Рискови фактори за пристрастяване
Хората от всички среди и вярвания могат да изпитат пристрастяване. Може да е трудно да се разбере защо някои хора са по-склонни към него, отколкото други. Независимо от възпитанието или моралния си кодекс, много фактори могат да повишат риска от пристрастяване към алкохол и други наркотици. Вашата генетика, околна среда, медицинска история и възраст играят важна роля. Някои видове наркотици и методите за тяхното използване също са по-пристрастяващи от други.
генетика
Зависимостта не е въпрос на слаба воля или липса на морал. Химическите реакции, които се случват в мозъка ви, когато имате зависимост, са съвсем различни от тези, които се случват в някого без такъв. Това обяснява защо едно лице може да пуши цигари толкова често за удоволствие, докато друг човек се нуждае от ежедневна работа.
Наследствеността е основен рисков фактор за пристрастяването. Според Националния институт за злоупотреба с наркотици, до половината от риска от пристрастяване към алкохол, никотин или други лекарства се основава на генетиката. Ако имате членове на семейството, които сте имали пристрастяване, вие сте по-склонни да го изпитате.
Ако имате "адвокатска личност", може да сте изложени на риск от широк спектър от зависимости. Например, ако имате алкохолен родител, можете да изберете да не пиете, но все пак да сте пристрастени към пушенето или хазарта.
Заобикаляща среда
Екологичните фактори също могат да повишат риска от пристрастяване. За децата и тийнейджърите, липсата на участие на родителите може да доведе до по-голямо поемане на риск или експерименти с алкохол и други наркотици. Младите хора, които изпитват злоупотреба или небрежност от родителите, също могат да използват наркотици или алкохол, за да се справят с емоциите си.
Влиянието на връстници е друг рисков фактор за пристрастяването, особено сред младите хора. Дори когато това не е очевидно или агресивно, натискът от страна на приятелите, за да се поберат, може да създаде среда на "експериментиране" с вещества, които могат да доведат до пристрастяване. Наличието на вещество в социалната ви група също може да повлияе на риска от пристрастяване. Например, големи количества алкохол са на разположение в много социални условия, които са популярни сред колежаните.
Ако се опитвате да се възстановите от пристрастяването, може да се наложи да избегнете причините за заобикаляне на околната среда, включително някои дейности, настройки или хора. Например, може да се наложи да избегнете хората, с които преди това сте употребявали наркотици. Възможно е да имате апетита в определени социални кръгове и ситуации, което повишава риска от рецидив. Това може да се случи дори и след дълъг период на трезвост.
Двойни диагнози
В медицинската общност имате "честна диагноза", ако имате както разстройство на пристрастяването, така и друго състояние на психично здраве, като например депресия. Основните проблеми на психичното здраве могат да увеличат риска от пристрастяване. На свой ред, пристрастяването може да увеличи тежестта на други психични заболявания. Това създава порочен кръг, в който вашето пристрастяване има тенденция да напредва бързо и с тежки последици. Може да се чувствате като алкохол или наркотици да намалите симптомите на депресия за кратък период от време. Но в дългосрочен план пристрастяването вероятно ще влоши нещата.
Други медицински състояния също могат да увеличат риска от пристрастяване. Например, ако приемате хапчета за болкоуспокояващи след операция, може да сте изложени на риск от пристрастяване. Травма или болест може също да промени начина ви на живот по начини, които ви насърчават да използвате наркотици или алкохол като механизъм за справяне. Вашият лекар може да ви помогне да развиете по-добри стратегии, за да се справите с промените в здравето и начина на живот.
Ранно използване
Друг рисков фактор за пристрастяването е възрастта, в която започвате поведението. Проучване, проведено от Националния институт за злоупотребата с алкохол и алкохолизма, установи, че младите хора на възраст между 18 и 24 години най-вероятно са имали както нарушения на употребата на алкохол, така и други наркомании. Склонността към пристрастяване, когато сте млад, също може да повлияе на мозъчното ви развитие, правейки ви по-склонни към психични разстройства, когато остарявате и пристрастеността ви напредва.
Избор на наркотик
Докато някои зависимости се развиват бавно в продължение на няколко месеца или години, други се придвижват по-бързо. Предметът на вашето пристрастяване може да играе роля.
Наркотиците като кокаин, хероин и метамфетамини са склонни да бъдат по-физически пристрастени от алкохола или марихуаната. Ако използвате кокаин или хероин, фазата на оттегляне или "надолу" е склонна да бъде физически болезнена. Това може да ви накара да ги използвате по-често и във високи дози, за да предотвратите симптомите на абстиненция. Това може да ускори процеса на пристрастяване и да повиши риска от сериозни усложнения, включително предозиране.
Начин на употреба
Точно както някои лекарства могат да бъдат по-пристрастяващи от други, вашият метод за употреба на наркотици може също да увеличи риска от пристрастяване. Наркотиците, които се пушат или инжектират в тялото ви, са склонни да бъдат по-зависими от тези, които преглъщате. Когато пушите или инжектирате наркотици, те отиват направо в кръвта и мозъка ви, вместо да преминават през черния дроб и други органи, където първо се филтрират.
Предотвратяване
Дори ако имате много рискови фактори за пристрастяване, можете да се борите или да го избегнете. Рисковите фактори могат да увеличат шансовете Ви да станат зависими, но те не гарантират, че ще имате пристрастяване.
Ако имате много рискови фактори за пристрастяване, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да научите повече за пристрастяването, риска от развитието му и стратегиите за избягване. Те могат да препоръчат въздържание и да ви предложат да избягвате да пиете алкохол, да употребявате наркотици или да практикувате други пристрастяващи поведения.
Ако подозирате, че имате пристрастеност, попитайте Вашия лекар за помощ. Те могат да препоръчват консултиране, медикаменти или други възможности за лечение. Възможно е да се възстановите от зависимост и да поведете здравословен живот.
