Сам. Изолирани. Претоварени. Това са чувства, че всеки, който е получил диагноза за рак, вероятно ще преживее. Тези чувства също предизвикват желание за истински, лични връзки с други, които разбират какво правят.
Вече знаем от Доклад за състоянието на рака че преобладаващото мнозинство - 89% - се насочва към интернет, след като е диагностицирано с рак. И тъй като средният човек ще прекара повече от пет години от живота си в социалните медии, е справедливо да се предположи, че тези хора до голяма степен се обръщат към Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat и YouTube за съвет, подкрепа и насърчаване.
Социалните медии могат да бъдат двуостър меч и мнозина смятат, че влизането в тях може да бъде по-вредно, отколкото полезно след травматично събитие.
Разбира се, социалният живот не се ограничава само до социалните медии. Отивате в дискусионна група за раково болни, опитвате нов клас йога във вашата общност или дори вземате кафе с приятел, който наистина се грижи, са всички начини да бъдете социални и да намерите надежда и вдъхновение независимо от това, което преживявате. В крайна сметка става въпрос за създаване на връзки - без значение дали са онлайн или лично.
За следните четирима индивиди диагнозата за рак означаваше да се обърне към социалните медийни канали, а не към тях. Прочетете техните вдъхновяващи истории по-долу.
Намирането на подкрепа за социалните медии бе неизбежно за Стефани Себан, когато тя бе диагностицирана преди повече от шест години.
"Google и интернет като цяло се оказаха наистина ужасяващи", каза тя. "Тъй като ми беше диагностицирана метастатична рак на гърдата на 4-та степен, всяко търсене щеше да издържи негативни и непромокаеми истории и факти, отнасящи се до шансовете ми за оцеляване".
Facebook и Instagram бяха две места, на които тя можеше да се свърже с други жени, които минаваха през същото пътуване, което беше. Беше начин да се чувства по-малко изолирана.
"Като общността може да бъде много изцеление. Срещнах някои невероятни хора, които вече мога да наричам приятели в социалните медии ", каза тя.
Но имаше недостатък в социалните проучвания на Себан: За нея беше трудно да намери подкрепа за по-младите жени с рак на 4-и етап. "Не много хора говорят за метастазирала болест на 4-та степен, да не говорим за това", каза тя.
Това е основната причина за стартирането на собствения й уебсайт. Мисията й стана да научи всичко, което е възможно, за предотвратяването и лечението на рака и да предостави полезни средства на младите възрастни, занимаващи се с метастатични заболявания.
"Обстоятелствата и диагнозата ми са много уникални. Това ме подтикна да превърна живота ми в цел да повиша осведомеността за пациентите ни с МБК и да кажа на хората, че ракът на гърдата не е "еднообразна за всички" заболявания. Отне ми малко време, за да разкажа историята си, защото не изглеждам "болна" - каза тя.
Научете повече за Seban във Facebook и Instagram, както и нейния блог.
Дикинсън е направил първата си ракова операция на 19-ия си рожден ден. Не е нещо, което всеки тийнейджър би искал, но това беше нещо, на което Дикинсън трябваше да се изправи почти веднага след като получи положителна диагноза за рак само преди три дни.
Вместо да се обърне навътре и да бъде частен за диагнозата си, той се обърна към вече популярния си канал в YouTube, за да публикува видеоклипове за пътуването му.
"Исках всички, които ме последваха, да разберат защо няма да има фитнес и здравословни видеоклипове на канал за фитнес и здраве", каза той. "Исках да бъда пример и да дам на хората представа какво ще се случи, ако имат същия рак като мен или са подложени на същата химиотерапия, каквато бях."
Откриването на рака на тестисите му беше смел ход. В края на краищата само 1 от всеки 263 мъже ще развие този вид рак през целия си живот. А само 7% от тези, които са диагностицирани, са деца или тийнейджъри.
Дикинсън установи, че социалните медии са полезни, за да генерират по-голяма информираност за болестта и да поддържат своето семейство - особено баба и дядо си - актуализирано. Това, което не очакваше, беше броят на непознати, които изляха сърцата си, за да го подкрепят.
"Един човек би ми изпратил мотивационни оферти почти всеки ден, докато се занимавах с рака в продължение на 6 месеца", каза Дикинсън.
На всичкото отгоре, любимият му YouTuber и фитнес управител караха повече от два часа и половина да се срещнат с Дикинсън на сутринта на химиотерапията си.
Като оцелял от рак, Дикинсън се концентрира отново върху своя фитнес канал в YouTube и благодари на онези, които му помогнаха през тази трудна година. Ще го намерите и на Instagram.
За Чийън Шоу, само 24 часа след диагностиката на яйчника, тя трябваше да потърси помощ от социалните медии.
"Вече имах по-малък фитнес в социалните медии, но знаех, че имам битка и пътуване, което трябва да бъде документирано", каза тя.
Тя заснела видеоклип на себе си, документирайки диагнозата си за рак, и я публикувала на канала си в YouTube. След първото видео преди година Шоу продължава да публикува актуализации за химиотерапията, както и други мотивиращи видеоклипове като съвети за пребиваване в позитивна среда, как да се справят с борби и фитнес техники.
"Причината, поради която се обърнах към социалните медии и променях социалните ни медийни канали към каналите, документиращи моето пътуване, е защото исках да бъда глас", каза тя.
В допълнение към YouTube, Shaw използва Instagram и Facebook, за да се свърже с други, които също се борят с рак. Тя обаче не винаги имаше най-добрия късмет по тези канали.
"Обръщах се към Instagram предимно да се свържа с онези, които се бориха с рака и да видят дали има някакви съвети или съвети, но когато отидох в Instagram, не успях да намеря хора, които искаха да говорят за тяхната битка и борби, " тя каза.
Все пак тя не я остави да я свали. Тя осъзна, че общността, която е построила, е достатъчно, за да я задържи.
"Поддържането на себе си психически силно е също толкова важно, колкото физическото тяло, което се бори с рака", каза тя. "Чувството за" общност "ми помогна в пътуването ми с рак, защото никога не съм се чувствала сама. Знаех, че винаги има някой, на когото мога да се обърна, който имаше подобен опит като мен и можеше да ми даде съвет.
Научете повече за опита на Shaw в Instagram и проверете видеорекламата й в канала си в YouTube.
Отне две години преди Джесика Де Крисафоро да бъде официално диагностицирана с лимфом на стадий 4В Hodgkin. Няколко лекари са неправилно диагностицирани симптомите си и дори са изчерпали онова, което изпитваше, като само алергии или киселинен рефлукс. Когато получи диагнозата си, тя влезе онлайн за отговори.
"В началото на диагнозата ми веднага се обърнах към Google за отговори как ще ми бъде животът и как бих могъл да се справя с това, което по онова време изглеждаше като такова ужасяващо трагедия, на което ми се раздели", каза тя. "Не изглеждаше честно и открих, че няма истинска книга за рак."
Тя намираше много групи в Facebook, но повечето от тях бяха много негативни и за нея беше трудно да чете публикации за това, че не го прави или не вярва в лечение. Това беше началото на това, което щеше да стане новото й пътуване: Помощ и вдъхновение на други пациенти с рак чрез нейния блог и сметка в Instagram.
"Аз съм много голям фен на Instagram, защото можете да търсите хашиш маркер на вашия конкретен рак, и да намерите" ракови приятели "," каза тя. "Изненадващо срещнах някои от най-близките си приятели на Instagram. Ние всички преминахме основно диагностика и лечение. "
Тя осъзнаваше всичко това, че раковата общност наистина я получи, затова реши да напише своя книга "Говори с рака за мен", за да преживеят други, които преживява.
"Доколкото вашето семейство и приятели искат да ви помогнат, те не разбират какво е това, освен ако те не са на ваше място", каза тя. "Раковата общност е изпитала всичко това, болката, гаденето, косопада, гледането в огледалото и неспособността ви да разпознаете себе си, безпокойството, депресията, PTSD ... всичко."
Прочетете повече за пътуването на DeCristofaro в нейния блог и Instagram.
