Масажът е древен подход към облекчаване на болката. Но може да бъдете изненадани да научите, че този масаж може да помогне на бебето ви да управлява болката от гас и запек.
Ако бебето ви има дискомфорт от газ или дори колики, можете да научите някои прости техники за масаж, които могат да направят бебето по-удобно. Прочетете за информация за това, какво прави масажът за вашето бебе, какво ще трябва да направите безопасно, инструкциите за извършване на масаж у дома и някои полезни връзки, за да видите как някои професионалисти го правят.
Инструкции за безопасно масово бебе
Различните учители и лекари имат различни техники за бебешки масаж, въпреки че има известно общо съгласие за подхода за облекчаване на газа, запек и колики.
Тук и тук можете да намерите полезни демонстрации в YouTube. По принцип се препоръчват следните стъпки.
- Съберете вашите консумативи и ги поставете на ръце, където можете да направите масажа. Доставките могат да включват масажно масло, кърпа, допълнителна пелена, кърпички и възглавница.
- Седнете на пода на топло място, обикновено с бебето си, лежащо на възглавницата пред вас. Ако сте достатъчно гъвкави, седнете с краката си в позицията на пеперудата и поставете възглавницата на краката си, където се намират подметките. Поставете бебето нагоре на възглавницата с краката си под горната част на тялото на бебето.
- Уверете се, че бебето ви носеше само пелена по време на този процес.
- Загрейте малко количество масло за масаж между ръцете си и започнете масажа, като леко метнате ръката си върху корема на бебето си, като започнете от гръдния кош и се придвижите надолу. Трябва да се опитате да направите това няколко пъти.
- Поставете пръстите си върху областта на корема на бебето и придвижете пръстите си леко и бавно по посока на часовниковата стрелка около корема. Направете това за около 30-45 секунди.
- Накрая, задръжте глезените на бебето и внимателно сгънете краката на бебето си към корема. Ако изглежда удобно, можете също да педалите на тези крака малко.
- Оставете краката на бебето си да почиват естествено и поставете здраво ръката си върху корема на бебето. Това е успокояваща техника, която също ви позволява да усетите дали има мехурчета, които се движат там.
- Повторете, ако е необходимо. Практикуващите препоръчват да преминат тези стъпки около пет или шест пъти в сесия. Ако бебето Ви е очевидно неудобно, опитайте две до три сесии на ден, докато не стигне дискомфорта.
Какви са ползите от бебешки масаж?
Международната асоциация за бебешки масажи и други организации, които насърчават бебешкия масаж, казват, че помага да се стимулират сетивата на бебето и да се насърчава развитието на мускулите. Мнозина се съгласяват, че подкрепя имунната система, увеличава позитивните чувства при бебета и предлага на бащите и на всички родители със забавено свързване възможност за свързване с бебетата им.
Когато става дума за газ, запек и колики, изследователите отбелязват, че масажът може да бъде малко по-ефективен от някои други методи за облекчаване на болката и дискомфорта на бебето. Допълнителното предимство на бебешкия масаж като лечение е, че ви дава възможност да взаимодействате директно с детето си и да се свързвате дълбоко в продължение на няколко минути, като същевременно правите бебето да се чувства по-добре физически.
Защо вашето бебе може да се нуждае от масаж
Дали вашето бебе суетене след хранене? Дали вашето бебе има издути коремчета или плюе прекалено много? Дали вашето бебе има редки и трудни движения на червата? Ако е така, вашето бебе може да страда от гас и / или запек. По същия начин, вашето бебе плаче няколко часа на ден, за няколко дни в даден момент, и нищо не изглежда да помогне? Това понякога може да бъде знак за това, което лекарите наричат колики.
Газовете, запекът и коликите не са едни и същи опасения за здравето, но изследователите смятат, че трите проблема могат да имат някои подобни причини. Масажът изглежда е от полза и много родители казват, че практиката е ценен инструмент за облекчение.
Загриженост за безопасността
Преди да разкъсате тези кокалчета и да дадете на бебето си дълбок масаж на тъканите, бъдете наясно с някои от опасенията за безопасност.
Първо, бебетата са деликатни и малки. Това определено не е дълбоко тъканно или спортно масажно изживяване. Дръжте докосването си нежно и леко.
Решения за партньор на Healthline
Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време
Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона. Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.
Второ, използвайте масло, за да помогнете на пръстите си да се движат по кожата на вашето бебе. Международната асоциация на бебешкия масаж препоръчва студено пресовани, несвалени плодови и растителни масла. Техният уебсайт предлага масла, които бихте яли на вашите салати. Стойте далеч от масла с добавени аромати или овлажнители или изкуствени съставки. И винаги тествайте капка на всяко ново масло върху кожата на бебето си за алергична реакция.
Трето, винаги поискайте разрешението на бебето си, преди да започнете масаж. Това може да изглежда като странно нещо, свързано с бебе, но практикуващите казват, че бебетата ще ви кажат с очите и езика на тялото си дали са прекалено неудобни, прекалено сънливи или прекалено смутени за масаж. Ако на пръв поглед изглежда, че трябва да продължите, но осъзнавате, че причинява бедствие на бебето ви, след това спрете и опитайте отново по-късно.
Вратата
Газовете, запекът и коликите могат да имат няколко различни причини и в случай на колики продължителният дискомфорт на бебето ви може да продължи от 3 седмици до 3 месеца. Този етап ще приключи и междувременно можете да помогнете на бебето да облекчи масажа.
Ако искате по-директни указания за техниките, консултирайте се с педиатър или местни родителски мрежи за интерактивни класове за бебешки масаж, които се предлагат във вашия район.
Освен това ще намерите повече информация на уебсайта за бебешки масаж САЩ, свързан с Международната асоциация за бебешки масажи, и в Liddle Kidz, където има по-подробно инструкции стъпка по стъпка.
