Колко често сутринта трябваше да видите вместо обичайното отражение в огледалото, подпухнало лице с тънки прорези, зад което е трудно да се видят очите? Разбира се, ако не злоупотребявате с алкохол, водите здравословен начин на живот и се храните правилно, най-вероятно ще бъдете изненадани с подобна ситуация.
Какво да направите, ако изведнъж сутрин подуе лицето? Защо лицето изглежда подуто и "натъртено" след сън? Днес ще става въпрос за това. Ще се опитаме да ви кажем как и по какви причини се появява оток на лицето и какво може да се направи, за да се избегне това в бъдеще.
Основните причини за подуване на лицето сутрин
За да разберете откъде идва подуването на красиво женско лице, първо трябва да обясните какво е то. Подуването на кожата се счита за подуване, което се локализира в определена област, например върху клепачите или под очите, или се разпространява по цялото лице. Понякога това подуване може да бъде леко изразено и да прилича на "надвиснал" клепач, но понякога подпухналостта е заплашителна не само по външен вид, но и за здравето.
Така че, при какви обстоятелства мога да се опитам да се отърва от подуване на лицето у дома:
• Когато сте яли солени, мазни и пушени храни предната вечер. Както знаете, солта е в състояние да задържа течности в тялото и тъканите. Тъй като тази течност просто няма къде да отиде, тя се натрупва на различни места и най-често в областта на лицето.
• Ако пиете много течности вечер и нощ. Това често се случва точно след като сте яли солено. Постоянно чувствате жажда и цяла нощ бягате в кухнята. До сутринта лицето вероятно ще набъбне.
• Ако сте прекарали страхотно на шумно парти, но за съжаление сте отишли твърде далеч с алкохолни напитки.
• Когато редовно седите за компютър или прибирате работа в дома си и сядате до него до късно през нощта. Подпухналостта често се среща при хора с бухали, които лягат късно и се събуждат много силно сутрин.
Ако изведнъж откриете подобни симптоми в този списък, не се притеснявайте. В повечето случаи подуването се елиминира напълно и няма да ви е нужно много време за това. Как да премахнете подуването на лицето сутрин, ще опишем по-долу, но засега нека обсъдим причините за подуване, което трябва да ви предупреди. Така че:
• Понякога един от първите симптоми на бъбречни и чернодробни заболявания е подуване сутрин. Неспособността на бъбреците да изтеглят излишната течност и намаляването на образуването на протеин в кръвта провокира появата на подпухналост на лицето през първата половина на деня, често веднага след събуждането. Обикновено нищо не може да се направи с оток в тази ситуация, без значение какви компреси и маски опитате. До средата на деня лицето изглежда малко по-подуто, а до вечерта подуването напълно изчезва. Ако натиснете пръста си върху подутото място, неговият отпечатък продължава дълго време.
• Заболяванията на сърцето и кръвоносните съдове също могат да допринесат за появата на оток. Ако сърдечният мускул не е в състояние да изпомпва кръв, както преди, това неизменно ще доведе до стагнация на течност, най-често в долните крайници, но често по лицето.
• Нарушенията на хормоналния фон при жената причиняват подуване на лицето сутрин. Отокът е доста плътен, когато натиснете пръст няма следа.
• Алергична реакция. Понякога подуването може да бъде придружено от обрив и да промени лицето си почти до непознаване. Едната вежда е по-висока и "по-дебела", другата, устата е извита, устните (или едната устна) са подути, а клепачите сякаш падат върху очите. Това проявление се нарича алергичен оток на Quincke и заплашва здравето, защото може да се разпространи в дихателните пътища, ларинкса, бронхите и дори белите дробове. Вероятно разбирате резултата.
Какво да направите в различни ситуации, ако сутрин имаше подуване на лицето?
След горното най-вероятно ще искате да зададете въпроса: "Как да премахнем подпухналостта и кога да тичам при лекаря?" Както разбирате, заболяванията на вътрешните органи не се представят добре и изискват намесата на поне общопрактикуващ лекар и посещения от специалисти, за да се постави диагноза и да се предпишат лекарства.
Бъбречните заболявания не трябва да се започват, защото всички разбират, че тялото ни не се нуждае от излишна течност. Обикновено диуретиците се предписват за неговото оттегляне, но самолечението не е необходимо. Само лекарят ще предпише необходимото лекарство.
Сърдечно-съдовите проблеми трябва да се решават с кардиолог. Може би те са временни и обратими и подпухналостта няма да притеснява след подходяща терапия.
Коригирайте хормоналния фон с участието на ендокринолог. И можете да лекувате проявите на алергична реакция у дома, ако имате антихистамин. Въпреки това, не забравяйте: ако лицето наистина се е променило толкова много, че дори не сте го разпознали, не трябва да рискувате - свържете се с дежурния терапевт, може би ще ви бъде предписан курс на антиалергични инжекции, за да избегнете разпространението на отока в ларинкса и дихателната система.
Спешни мерки за премахване на подпухналостта от лицето
Ако сте сто процента сигурни, че причината за подутото лице е твърде много алкохолни коктейли или ядене на солени храни, тогава можете да използвате спешни начини за справяне с тях. Най-разпространеният е чайният компрес.
Важно е: за да облекчите ефективно отока, не трябва да използвате чаени торбички, по-добре е да сварите натурален черен чай, да го охладите и да нанесете навлажнени памучни подложки върху клепачите. Недобросъвестните производители често изсипват не чаени листа в тези торбички, а просто отпадъци, генерирани след производството на чай: настъргани листа, които се счупват по време на сушене, крака и клонки, както и ароматизатори и дори багрила. Повярвайте ми, евтините чаени торбички няма да донесат никаква полза на очите ви, затова е по-добре да имате в резерв пакет истински чай.
Друг добър начин: ако изведнъж забележите подуване на лицето след сън и спешно трябва да присъствате на важно събитие, увийте парче лед в носна кърпа и избършете отока. Най-добре е да премахнете оток не само лед, но замразена минерална вода, сок от краставици, магданоз или отвара от лечебни билки, например:
• градински чай,
• маргаритки,
• Липов цвят,
• Дъбова кора,
• Мелиса,
• мента,
• Розмарин,
• брезови листа,
• хвощ.
Тези билки могат да бъдат замразени, направени от прясно приготвени бульонни компреси от оток или да създадете маска за лице със собствените си ръце. Трябва да поговорим за тях допълнително.
Маскираме отока по лицето с помощта на чудодейни маски
Когато спешно трябва да изтичате на работа сутрин, може би ще ви дойдат спешни мерки. И ако имате свободно време и можете да отделите 20-30 минути изключително върху себе си, миличка, представяме на вашето внимание няколко ефективни маски за лице. Те ще помогнат не само да се справите с вече появилия се оток, но и да предотвратите по-нататъшното му появяване, особено ако правите тези маски редовно. Антистресовите продукти за лице ще облекчат подуването и възпалението, изглаждат и ще направят кожата много нежна.
Маска за очи при отоци с настъргани картофи
Прави се много просто и най-важното - бързо. За да направите това, вземете:
• Половин суров картоф,
• 1 супена лъжица. л. кисело зеле,
• 1 капсула витамин Е и същото количество витамин А.
Комбинирайте съставките, пригответе парче марля или тънка кърпа. Легнете по гръб, сложете картофената маса върху клепачите и покрийте с марля отгоре, така че да не стъкне. Затова трябва да легнете за около 20 минути и внимателно отстранете маската със салфетка.
Картофът ще затегне клепачите много добре, ще премахне подпухналостта и ще спаси от „торбички“ и грозни тъмни кръгове под очите.
Маска за оток на лицето с праскова
Можете също да опитате да направите маска за лице с праскова и заквасена сметана, за да премахнете подуването. Подходящ е за чувствителна кожа около очите, така че спокойно можете да го приложите в тази зона. Трябва да готвите:
• Праскова, обелена и смляна в блендер,
• 1 супена лъжица. л. заквасена сметана
• Ароматно ментово масло - 1-2 капки.
По традиция всички компоненти трябва да бъдат смесени и покрити с кожа на лицето, оставяйки за 15-20 минути. Маската перфектно омекотява кожата, прави я невероятно копринена и премахва подпухналостта във всяка област.
Маска за подуване на лицето с овесени ядки и лайка
Друга грижовна емулсия с нежна текстура е маска с овесени ядки и отвара от лайка. Да го направите сами е много по-лесно, отколкото можете да си представите:
• Варете цветята от лайка, охладете и прецедете бульона,
• Парна овесена каша във вряща вода,
• Смесете съставките в следната пропорция: 2 супени лъжици овесени ядки плюс две супени лъжици бульон.
По желание можете да добавите зехтин, бадем или масло от жожоба към маската или да парите люспите не с вода, а с мляко.
Маска за подуване на лицето с краставица и магданоз
В допълнение, маските с краставица и магданоз, както и превантивният масаж на клепачите с етерични масла се считат за много ефективни:
• плодовете на маслиновото дърво,
• Жожоба,
• Камфор,
• Бадем,
• Хвойна и други.
За да не ви набъбне лицето сутрин, трябва да обърнете внимание на диетата, да пиете течност умерено, особено вечер, а също и навреме, за да откриете симптоми на заболявания и да преминете лекарски преглед. Не изпускайте от поглед редовните отоци сутрин, защото те могат да сигнализират за неизправност в женското тяло и изглеждат много естетически приятни.
