Какво представлява диастазата?
Може да сте чували за диастази recti при жени след раждането, но състоянието може да засегне всеки, включително мъжете. Най-забележимият симптом на диастазата recti е забележим поок в стомаха. Това пооч е причинено от слабост и отделяне на мускулите в средата на корема. Средната част на корема обикновено се нарича абсцес.
Продължете да четете, за да научите повече за това състояние и наличните лечения.
Какви са симптомите на диастазата recti?
Ако имате диастази recti, най-вероятно ще забележите пооч или издутина в стомаха. Тя може да бъде по-забележима, когато се стремите или свивате коремните мускули, като например когато седите. В допълнение към изпъкналостта на стомаха, може да имате и:
- болки в кръста
- лошо поза
- запек
- подуване на корема
Какво причинява диастази recti?
Diastasis recti се появява, когато се полага твърде голям натиск върху коремните мускули. Това може да доведе до разтягане и отделяне. Отделянето в мускулите позволява това, което е вътре в корема, най-вече в червата, да прокара мускулите. Това представлява огъване.
Най-честата причина за диастиза recti е бременността. Това е така, защото нарастващата матка оказва натиск върху коремните мускули, което ги кара да се разтягат и отделят. Състоянието може да възникне и при мъже или при жени, които никога не са били бременни.
Затлъстяването може да причини диастиза, тъй като излишните мазнини натрупват допълнителен натиск върху стомашните мускули. Допълнителните причини включват:
- чести или бързи промени в теглото
- вдигане на тежести
- някои коремни упражнения
- дълготрайно или краткосрочно подуване на корема, свързано с течност в коремната кухина от състояния като цироза на черния дроб или рак в корема
- напреднала възраст
- генетика
Diastasis recti се появява и при новородени бебета, особено тези, които се раждат преждевременно, защото коремните им мускули не са напълно развити. Обикновено се разрешава без лечение.
Няколко съобщения от случая обсъждат диастазата, възникваща при мъжете с ХИВ. Това е така, защото ХИВ променя начина, по който тялото съхранява мазнините и премества част от тях в коремната кухина. Преместването на мазнините в корема може да доведе до повишено вътребардно налягане. Увеличеният натиск може да постави хората, които имат ХИВ, с повишен риск от диастиза recti.
Какви са рисковите фактори за диастиза recti?
Вие сте изложени на риск от диастази recti, ако редовно поставяте повишено количество натиск върху коремните мускули. Това включва хора с излишна коремна мазнина, тези, които извършват упражнения, които наблягат на корема им, или бременни жени.
Дори ежедневните движения, извършени неправилно, могат да отслабят корема, казва Бет Джоунс, сертифициран атлетичен треньор в Паркър, Колорадо. Например, трябва да избягвате огъване, за да вземете тежки опаковки. Вместо това трябва да вдигате тежки предмети, включително тежести, като клените и повдигате.]
Изследователите в едно проучване изследват мъже с аневризъм на коремната аорта (ААА) и установяват, че това състояние може да увеличи риска от диастиза recti. ААА се получава, когато големият плавателен съд, който носи кръв към корема ви, се надува. Това може да е животозастрашаващо състояние.
Според проучването, диастазата recti присъства при около две трети от мъжете с AAA. Освен това, те открили, че диастизата recti присъства в четири пъти повече мъже с AAA, отколкото в контролната група, съставена от мъже с различно съдово заболяване. Връзката между диастазата recti и AAA не е напълно разбрана. Някои изследователи смятат, че колагеновото разстройство може да бъде отговорно за връзката.
Как се диагностицира диастазата?
Лекарите обикновено могат да диагностицират диастиза по време на физически преглед. За да диагностицирате състоянието си, Вашият лекар ще ви помоли да легнете на гърба си, а след това да направите половин седял или да направите криза. Ако имате диастази recti, ще се появи вертикална изпъкналост между коремните мускули. Вашият лекар може да измери разликата между мускулите ви, за да определи тежестта на Вашето състояние. Те могат да измерват разликата чрез различни методи, включително:
- дебеломер
- CT сканиране
- ултразвук
Какви лечения се предлагат?
Има няколко начина на лечение за диастази recti. Работете с Вашия лекар, за да определите кое лечение е подходящо за Вас. Някои хора избират да не правят нищо. Често състоянието не причинява никакви здравни проблеми, а вместо това е козметичен проблем.
Упражненията могат да помогнат при лечението на диастазата, но изследванията са ограничени. Говорете с Вашия лекар за упражнения, които са безопасни за Вас. Те вероятно ще препоръчат упражнения, които укрепват корема, гърба и бедрата.
Джоунс обикновено препоръчва програми за укрепване на ядрото, като например пилатес или йога, за предотвратяване или лечение на диастази recti. Тя отбелязва, че е от решаващо значение да се уверите, че правите упражненията правилно. Упражнения като задвижване може да доведе до това състояние или да го влоши, ако го направите неправилно. Работете с Вашия лекар или физически терапевт, за да научите правилния начин да правите каквито и да било упражнения за укрепване на сърцето. Може да се възползвате и от използването на колан, за да стабилизирате ядрото си.
хирургия
Може да се наложи операция за лечение на диастази recti. Хирургията може да бъде конвенционална, лапароскопична или ендоскопска. Конвенционалната хирургия включва стандартен разрез в корема. Един вид цялостна хирургия е абдоминална пластика или коремна болка. В допълнение към коригирането на диастазата recti, abdominoplasty обикновено включва отстраняване на излишната кожа, тъкан и мазнини от областта.
Лапароскопската хирургия използва малки разрези за тръба, която насочва светлина, камера и хирургически инструменти към мястото на операцията. Ендоскопската хирургия е подобна на лапароскопската хирургия. Вашият лекар ще вмъкне светлина, камера и инструменти през гърлото и хранопровода, вместо да направи разрез в корема.Времето за възстановяване от лапароскопска и ендоскопска хирургия е по-кратко от времето за възстановяване от конвенционалната хирургия.
Най-често срещаното усложнение при хирургичната операция за диастаза е събирането на течност под кожата. Други често срещани усложнения включват:
- хематоми
- незначителна загуба на кожата
- инфекции на рани
- разкъсване на раната
- болка след операция
- увреждане на нервите
В някои проучвания състоянието се възобновява толкова често, колкото 40% от времето при хора, лекувани с операция.
Научете повече: Как да разберете дали ще се нуждаете от диастази recti операция "
Вашият лекар ще работи с Вас, за да определи най-добрия Ви вид операция за Вас. Например, ендоскопската хирургия не се препоръчва за хора с голямо количество свободна кожа или излишни мазнини в корема.
перспектива
Може да сте в състояние да коригирате диастази recti чрез упражнения. Работете с квалифициран треньор или физически терапевт. Това ще ви помогне да направите упражненията правилно и да предотвратите влошаване на състоянието.
Ако сте с наднормено тегло, да намалите теглото си и да го задържите, това може да помогне за предотвратяване на повтарящи се диастази, след като бъде решен. Ако сте тежест или често правите много коремни упражнения, уверете се, че правите правилните упражнения, за да предотвратите повтарянето на състоянието.
Ако сте загрижени за диастази recti, говорете с Вашия лекар. Те може да са в състояние да го лекуват хирургично.
