Колко дълго трае остър и хроничен ишиас?
Склерата е болка, която започва в долната част на гърба. Той се движи през бедрата и задните части и по краката. Това се случва, когато нервните корени, които образуват седалищния нерв, се притискат или компресират. Склерата обикновено засяга само едната страна на тялото.
Склерата може да бъде остра или хронична. Острият епизод може да трае между една и две седмици и обикновено се отзвучава след няколко седмици. Това е доста често срещано изживяване на известна изтръпване след известно време, след като болката утихна. Може да имате епизоди на ишиас няколко пъти в годината.
Острата ишиас може в крайна сметка да се превърне в хроничен ишиас. Това означава, че болката съществува доста редовно. Хроничната ишиас е дълготрайно състояние. Понастоящем тя не реагира добре на лечението, но болката от хроничен ишиас често е по-лека от острата форма.
Как да се справим със седалищната болка
За много хора ишиасът реагира добре на самооценката. Почивайте за няколко дни след началото на възбуда, но не чакайте твърде дълго, преди да възобновите активността. Дългите периоди на бездействие всъщност ще направят симптомите ви по-лоши.
Прилагането на горещи или студени опаковки към долната част на гърба може да осигури временно облекчение. Можете също така да опитате тези шест стрелки, за да облекчите седалищната болка.
Терапевтичните лекарства, като аспирин или ибупрофен (Advil), могат да помогнат за намаляване на възпалението, подуване и облекчаване на някои от болките Ви.
Ако симптомите Ви са тежки и лекарствата за домашно лечение не намаляват болката или ако болката Ви се влоши, консултирайте се с Вашия лекар. Те могат да предписват лекарства за облекчаване на симптомите ви, като:
- противовъзпалителни
- мускулни релаксатори, ако има спазми
- трициклични антидепресанти
- антисептични лекарства
- наркотици в тежки случаи
Вашият лекар може също да Ви предложи да посещавате физическа терапия след подобряване на симптомите. Физическата терапия може да помогне за предотвратяване на бъдещи обриви чрез укрепване на основните и гръбначните мускули.
Можете също така да предложите стероидни инжекции. Когато се инжектират в зоната около засегнатия нерв, стероидите могат да намалят възпалението и натиска върху нерва. Можете обаче да получите само ограничен брой стероидни инжекции, тъй като съществува риск от сериозни нежелани реакции.
Хирургията може да се препоръча в краен случай, ако болката ви не е реагирала на други лечения. Това може да е и опция, ако вашият ишиас води до загуба на контрол на червата или пикочния мехур.
Промени в начина на живот
Има някои неща, които можете да направите, за да предотвратите появата на бъдещи ишиас:
- Упражнявайте се редовно, за да поддържате силата на гърба си.
- Когато седите, поддържайте добра поза.
- Избягвайте да се огъвате, за да повдигате тежки предмети. Вместо това, клякайте надолу, за да вземете нещата.
- Правете добра поза, когато стоите за дълги периоди от време, и носете обувки за подкрепа.
- Поддържайте здравословна диета. Затлъстяването и диабетът са рискови фактори за ишиас.
Кога да посетите Вашия лекар
Посъветвайте се с Вашия лекар, ако:
- Вашите симптоми не се подобряват със самообслужване
- възбуждането продължи повече от седмица
- болката е по-тежка, отколкото при предшестващи фалшове или постепенно се влошава
Потърсете спешна медицинска помощ, ако болката е настъпила непосредствено след травматично нараняване, като автомобилна катастрофа или ако имате проблеми с контрола на пикочния мехур или червата.
Как е различен ишиасът от болки в гърба?
При ишиас, болката излъчва от долната част на гърба в крака. При болки в гърба дискомфортът остава в долната част на гърба.
Има много други състояния със симптоми, подобни на ишиас. Те включват:
- бурсит
- херния диск
- прещипан нерв
Ето защо е важно да посетите Вашия лекар за пълна диагноза. След това Вашият лекар може да работи с Вас, за да създаде подходящ план за лечение.
Колко дълго трае исхията по време на бременност?
Според оценката от 2008 г. между 50 и 80% от жените изпитват болка в гърба по време на бременност, но е малко вероятно всъщност да бъде ишиас.
Понякога позицията на вашето бебе може да увеличи налягането в седалищния нерв, което води до ишиас. В зависимост от това дали позицията на вашето бебе се променя, болката може да продължи за остатъка от бременността ви, да дойде и да отиде или да изчезне. Тя трябва да реши напълно след раждането на бебето ви.
Склерата по време на бременност не показва никакви проблеми освен болка и дискомфорт за майката. Пренатален масаж или пренатална йога може да помогне за облекчаване на някои от вашите дискомфорт. Можете също да опитате едно от тези други лекарства без лечение за ишиас по време на бременност.
Вратата
Склерата е болезнено състояние. Това може да затрудни изпълнението на ежедневните задачи. Може да имате силна болка, но сравнително рядко атаки, или може да имате по-лека, но постоянна седалищна болка.
Има много начини за облекчаване на симптомите на ишиас. В повечето случаи болката е напълно облекчена в рамките на няколко седмици.
Говорете с Вашия лекар, ако симптомите ви не се подобрят с домашното лечение, продължават дълго време или имате трудности при изпълнение на ежедневните си задачи. Вашият лекар може да ви помогне да излезе с план за лечение, който да работи за Вас.
