Преглед
Hovenia dulcis (H. dulcis, по - известен като японско дърво за стафиди) е плодово дърво на дървото зърникови семейство, отдавна оценено от практикуващите източна медицина.
Узрелите плодове са годни за консумация сурови или варени и имат крушов аромат. Когато изсъхнат, те изглеждат точно като стафиди. Плодът е сладък и може да се използва в бонбони или да се направи заместител на мед. Той може да се превърне в сок или да ферментира, за да произведе вино и оцет.
H. dulcis е роден в Япония, Китай, Северна Корея и Южна Корея и също се среща естествено в горите на Тайланд и Северен Виетнам. Днес тя се отглежда в цял свят.
Как се използва?
H. dulcis може да се яде прясно, сушено или като чай. Можете да го намерите в прах или в капсули. Активната съставка може да се намери и като екстракт.
Понастоящем няма налични указания за дозиране, тъй като са проведени няколко клинични проучвания с хора.
Традиционните употреби включват:
- лечение на махмурлука
- управление на чернодробни заболявания
- борба с паразитни инфекции
- стабилизиране на нивата на кръвната захар
Ползи за здравето
Третира пиянство
H. dulcis отдавна се използва в корейската и китайската традиционна медицина за облекчаване на интоксикацията след прекомерно пиене. Подробно проучване, публикувано през 1999 г., установява, че намалява нивото на алкохол в кръвта на мишки. Това предполага това H. dulcis биха могли да помогнат на хората да метаболизират алкохола по-бързо и ефективно, което би могло да облекчи както пиянството, така и махмурлукването.
Друго изследване, публикувано през 1997 г. в японско медицинско списание, открива това H. dulcis предотвратява индуцираната от алкохол мускулна релаксация при плъхове. Това предполага, че тя би могла да се използва за борба с липсата на координация, обикновено свързана с пиянството.
Няма проучвания за тези ефекти от H. dulcis върху хората, но яденето на плодовете изглежда безопасно.
Изследванията показват, че предотвратява увреждането на черния дроб, свързано с алкохола
H. dulcis и други растителни лекарства са били използвани в продължение на стотици години в китайската медицина за лечение на заболявания на черния дроб. Изследванията осигуряват научно доказателство, че действително работи в мишки:
- Проучванията през 2012 г. установиха, че сокът и ферментирал оцет са произведени от H. dulcis значително намалява чернодробното увреждане, свързано с алкохола при мишки. Това предполага добавянето H. dulcis към вашата диета може да ви помогне да защитите черния дроб.
- Проучване от 2010 г. също така установява, че доза от H. dulcis може да предпази мишките от чернодробно увреждане, свързано с алкохола. Изследователите също отбелязват увеличение на антиоксидантните ензими, подпомагащи метаболизма на алкохола.
Приемането на билки за защита на черния дроб от токсични вещества не е покана за повече алкохол; ако вие или вашият доставчик на здравни грижи имате притеснения относно здравето на черния дроб, избягвайте алкохола.
Лекува хепатит С
Проучване от 2007 г., публикувано в Американския вестник на китайската медицина, открива това H. dulcis може да предотврати увреждането на черния дроб от хепатит С. Проучването разглежда ефектите от H. dulcis при мишки, заразени с хепатит С, и откриха намалени нива на фиброза и некроза на черния дроб.
Въпреки това, с новите лекарства за хепатит С, Вие и Вашият лекар може да искате да обмислите други, основани на доказателства, и вероятно по-безопасни начини за лечение на хепатит С.
Полезно лечение
Много хора имат махмурлук, след като пият до степен на интоксикация. Точната причина за махмурлука не е известна, въпреки че най-вероятно има няколко фактора, които допринасят.
Обикновено махмурлука започва, когато концентрацията на алкохол в кръвта Ви започне да пада. Вашите махмурлук пикове, когато нивото на алкохол в кръвта достигне нула. За много хора този връх на махмурлука се случва точно в момента, в който се събудят сутрин.
Два ензима - алкохолна дехидрогеназа (ADH) и ацеталдехид дехидрогеназа (ALDH) - помагат на тялото ви да разгради алкохола. Изследване от 1999 г. показва, че това е така H. dulcis увеличава активността на тези ензими, което означава, че може да ви помогне да метаболизирате алкохола по-бързо. Теоретично, колкото по-скоро нивото на алкохола в кръвта достига нула, толкова по-бързо може да мине махмурлукът.
Проучване от 2017 г. установява, че хората, които са приемали екстракт от H. dulcis имаха по-малко главоболие, замаяност, гадене и слабост в махмурлука, отколкото други, които не взеха екстракта.
Все пак има много фактори, които допринасят за махмурлук, който няма да бъде засегнат H. dulcis, Това включва ниска кръвна захар, дехидратация и гастроинтестинално разстройство.
Пийте течности, почивка и помислете дали има няколко чаши вода между напитки следващия път.
Третира синдром на отнемане на алкохол
Някои хора вярват, че махмурлукците са частично причинени от някакво мини-изтегляне от алкохол. За хората с алкохолизъм обаче синдромът на отнемане на алкохол е сериозно, дори животозастрашаващо състояние. Понастоящем няма лекарства, които да не се отпускат по лекарско предписание, без значителни странични ефекти, които могат да се използват за лечение на спиране на алкохола.
Изследванията, публикувани през 2012 г., показват, че дихидромирицетинът, производно на H. dulcis, има потенциала да третира синдрома на отнемане на алкохол. Изследванията, проведени с плъхове, показват намаляване на симптомите на отнемане, включително тревожност, толерантност и гърчове. Плъховете, приемащи дихидромирицеин, също са по-малко склонни доброволно да консумират алкохол, което предполага, че това може да намали и желанието за алкохол.
Рискове и нежелани реакции
Изглежда има малко, ако има такива, свързани с тях рискове H. dulcis.
Проучване от 2017 г. в списание "Pharmacognosy" оценява възможността за това H. dulcis може да взаимодейства с други лекарства. Учените не откриват потенциал за лекарствени взаимодействия H. dulcis, което означава, че трябва да бъде безопасно за хора, които приемат рецепта и лекарства без рецепта. Тези тестове обаче са направени с използване на лабораторно оборудване, а не чрез тестване на хора или животни.
Изследване от 2010 г H. dulcis при мишки е установено, че в продължение на 14-дневно наблюдение, мишки не показват симптоми на токсични странични ефекти от тяхната доза H. dulcis.
За вкъщи
Хората използват това плодово дърво за медицински цели в продължение на хиляди години, така че е малко вероятно да имате отрицателна реакция. Въпреки това, FDA не следи добавки или билки, затова избягвайте преработени добавки или билкови лекарства, произведени от цялата тази храна. Вместо това опитайте да ядете плодовете.
Изследванията показват това H. dulcis може да понижи нивото на алкохол в кръвта и да предпази черния дроб от увреждане и заболяване. Ако сте любопитни за това, обсъдете H. dulcis с Вашия лекар.
