Нищо чудно, че красотата на женската фигура по време на бременността е възхвалявана от писатели, фотографи и художници. Всъщност една жена, докато чака бебе, предизвиква възхищение у околните.
Но за самата бъдеща мама, нарастващото коремче е не само причина за гордост, но и тревожност за красотата на собствената й кожа.
Почти всички промени във фигурата и кожата, настъпили по време на бременност, при желание и постоянство се елиминират след раждането. Единствените изключения са стрии, от които жените толкова се страхуват.
Какво причинява стрии по време на бременност?
Широко разпространено е мнението, че до 90% от жените са предразположени към появата на стрии по време на бременност. Каква е причината за това негативно явление? Защо се случва, когато бебето чака женска кожа да премине такъв тест?
Обичайно е човешката кожа да се адаптира към външни условия и вътрешни дразнители. Лесно се разтяга и е в състояние бързо да се възстанови. Такава еластичност и устойчивост на стрес се осигуряват от колагенови и еластинови влакна.
Когато кожата претърпи пренатягане, вътрешните слоеве на тъканите не се изправят и се разкъсват, В такива случаи се наблюдават нежелани белези, наситени с микро синини през горния слой на епидермиса. Тъканите бързо се възстановяват, но последствията от такива сълзи остават почти през целия живот.
С течение на времето стриите губят наситен червеникав, лилав или син цвят. Старите стрии изглеждат като вътрешните белези са белезникави. Поради липсата на меланин в увредените тъкани, такива белези не се поддават на тен и след слънчеви бани изпъкват още повече върху кожата.
Основният предразполагащ фактор по време на бременност за появата на стрии е, разбира се, нарастващ стомах. От прекомерното разтягане на кожата върху корема започват да се появяват стрии.
Но този процесът не може да бъде наречен редовен, В крайна сметка щастливите бъдещи майки често се наблюдават с огромен корем и абсолютно гладка кожа без недостатъци. Докато миниатюрна красавица, стриите могат да се появят още преди момента на бърз растеж на бебето.
Появата на стрии по време на бременност е свързана с цял комплекс от фактори, предразполагащи към отрицателна реакция, която във всеки случай действа непредсказуемо.
Възстановяване на хормоналния фон, Поради повишеното производство на прогестерон, който е толкова необходим за раждането на плода, образуването на колагенови и еластинови влакна се инхибира. Кожата всъщност губи естествената си еластичност, става твърде тънка и лесно се наранява.
Генетично предразположение, Индивидуалните свойства на кожата се наследяват от жените. „Естествено тънка кожа“ не е нищо повече от подарък от по-възрастни роднини. Точно като предразположение към появата на ранни бръчки, към загуба на еластичност на кожата, към бързото образуване на синини със синини, има тенденция към образуване на стрии.
В риск са бъдещите майки, които:
• бързо набира тегло;
• не спазвайте балансирана диета;
• не спазвайте двигателния режим;
• не получават необходимия витамин за кожата;
• са свързани с по-възрастната възрастова група.
Но това не означава, че е невъзможно да се избегне появата на стрии по време на бременност. Подхождайки цялостно към проблема, можете значително да намалите рисковете от негативно явление.
Какво да направите, за да избегнете появата на стрии по време на бременност?
Борбата със стрии е не само възможна, но и съществена. Кожата, губеща еластичност и изсушаване, губи физиологичните си способности. Кожата, като най-големият орган на тялото, взема пряко участие в метаболитните, дихателните процеси, поддържа водния баланс в организма. Затова е изключително важно за жената да поддържа здравето на кожата си по време на бременност.
Проблемът с появата на стрии по време на бременност необходимо е да се решава само комплексно, като се грижи за осигуряване на кожата с необходимия строителен материал, хранене и влага.
На първо място, трябва да прегледате диетата си:
1. Осигурете на кожата с колагенови протеини ще помогне. Безопасен протеин за бременни жени се счита за пилешко диетично месо.
2. Можете да поддържате еластичността на кожата, като добавите към диетата морска риба, която съдържа необходимите ненаситени мазнини.
3. Плодовете и зеленчуците, поради съдържанието на витамин С, допринасят за ускорения синтез на колагенови влакна.
4. За да се гарантира баланса на калция ще помогне млечни продукти, извара.
5. Дефицитът на калий може да се справи с консумацията на различни зърнени култури.
6. Не забравяйте за витамина на красотата. Витамин Е се препоръчва на бременни жени от първите дни. Той не само поддържа здравето на кожата и косата, но и като мощен антиоксидант се бори със свободните радикали и други вредни вещества. Затова растителните масла и ядките трябва да присъстват в диетата на бременна жена.
За тортите и тортите трябва да забравите, Сладките, особено в комбинация с мазнини, допринасят за сцеплението на колагена, което прави кожата груба и податлива на нараняване.
В допълнение към храненето, комплексът от превантивни мерки трябва да включва:
1. Допустимо упражнение. Редовните упражнения ще ви помогнат да осигурите стабилен приток на кръв и разтегнете мускулната тъкан.
2. Достатъчен прием на течности. Това е вода, която помага за ускоряване на метаболитните процеси в кожата. Но не забравяйте да контролирате количеството изпита течност, особено ако се наблюдава подуване.
3. Носенето на специални дрехи за бременни жени. Сутиени с широки презрамки и превръзки ще помогнат за поддържане на значително разширяващ се корем и гърди, което ще помогне за предотвратяване на пренатягане на кожата.
4. Контрол над напълняването. С бързото наддаване на тегло стрии се появяват много по-бързо.
Масло за стрии по време на бременност: видове и състав
За да се справите с проблема със стрии с помощта само на рекламирана козметика няма да работи. Козметичната грижа, разбира се, е важна и никой не я отменя. Но, трябва да се помни това много лекарства са забранени за употреба от бременни жени.
До по-нежно, но не по-малко ефективно средство за борба със стрии са маслата. Те имат подхранващи и омекотяващи ефекти, което помага да се предотврати появата на ивици и да се бори с вече съществуващите.
За бременните жени е огромен плюс безопасност на маслото, Благодарение на естествените компоненти в състава, те не провокират негативни реакции.
Изборът на масла за бременни жени от стрии е доста обширен. Най-популярните включват:
Природата алхимия - направени на базата на екстра върджин зехтин. Разрешено за употреба във всеки етап от бременността под формата на масаж или овлажнител. Маслото няма ароматни аромати, така че може да се използва като основа за домашно приготвени смеси с етери.
Weleda - Масло от Германия, което съдържа естествени съставки под формата на бадемово масло, пшеничен зародиш и екстракт от арника. Насърчава храненето и изглаждането на кожата. Използва се за ежедневни масажи.
Сега решения - лек срещу стрии с бадемово масло. Осигурява мекота и здраве на кожата на бременните жени. Поради своята лека структура, маслото се абсорбира перфектно, без да запушва порите.
Обогатено кокосово масло (Палмър) - тайната на ефективността на този инструмент в уникалния му състав. В допълнение към основната съставка - кокосово масло, тя съдържа елементи под формата на:
• колаген;
• еластин;
• масло от шеа;
• коензим Q10;
• женшен.
Инструментът помага за укрепване, регенериране и стягане на кожата.
Обогатено масло от пшеничен зародиш. компания Джейсън естествен създаде естествен микс от:
• пшеничен зародиш;
• бадеми;
• кайсия;
• авокадо;
• слънчоглед;
• витамин Е.
Маслото е подходящо за грижа за проблемната кожа, спомага за възстановяване на нейната еластичност.
Какаово масло за масаж. компания Палмър създаде прекрасен продукт за бременни жени на базата на:
• какаово масло;
• масло от шеа;
• биоеластин;
• витамин Е.
Инструментът е ефективен не само за предотвратяване на козметичните ефекти от бременността, но и в борбата срещу съществуващите стрии.
Био масло - е особено популярен сред бременните жени. Това е единственият продукт, съдържащ пурцелин, който насърчава ефективното усвояване на витамин и екстракти. Лекарството е одобрено за употреба след четвъртия месец.
Веледа с нар - Многокомпонентен продукт, който заема водеща позиция сред маслата от стрии, предназначени за бременни жени. Има регенериращ ефект, благодарение на съставните си масла:
• нар;
• ядка макадамия;
• семена от жожоба.
Смята се за антистресов агент, който връща сила и красота на отслабената кожа.
Масло за стрии по време на бременност: как да избера?
Когато избирате масло за стрии по време на бременност, съсредоточете се не само върху личните предпочитания на определена марка. През този период, на първо място, трябва да се притеснявате за безопасността на продукта. следователно започнете с проучване на състава на маслото.
Веднага изключете продукти, съдържащи алергени. Ако има индивидуална непоносимост към определени съставки, не поемайте рискове.
Дори да сте абсолютно уверени в безопасността на придобитите средства, провеждане на предварителен тест за алергия.
Когато избирате масло, дайте предпочитание на продукти, съдържащи основни аминокиселини и хиалуронова киселина. Добър и препарати, обогатени с витамини А или Е, С.
Не забравяйте, че по време на бременност строго забранено използвайте масла, които включват:
• джинджифил;
• риган;
• хвойна;
• босилек;
• кедър;
• градински чай;
• роза;
• резене;
• индийско орехче;
• мента;
• розмарин;
• мащерка.
Въпреки уверенията на производителя, че маслото е безопасно и чудодейно, ако съдържа забранени компоненти, не го рискувайте. Такива компоненти могат да провокират повишаване на тонуса на матката и дори спонтанен аборт.
Масло за стрии по време на бременност: кога и как да се използва?
Ефектът от употребата на масло от стрии по време на бременност ще бъде само при редовна употреба. Кратките курсове или прилагането на средства от време на време няма да дадат желания резултат.
Следователно, прилагането на лечебно масло трябва да се превърне в ежедневен навик, Само в този случай можете да разчитате на определени резултати.
Най-често срещаният метод за нанасяне на масла е да се прилага вечер или дори два пъти на ден върху всички проблемни зони с масажиращи движения.
Други методи също са често срещани под формата на:
• компреси, използвани при локално образуване на стрии;
• вани с масла, ако стрии покриват големи площи;
• обвивки за засилване на лечебния ефект на маслата.
За да направите процедурите за контрол на стрии с масла възможно най-безопасни, консултирайте се с лекар относно приемливи средства и методи в конкретен случай.
