Преглед
Акупунктурата е компонент на традиционната китайска медицина. Това включва вмъкване на много тънки игли в точки на натиск върху тялото ви.
Проучването и мнението на медицинската общност за акупунктурата е смесено. Някои проучвания сочат, че "фалшивата" (наричана също симулирана) акупунктура работи както и истинската акупунктура. Други проучвания потвърждават, че акупунктурата може да даде облекчение на хора, които имат хронична болка в главоболието. Световната здравна организация (СЗО) одобри акупунктурата като обещаващо лечение за болка от 1979 г. насам.
Акупунктура ползи за главоболие
Акупунктурата се стреми да възстанови потока на положителна енергия в тялото ви.
То също твърди, че премахва отрицателната енергия, която ви причинява болка. От съвременна медицинска гледна точка, акупунктурата стимулира различни системи на тялото ви. Това може да доведе до лечебен отговор.
Акупунктурата разделя тялото ви в серия от зони и точки на натиск. Акупунктурните игли се вкарват в различни точки на натиск в зависимост от вашите симптоми. Тези точки на иглата обикновено са близо до нерви в тялото ви. Иглата стимулира нервите да освобождават хормони, като ендорфини, които предизвикват реакция от тялото ви. Това стимулиране на имунната система и циркулационната система е това, което привържениците на акупунктурата твърдят, че облекчават мигрена и напрегнато главоболие.
Акупунктурни рискове и недостатъци за главоболие
Самата акупунктура носи малък риск, когато се извършва от лицензиран специалист. Понякога синини, умора и болезненост следват акупунктурна среща, особено след първия ви път.
Според Националните центрове за допълващо и интегриращо здраве, акупунктурата, която се извършва с нестандартно или мръсно оборудване, може да представлява много сериозен риск за здравето. Акупунктурните игли се регулират от Администрацията по храните и лекарствата на САЩ и се предполага, че са само за еднократна употреба.
Уверете се, че сте направили домашна работа на вашия акупунтурист, преди да резервирате първата си среща и да напуснете срещата, ако не се чувствате комфортно. Гледайте практикуващия си лекар, за да се уверите, че използваните игли са стерилни и нови. Не се страхувайте да зададете въпроси за това какво се случва. Добрият акупунтурист ще ви преведе през процедурата и ще се уверите, че това е спокойно и безопасно преживяване за вас.
Акупунктурата сама по себе си може да не е достатъчна за лечение на хронична болка в главоболието. Мигрена, напрегнато главоболие и клъстерни главоболия, които нарушават ежедневието, трябва да бъдат решени с лекарства за болка.
Общи указания за акупунктура
Няма специална подготовка преди назначаването на лечение с акупунктура. Ако това е вашият първи път, може да искате да отидете със списък с въпроси. Вашият лекар ще ви посъветва колко лечения трябва да очаквате и колко често може да се наложи да изпитате облекчаване на симптомите.
Клинично проучване на акупунктура за клъстерно главоболие препоръчва лечение два пъти седмично в продължение на две седмици, последвано от едно лечение на седмица в продължение на осем седмици и поддържащи лечения веднъж на всеки две седмици след това.
Някои хора се чувстват мъничко, когато иглата се постави за лечение на акупунктура. Някои хора няма да чувстват нищо. Ако говорите с практикуващия си за притеснения, свързани с дискомфорта, може да се почувствате спокойно в процедурата.
Трябва да сте наясно, че много застрахователни компании не покриват акупунктурни процедури. Разберете цената, която ще трябва да платите от джоба, преди да опитате акупунктура, за да облекчите главоболието си.
Други алтернативни лечения
Ако се интересувате от допълване или подкрепа на главоболието си лечение с холистична медицина, има опции освен акупунктура.
Етеричните масла и упражненията могат да ви помогнат да облекчите болката. Лавандуловото масло е изследвано и е установено, че е ефективно и безопасно лечение за остра болка в главоболието.
Проучванията показват, че приемането на аеробни упражнения може да бъде друг вариант. Упражнението може да подобри циркулацията, да облекчи стреса и да увеличи капацитета на белите дробове, наред с други неща. Хората с мигрена често се насърчават да приемат аеробни тренировки като начин за противодействие на причината за техните симптоми.
Кога да посетите Вашия лекар
Акупунктурата не може да заеме мястото на традиционната медицина. Някои главоболия изискват незабавно медицинско обслужване и не трябва да се опитвате да ги лекувате с акупунктура. Говорете с Вашия лекар, ако имате загуба на зрение, замаяност или гадене.
Главоболие след удар в главата, главоболие, което продължава да се влошава и необичайно тежки главоболия може да означава, че се нуждаете от незабавно спешно внимание. Понякога главоболието може да бъде причинено от основни фактори, като скока на кръвното налягане или алергична реакция, които трябва да бъдат диагностицирани. Винаги помнете да уведомите Вашия лекар за алтернативни медицински лечения, които получавате за установена диагноза.
