Вие и вашият партньор сте решили да изхвърлите противозачатъчните хапчета, да изхвърлите презервативите и да започнете да се опитвате да забременеете. Виждал си гинеколог за предварителна среща и сте започнали да приемате пренатални витамини.
Няма нищо друго, освен деянието! Но много двойки откриват, че онова, което е било просто и естествено, внезапно е изпълнено със загриженост. Има ли правилен начин да се прави бебешки секс? Важна ли е позицията? Можете ли да използвате смазки? Трябва ли да си починете след това?
Ето истината за някои често срещани митове за създаване на бебета.
Мит: Слюнката може да убие сперматозоидите.
Истината: Някои изследвания показват, че големи количества слюнка могат да нарушат подвижността на спермата при неплодородна двойка. Това може да е вярно за човек, който вече има намален брой сперматозоиди. Но в повечето случаи, ако човекът има нормален брой и подвижност на спермата, това не е вярно.
Ако се опитвате да забременеете няколко месеца без успех, опитайте се да избегнете орален секс, за да видите дали това Ви помага да забременеете.
Някои лекари по фертилитета имат конкретни указания за това, какви са сексуалните практики, когато човекът произвежда проба от сперма за анализ на спермата или вътрематочна инсеминация. Проверявайте с тях дали ще помагате за процеса на събиране на спермата.
Мит: Не трябва да използвате смазки, защото те могат да убият спермата.
Истината: Някои лубриканти оказват влияние върху способността на спермата да достигне цервикалната слуз и яйцеклетката. Това може да предотврати бременността. Прекарването на много време на прелюдия може да увеличи производството на жените на естественото им смазване.
Ако все още искате да използвате смазка, опитайте продукта Pre-Seed, който е подходящ за плодородието.
Мит: Можете само да си представите дали женския партньор има оргазъм.
Истината: След еякулацията, сперматозоидите ще достигнат до фалопиевите тръби за минути, независимо дали женския партньор има или няма оргазъм. Няма изследвания, които да подкрепят дали женският оргазъм подобрява шанса за зачеване.
Мит: Трябва да използвате мисионерската позиция само когато се опитвате да забременеете.
Истината: Няма изследвания, които да доказват, че една или друга позиция е по-ефективна. Всяко сексуално положение може да доведе до бременност. Има няколко позиции, които могат да помогнат на спермата да стигне там, където те трябва да бъде малко по-бързо и лесно, все пак. Те са склонни да бъдат тези, които улесняват дълбокото проникване, за да накарат сперматозоидите да се доближат до цервикалния отвор.
Мит: Трябва да си починете с бедрата си в продължение на 20-30 минути след секс.
Истината: Няма доказателства, че това е вярно. Смесените клетки достигат до фалопиевите тръби в рамките на минути след еякулацията. И имайте предвид, че един еякулат може да съдържа до стотици милиони клетки от сперматозоиди. Дори ако малко изтича, когато една жена се изправи, това все още оставя милиони клетки в тялото.
Мит: Трябва да правите секс през цялото време, за да забременеете.
Истината: Известно е, че дългите периоди на въздържане от секс понижават качеството на сперматозоидите. Освен това много често сексът може да намали броя на сперматозоидите. Лекарите препоръчват да правите секс веднъж на ден или веднъж на всеки ден по време на женския плодороден прозорец.
Мит: Сиропът за кашлица за пиене може да улесни бременността.
Истината: Няма научни доказателства, които да подкрепят това, но много жени се кълнат в тази техника. Теорията е, че активната съставка в много сиропи за кашлица, гуайфенезин, може да разтроши цервикалната слуз и да улесни спермата да посрещне яйцеклетката.
Но няма медицински изследвания, които да подкрепят това, и не е добра идея да приемате лекарства, от които не се нуждаете. Това може да направи по-малко ефективно, ако се нуждаете от него по-късно.
Мит: Вашият партньор трябва да премине към боксьори, за да подобри броя на сперматозоидите.
Истината: Няколко проучвания са показали, че носенето на гащи може да повиши скроталната температура. Това може да намали качеството и подвижността на спермата. Необходимо е да се направят още изследвания. Но може да е полезно за един човек да избягва ситуации, които повишават температурата в скротума. Те включват носене на гащи, плуване в горещи вани или използване на лаптоп в скута му.
Направи си сам
Както винаги, трябва да говорите с Вашия лекар за конкретната ситуация и всички въпроси, които имате. Много е обичайно тя да отнеме няколко месеца, за да забременее, въпреки че искаме да се случи веднага.
Ако сте под 35 години и сте се опитвали около година, свържете се с Вашия лекар или специалист по плодородието. Ако сте навършили 35 години, дайте му около шест месеца, преди да направите среща.
