Красотата на лицето зависи от състоянието на кожата.
С течение на времето ресурсите на тялото се изчерпват и кожата се нуждае от специални грижи, за да поддържа отличното си състояние: защита, допълнително хранене, овлажняване и обновяване.
Един от начините да поддържате красотата и младостта самостоятелно е да използвате витамини за кожата си.
От какви витамини се нуждаят кожата на лицето?
Нарушаването на естествените биохимични процеси, които протичат в кожните клетки, води до появата на проблеми като увиснали контури на лицето, образуване на кожни гънки (бръчки), поява на акне и акне, пилинг. Проблемна или увиснала кожа за възстановяване на нейните функции са много необходими витамини - специални вещества, коензими.
Те влизат в човешкото тяло с храна, но това не е достатъчно, за да задоволи всички нужди на организма. Ето защо кожата може и трябва да се подхранва отвън, с помощта на водни и мазни разтвори на най-важните витамини.
Какви витамини са необходими за кожата на лицето? Най-отворени от човека:
• витамин А или ретинол;
• витамин Е, или токоферол;
• витамин С или аскорбинова киселина;
• витамини от група В;
• витамин Н или биотин;
• Витамин F (няколко вещества са скрити под това име).
В зависимост от здравословното състояние и кожните неприятности е задължително да пиете добри витаминни и минерални комплекси поне два пъти годишно. През февруари трябва да започнете да приемате витамини за красота, така че до пролетта косата ви да блести от здраве, лицето ви ще бъде красиво, а ноктите - здрави и здрави.
Но външното прилагане на витамини за красота е възможно и необходимо през цялата година. Евтините аптечни решения могат да решат почти всеки кожен проблем.
Биологично активни комплекси за кожата
Грижата за кожата отвътре е много важна. Например, като се използват IMEDIN® комплекси, които включват изключителния Biomarine Complex®. Той е богат на протеини, които са сходни по състав с компонентите на човешката кожа, и биологично активни вещества, които стимулират производството на колаген - основният протеин, който поддържа еластичността на кожата.
Какви са ползите от витамин А за лицето
Ретинолът, или витамин А, е от съществено значение за зряла или проблемна кожа. Именно това съдържание на този витамин зависи от състоянието на кожните клетки. Най-важните са следните свойства на ретинола:
• способността да стимулирате производството на собствен колаген, като по този начин увеличавате еластичността и гладкостта на дермата (не за нищо, че това прекрасно вещество се нарича витамин на красотата);
• способността да възстановим производството на собствена хиалуронова киселина, тоест буквално да запълним кожата отвътре със свежест, еластичност, здраве и да възстановим структурата на дермата;
• способността да се защити тялото от вредното въздействие на свободните радикали, като по този начин забавя процеса на стареене. Благодарение на антиоксидантните свойства на ретинола, еластичността на кожата се поддържа дълго време.
Ако тялото има достатъчно витамин А, можете да забравите за фините линии, сухата кожа, провисване и провисване. Ако има дефицит на ретинол, тогава лицето ще остарява рано, кожата ще стане суха, върху нея ще се появят комедони и акне. В диетата трябва да присъстват морски дарове, месо, телешки черен дроб, яйчни жълтъци, портокалови плодове и зеленчуци, зеленчуци. Всички тези храни са източници на естествен витамин А.
Ретинолът перфектно предпазва дермата от агресивно излагане на лицето на слънчева ултравиолетова радиация, силни ветрове, студ, висока влажност. Той предотвратява разрушаването на колагеновите влакна, предотвратявайки образуването на фини и дълбоки бръчки. Козметика с ретинол идеално изравнява цвета на кожата, облекчава възпалението и измива фините бръчки от лицето.
Витамин А за лицето действа най-ефективно върху зряла кожа. За младо лице може да е трудно, тъй като в младата дерма процесите на активно производство на колаген и хиалуронова киселина вече са отлични. Но за бързо подмладяване, регенерация на кожната тъкан, възстановяване на нормално ниво на хидратация и запаси от колаген, този витамин е просто незаменим.
Нанасяйте правилно кремове с ретинол. Не забравяйте да вземете предвид следните условия:
• Има смисъл да започнете да използвате козметика с витамин А след 35 години. Това може да бъде както кремове, така и маски, серуми, червила;
• студен сезон е най-подходящ за употреба с ретинол;
• Нанасяйте маслени препарати върху кожата най-добре вечер, така че витаминният компонент да работи през нощта. Освен това под въздействието на слънчевата светлина витаминът се окислява.
Много е важно да се разбере, че излишъкът от витамин А за лицето е опасен, особено когато става въпрос за млада кожа. Следователно, трябва да използвате кремове с ретинол на курсове не повече от два месеца. След това на кожата е необходимо да се отдели време за почивка, като спрете да използвате продукти с витамин А за три месеца.
Какви са ползите от витамин Е за лицето
Ако говорим за това какви витамини са необходими за кожата на лицето, тогава е просто невъзможно да забравим за токоферола. Витамин Е се нарича още витамини за красота, отнасящи се до неговите мощни антиоксидантни, противовъзпалителни, регенеративни свойства. Основната козметична роля на токоферола е да укрепва клетъчните мембрани. Външната употреба на токоферол връща младостта на лицето, прави кожата еластична и гладка.
Дълбокото хранене, хидратация и предотвратяване на кожни проблеми са основната цел на витамин Е за лицето, използван за козметични цели. Витамин А върху кожата действа, както следва:
• лекува външно увреждане на кожата;
• има мощен лифтинг ефект;
• перфектно лекува акне и черни точки;
• предпазва от ултравиолетово лъчение;
• забавя стареенето на кожата на всяка възраст;
• предотвратява дегенерацията на тъканите;
• напълно елиминира сухотата и лющенето, възстановявайки водния и мастния баланс на дермата;
• облекчава кожата от подпухналост;
• постепенно изтрива от лицето следи от акне, белези, лунички.
Лицевият витамин Е обикновено става компонент на противовъзпалителните козметични продукти. В допълнение, той също е част от кремовете против стареене, тъй като се справя с проблема за провисване и сухота.
Как да прилагаме витамин А за кожата на лицето
Прилагането на витамини А и Е върху кожата е много просто:
• Първо, просто добавете 2-3 капки към дневния или нощен крем;
• второ, можете просто да нанесете маслен разтвор под формата на маска върху кожата, като след половин час премахнете останалото масло със суха кърпа;
• трето, на базата на разтвор на ретинол или витамин А можете да приготвите чудесни домашни маски, като ги смесите с подходящи съставки (извара, яйца и др.).
Ретинолът принадлежи към групата на мастноразтворимите вещества, така че трябва да го смесите с масла. Тъй като прекрасният витамин има ниска точка на топене, не можете да го добавите към домашни маски, които се приготвят на водна баня и като цяло са изложени на топлина.
Много внимателно трябва да използвате разтвор на витамин А в най-чистата му форма. "Голо" приложение без смесване с масло или крем може да предизвика силна отрицателна реакция на кожата (парене, изтръпване, зачервяване), а след известно време - пилинг.
Ето рецептите за най-простите и ефективни маски на ретинол:
• За борба с бръчките можете да изместите една капсула от масления разтвор с лъжица зехтин. Нанесете върху лицето като нормална маска, намокрете се за 20 минути;
• за да възстановите сухата кожа, можете да смесите капсула витамин А и Е с яйчен жълтък и лъжица зехтин;
• ако кожата е чувствителна, се смесват капсулата ретинол, лъжица зехтин и извара;
• за подмладяване и облекчаване на сухотата смесете лъжица заквасена сметана с екстракт от алое и 5-7 капки ретинол;
• за да подхранвате кожата, трябва да смесите една капсула от витамини А и Е с малко количество от всякакъв крем за грижа за кожата и чаена лъжичка сок или екстракт от алое.
Не забравяйте анти-стареещите ефекти на ретинола върху кожата. Маски и кремове с активен витамин могат да се използват само след 35 години.
Как да прилагаме витамин Е за кожа на лицето
Витамин Е много добре се комбинира с растителни или козметични масла. Може да се смесва например със зехтин, роза, бадем, пшеница, праскова и др. В лъжица базово масло добавете 1-2 капсули токоферол и разпределете животворния състав върху лицето под формата на маска.
Има по-сложни рецепти за домашна козметика. Така че за дълбоко овлажняване и подхранване на кожата можете да приготвите следната смес: половин чаена лъжичка аптечен глицерин, чаена лъжичка камфорово масло, същото количество рициново масло, 20 капки разтвор на масло от токоферол и две големи лъжици инфузия на цветя от лайка. Останките от маската могат да се съхраняват в хладилник за 3-4 дни.
Страхотен ефект се получава чрез смесване на витамин Е с извара, сок или екстракт от алое, пилешко яйце, морски зърнастец. Сместа се нанася върху кожата като нормална маска, отмива се след 25 минути.
Как да прилагате маски от смес от витамини "Aevit"
Поглъщането на ретинол заедно с витамин Е е по-ефективно.Неслучайно на рафтовете на аптеките можете да намерите aevit, разтвор на два витамина, които са най-важни за красотата и младостта на лицето. В комбинация ефектът на витамини А и Е се засилва, а при редовната употреба на уникален продукт кожата на ръцете и лицето ще бъде в перфектно състояние.
Отличните свойства против стареене на Aevita се проявяват, както следва:
• съдовите стени стават по-трайни;
• възстановява се нормалното клетъчно дишане;
• набръчканата мрежа изчезва;
• преминават отоци;
• тъмните петна се изсветляват;
• тежестта на дълбоките бръчки намалява;
• сухата кожа се овлажнява активно.
В резултат на това използването на уникален състав върху кожата на лицето е обилно визуално подмладяване. Aevit перфектно се бори с преждевременното стареене. Лекарството може да се добавя не само към кремове и маски. Много добър ефект се получава чрез смесване на витамини А и Е с домашен скраб (смесете 2-3 супени лъжици изпито кафе със същото количество зехтин и лъжица захар). Кожата след процедурата става мека, нежна, сияйна.
Витамините за кожата са незаменими. За да се запази красотата и младостта в продължение на много години, е наложително да се използват техните сили и полза.
