаи. Преди човек да започне да посинява, всяка коса на главата му съдържа пигмент - меланин. Образуването на меланин в корените на косата може да бъде прекратено по различни причини.
Трудно е да се говори за това кога една жена започне да посинява, тъй като този процес все още не е напълно проучен. Прецизно да нарече периода на поява на първата сива коса може или самата жена, или постоянният й фризьор.
Причини за сивата коса
Появата на сива коса не показва никакви отклонения в тялото. Най-често това е наследствен фактор. Въпреки че и други фактори могат да спрат образуването на меланин:
- нарушение на щитовидната жлеза,
- чести стрес
- хронична умора,
- намален имунитет
- липса на витамини и други вещества
- висок прием на сол,
- очарование с ниско протеинови диети.
Предотвратяване на появата на сива коса
Срещу сивата коса може да се бори. За превантивни цели е необходимо да се консумира достатъчно количество месо, боб, риба, ядки, повече зеленчуци и плодове. През пролетния и есенния период приемайте витамини. Много е важно да се следи работата на ендокринната система, за което се препоръчва да посещавате ендокринолога веднъж годишно. Не можете да бъдете дълго под парещите лъчи на слънцето: те избелват косата.
Начини за борба със сивата коса
Уви, да се излекува сивата коса няма да успее, това е необратим процес. И можете да маскирате сивата коса с трайна боя и е желателно да изберете тон, близък до естествения.
Когато първата сива коса, можете да предприемете действия срещу по-нататъшното разпространение на сивата коса. Терапевтичният ефект от втриване на тинктура от репей и копър. За това ще ви трябват 2 с.л. корени от репей и семена от копър. Те настояват 3 часа в 0,5 литра вряла вода. Прецедената инфузия се втрива в скалпа всяка сутрин и вечер в продължение на 3 месеца.
Медна диета
Причината за появата на сива коса може да бъде дефицит на микроелементи, особено мед. В този случай можете да спрете процеса, като попълните менюто си с „медни“ продукти: бяло зеле, бадеми, цвекло, лимони и картофи. Но с лекарствата от мед трябва да се внимава. Особено те трябва да се избягват от жени, които използват вътрематочно устройство с елементи на мед като противозачатъчни. В допълнение, предозирането на такива лекарства може да доведе до факта, че желаният резултат по време на оцветяване на косата няма да бъде постигнат.
Тирозин продукти
За да се укроти появата на ранна сива коса, е необходимо да се използва покълнала пшеница: тя съдържа тирозин, с липсата на който косата губи пигмента си. Също така тирозин, съдържащ се в авокадо, тиквени семки, фъстъци, банани, сирене, сусам. Традиционната медицина препоръчва консумацията на зелен фасул, тъй като съдържа кобалт, който помага за потъмняването на косата.
И накрая ...
Не можете да извадите побелелите косми. Факт е, че на тяхно място отново растат сиви коси, но по-забележими и жилави.
