Стомахът е раздразнителен, възбуден усещане, причинено от различни стомашни и чревни проблеми. Те могат да варират от лошо храносмилане до вируси. Ако често изпитвате стомашно разклащане, може да имате заболяване, което изисква лечение.
Какви са причините за стомаха?
Много състояния могат да причинят на стомаха ви да се чувства, като че ли се размърда. Усещането се дължи на стомаха или червата, които се свиват повече от нормалното. Макар че обикновено е временен, понякога може да продължи часове или дори дни.
Стомахът ви може да се разпадне за продължителни периоди от време поради състояния като:
- сутрешно гадене през първия триместър на бременността
- стомашно разстройство
- тревожни разстройства
- морска болест
- мигрена
- напрегнати коремни упражнения
- продължителен глад, който може да дойде от диета и пост
- някои лекарства като антибиотици, НСПВС или лаксативи
Разтърсващият ви стомах може да бъде причинен от по-сериозно състояние, ако е придружен от:
- гадене
- повръщане
- диария
- запек
- спазми
- подуване на корема
- коремно разтваряне
Тези състояния, които могат да доведат до продължителни (а понякога и до тежки) симптоми, включват:
Гастроентерит
Гастроентеритът често се нарича "стомашен грип" или "стомах", но всъщност не е грипен вирус.
Вируси като ротавирус, норовирус и подобни заразни патогени причиняват стомашно разклащане, придружени от тежко повръщане и диария. Симптомите на ротавирус, които обикновено са по-тежки при деца, отколкото при възрастните, включват:
- болка в корема
- тежка умора
- раздразнителност
- висока температура
Симптомите на ротавирус могат да продължат до 10 дни.
Човек, който улови норовирус, който трае от 24 до 72 часа, може да изпита:
- коремни спазми или болка
- генерализирани болки в тялото
- воднисти изпражнения или диария
- главоболие
- ниска степен на повишена температура
- втрисане
Вирусите, които причиняват гастроентерит, могат да доведат до дехидратация, тъй като заболяването трае известно време и симптомите могат да станат много тежки.
Научете повече за гастроентерита.
Хранително отравяне
Отравяне с храна може да възникне, когато сте яли храна, която е замърсена или развалена. Това може да доведе до разтърсване на стомаха. Бактериите, паразитите и вирусите са най-често срещаните виновници на хранителните заболявания.
Симптомите на хранително отравяне включват:
- гадене
- повръщане
- диария
- коремни спазми
- загуба на апетит
- ниска температура
- главоболие
- слабост
Хранителното отравяне обикновено трае някъде от час до два дни до няколко дни. В редки случаи тя продължава до 28 дни.
Научете повече за хранителното отравяне.
Цьолиакия, лактозна непоносимост и други алергии
Хранителните алергии, непоносимостта и свързаните с тях автоимунни заболявания (като например болест на сърцето) могат да причинят усещане за бълбукане в стомаха или в чревния тракт като пряк резултат от приемането на храни, които тялото не може да понесе.
Много хранителни непоносимост, като непоносимост към лактоза, причиняват симптоми като:
- гадене
- диария
- повръщане
- подуване на корема
- газ
- стомашни болки
Ако сте непоносими към лактозата, ще забележите модел на тези симптоми, след като ядете млечни продукти или пиете мляко.
В случай на целиакия, симптомите не винаги са толкова ясни. Само една трета от възрастните, страдащи от целиакия, имат стомашно-чревни симптоми като диария. Хората с целиакия могат да проявят и следните симптоми:
- скованост и болка в ставите и костите
- желязодефицитна анемия
- кожни заболявания
- изтръпване и изтръпване в ръцете и краката
- зъб обезцветяване или загуба на емайл
- нередовни менструални цикли
- безплодие и спонтанен аборт
- бледи рани в устата
- слаби, крехки кости
- умора
- припадъци
Докато хората с целиакия не могат да получат диария, все още е възможно те да имат чувство на бълбукане в стомаха след поглъщане на глутен.
стрес
Краткосрочният и продължаващият стрес може да предизвика много симптоми и здравословни проблеми в тялото. Това включва болки в стомаха и разстройство, което може да ви накара да се почувствате като стомаха си. Другите последици от стреса върху храносмилателната система включват:
- гадене
- повръщане
- диария
- запек
- киселини в стомаха
- киселинен рефлукс
- повишен риск от язви
Научете повече за стреса.
Синдром на раздразнените черва (IBS)
ИБС е състояние с различна комбинация от стомашно-чревни симптоми, които могат да бъдат причинени от неправилни (спастични или бавни) движения на дебелото черво. Човек с IBS може да изпита:
- редуващи се пристъпи на запек и диария
- подуване на корема
- газ
- стомашни болки
Въпреки че IBS е хроничен или дългосрочен, симптомите могат да идват и да се появяват. Стрепването в стомаха може да придружава симптомите, когато те се разпалят.
Научете повече за IBS.
Предменструален синдром (PMS)
PMS варира в интензивност от една жена на друга. Някои жени могат да получават симптоми на стомашно-чревния тракт всеки месец, което може да включва усещане за потрепване в стомаха. Другите симптоми на стомаха и чревния тракт, наблюдавани по време на ПМС, включват:
- подуване на корема
- стомашни болки
- запек
- диария
Научете повече предменструален синдром.
Запушване на червата
Запушването на червата е потенциално животозастрашаващо състояние, което възниква, когато се образува запушване или в малкия или дебелото черво. Неразкрита, тя може да доведе до разкъсване на чревния тракт, което е спешно медицинско състояние, което изисква хоспитализация и незабавно лечение.
Лице с чревна обструкция може да изпита:
- коремни отоци
- тежко подуване
- гадене
- повръщане, по-специално жлъчно оцветени
- запек
- диария
- болка в корема
- намален апетит
- тежки коремни спазми
- невъзможност за преминаване на газ или изпражнения
Невъзможността да се премине изпражненията или газа в резултат на препятствието може да предизвика бълбукане в стомаха.
Научете повече за чревната обструкция.
Как се третира стомаха?
Има много начини за лечение на симптомите както у дома, така и под грижите на лекаря. Всичко се свежда до това, което причинява проблема.
В повечето краткосрочни случаи на стомашно разклащане можете да предприемете следните стъпки, за да облекчите симптомите си:
- Избягвайте храни и лекарства, които задействат вашите симптоми.
- Намалете частите си.
- Опитайте се да контролирате стреса и тревожността.
- Намалете или премахнете алкохола и кофеина.
- Избягвайте мастни, пържени, мазни или пикантни храни.
- Приемайте антиациди, за да успокоите киселините.
- Пийте джинджифил или чай от мента, за да облекчите гаденето.
- Вземете пробиотици, за да повторите "доброто" бактерии в чревния тракт.
За хранителни непоносимост или алергии, елиминирайте хранителните вещества, които ви обиждат, като например глутен в случай на целиакия или млечните продукти, ако сте непоносими към лактозата.
Ето няколко съвета как да се справите със стомахът, който се получава от хранително отравяне или гастроентерит от вирус:
- Пийте много течности.
- Яжте нежни храни като солени бисквити и бял препечен хляб.
- Приемете Pedialyte, за да замените електролитите си.
- Яжте меки, бульонни супи.
- Избягвайте трудно смилаеми храни.
- Останете много почивка.
При тежки състояния като запушване на червата, ще бъдете лекувани под строг надзор на лекар и може да се наложи да сте хоспитализирани.
Какви са перспективите за разтърсване на стомаха?
Повечето от условията, които причиняват краткотрайно разтърсване в стомаха, ще преминат в рамките на няколко часа до няколко дни, особено при домашно лечение.
Ако обаче имате продължително гадене на стомаха заедно с други стомашни или чревни смущения, които продължават повече от две-три седмици, консултирайте се с Вашия лекар, за да определите причината.
Следните симптоми може да са сигнал за спешна медицинска помощ:
- висока температура
- невъзможност за задържане на течности
- промени в зрението
- тежка диария, която продължава повече от три дни
- кръв в изпражненията
- продължителни, тежки коремни спазми
- неспособност за преминаване на газ или движение на червата
- силно подуване на корема
- тежък запек, придружен от загуба на апетит
Свържете се незабавно с Вашия лекар или посетете спешното отделение, ако имате някой от тези симптоми.
