Какво е пристрастяването към хазарта?
В по-голямата си част хазартът с умереност е социално приемливо поведение. Пристрастяването към хазарта е друга история. Ако не бъдете лекувани, пристрастяването към хазарта може да повлияе негативно на финансовото ви положение, взаимоотношения и други аспекти на живота ви.
Според Националния съвет по проблемите на хазарта проблемът с хазарта засяга повече от 2 процента от американците. Ако имате пристрастяване към хазарта, може да почувствате неконтролируемо желание да купувате билети за лотарии, да посещавате казина, да играете слот машини, да залагате на спортни залагания или да хазатирате онлайн. Конкретният тип и честота на поведението ви за хазарт може да варира. Но като цяло, няма да можете да контролирате това поведение. Ще продължите да играете хазарт, дори и да имате негативни социални, финансови или правни последици.
Повечето хора с пристрастяване към хазарта са мъже. Но този тип пристрастяване може да засегне и жените.
Какви са симптомите на пристрастяването към хазарта?
Хората с пристрастяване често се опитват да скрият състоянието си, но пристрастяването към хазарта може да бъде трудно да се прикрие. Може да се наложи често да имате достъп до казина или пулове за онлайн хазарт. Дори ако играете у дома, когато никой не е наоколо, зависимостта ви може да започне да се проявява в други области на живота ви.
Ако имате пристрастяване към хазарт, може да покажете някои или всички от следните поведения:
- обсебен от всякакъв вид хазарт
- хазарт да се чувстват по-добре за живота
- като не успеете да контролирате хазарта си
- избягване на работа или други ангажименти за хазарт
- пренебрегване на сметки и разходи и използване на парите за хазарт
- продаващи вещи да залагат
- крадат пари за залагания
- лъже за навика ви за хазарт
- чувство за виновен след хазартна сесия
- като поемат по-големи и по-големи рискове при хазарта
Възможно е също да получите следните последствия от зависимостта си от хазарт:
- разпадащи се взаимоотношения или приятелства
- загуба на къща, работа, кола или други лични вещи
Хората с пристрастяване към хазарта често не играят често. Но когато стартират хазарта, те може да не могат да спрат.
Какво причинява пристрастяване към хазарта?
Когато имате пристрастяване към хазарт, област от мозъка ви, наречена остров, може да е прекалено активна. Този хиперактивен регион може да доведе до изкривено мислене. Това може да ви накара да видите модели в случайни последователности и да продължите да играете хазарт след почти пропуснати пропуски.
Вашият мозък може да реагира на хазарта по същия начин, по който мозъкът на алкохолик реагира на питие. Колкото повече подхранвате навика си, толкова по-лошо ще стане.
Как се третира пристрастяването към хазарта?
С правилното отношение, зависимостта от хазарта е управляема. За разлика от някого с пристрастяване към храната, не е нужно обектът на пристрастеността ви да оцелява. Трябва просто да се научите как да развиете здрави и балансирани взаимоотношения с парите.
Важно е да се откажете напълно от хазарта, тъй като дори случаен хазарт може да доведе до рецидив. Програмата за възстановяване може да ви помогне да развиете импулсния контрол. По принцип пристрастяването към хазарт се третира със сходни методи като други зависимости.
Стационарна програма за рехабилитация
Въпреки че често не се изискват, някои хора смятат, че се нуждаят от структурата, предоставена от стационарна програма в лечебния център, за да преодолеят пристрастяването към хазарта. Този тип програма може да ви бъде от полза особено, ако не можете да избегнете казина или други места за хазарт без помощ. Ще трябва да останете в лечебното заведение за определен период от време, навсякъде от 30 дни до цяла година.
Амбулаторна програма за рехабилитация
Програмите за извънболнично лечение се използват по-често от хора с пристрастяване към хазарт. В този тип програми ще присъствате на класове в обект. Можете също така да посещавате групови сесии и терапия "един по един". Вие ще продължите да живеете у дома и да участвате в училище, работа или други ежедневни дейности.
Програми за дванадесет стъпки
Gamblers Anonymous (GA) или други 12-стъпка програми също може да ви помогне да преодолеете пристрастяването си към хазарта. Този вид програма може да бъде особено полезна, ако не можете да си позволите по-интензивни възможности за рехабилитация. Той следва същия модел като анонимните алкохолици, като ви помага да изградите мрежа за подкрепа на други зависими от хазарта зависими от хазарта. Може да се срещнете с членовете на групата един или повече пъти седмично.
Психотерапия или когнитивна поведенческа терапия
В допълнение към груповите консултации или сесии за подкрепа, можете също да се възползвате от терапията "един на един". Пристрастяването към хазарта може да се дължи на по-дълбоки емоционални или избягващи проблеми. Ще трябва да се справите с тези основни проблеми, за да промените саморазрушителните модели, включително зависимостта си от хазарта. Консултирането ви дава място за отваряне и решаване на тези проблеми.
лечение
В някои случаи може да се нуждаете от лекарства, които да ви помогнат да преодолеете желанията си за хазарт. Вашата пристрастеност към хазарта може да се дължи на състояние на психично здраве, като биполярно разстройство. В тези случаи трябва да се научите да управлявате основното условие, за да развиете по-добър импулсен контрол.
Промени в начина на живот
Справянето с финансовите последици от хазарта понякога е най-трудната част от процеса на възстановяване. В началото може да се наложи да прехвърлите финансовите си отговорности към съпруг или доверен приятел. Може да се наложи да избегнете места и ситуации, които могат да задействат желанието Ви да играете хазарт, например казина или спортни събития.
Какви ресурси за поддръжка са на разположение?
Ако подозирате, че вие или някой, когото обичате, имате пристрастяване към хазарт, говорете с Вашия лекар или с професионалист в областта на психичното здраве. Те могат да ви помогнат да намерите информацията и подкрепата, от която се нуждаете. Няколко организации също така предоставят информация за пристрастяването към хазарта и възможностите за лечение. Те могат да ви помогнат да ви насочи към местни или онлайн услуги за поддръжка.
Може да намерите полезни следните организации и ресурси:
- Анонимни играчи
- Анонимни длъжници
- Национален съвет по проблемите на хазарта
Каква е перспективата за пристрастяване към хазарта?
Както всяка пристрастеност, натрапчивото хазарт може да бъде трудно да се спре. Може да се окаже неудобно да признаете, че имате проблем, особено след като много хора играят социално, без да развият зависимост. Преодоляването на срама или неудобството, които смятате, ще бъде голяма стъпка по пътя към възстановяването.
Програмата за възстановяване, индивидуалното консултиране, медикаментите и промените в начина на живот могат да ви помогнат да преодолеете зависимостта си от хазарт. Ако не третирате проблема си с хазарт, това може да доведе до сериозни финансови проблеми. То може също така да повлияе негативно на взаимоотношенията ви с членове на семейството, приятели и други. Ефективното лечение може да ви помогне да избегнете тези последици и да подобрите взаимоотношенията си чрез възстановяване.
