Какво е върба кора?
Върховата кора, кората на няколко разновидности на върба, е използвана от векове като болкоуспокояващо средство. Активната съставка в лекарството, изработена от върбова кора, се нарича салицин.
Някои хора използват върбови кори като алтернатива на аспирина, особено тези, които изпитват хронични главоболия или болки в гърба. Върховата кора също се използва в някои продукти за подпомагане на загубата на тегло.
Тя идва от клоните на 2- до 3-годишни върби. Върби дървета и храсти растат по целия свят, с изключение на Австралия и Антарктида. Бялата върба и черна върба са две от най-често срещаните върби, които се използват медицински.
Странични ефекти
Когато се използва с умереност, върбата на кора не изглежда да има отрицателни странични ефекти. Салицина в кора от върба се превръща в салицилова киселина. Някои смятат, че това прави по-нежно по корем, отколкото лабораторно създадения аспирин. Твърде много върбови кори, обаче, може да предизвика стомашни спазми и кървене.
Форми и дози от върбови кори
Капсули
Върховата кора може да бъде закупена от много аптеки и почти всеки магазин за здравословни храни в прахообразна капсулирана форма. Препоръчителната доза за облекчаване на болката е 240 милиграма на ден.
кора
Активната съставка в кора от върби е салицина, но придружаващите флавоноиди и растителни частици може да са част от това, което прави върбата кора ефективни. По тази причина някои хора предпочитат всъщност да дъвчат необработената кора на върбата. Трудно е да се определи колко количество салицини получавате от всяка част от кората, така че този начин на консумация трябва да се подхожда внимателно.
течност
Върховата кора също може да се намери в дестилирана тинктура. Приемането на капка или две на ден за облекчаване на болката (до 2 милилитра) може да действа като противовъзпалителен и болкоуспокояващ заместител на аспирина.
чай
Някои магазини за здравословни храни продават чай от върбови кори, рекламират го като болкоуспокояващо и противовъзпалително средство. Стръмен чай от върбово дърво за две до три минути в гореща вода. Когато консумирате върба на кора в тази форма, е трудно да се каже колко салицина получавате във всяка порция чай.
актуален
Върховата кора може да се използва локално. Тъй като не се абсорбира храносмилателно, топичната върбова кора е добра алтернатива за тези, които често получават стомашни язви. Въпреки това, локалното приложение може да бъде сурово и да причини кожно дразнене.
Потенциални ползи
Когато се използва за хора с болка в долната част на гърба, върбата на кора е установено, че е по-ефективен от плацебо в скорошен билков медицински преглед. Необходими са заключителни данни, които контрастират върбата на кора с традиционния аспирин. Въпреки това, ако търсите алтернатива на аспирина, можете да разгледате върбовата кора.
Върховата кора също може да се използва за облекчаване на менструалните спазми и сваляне на треска. Салицина във вътрешността на върбата работи като аспирин, като намалява възпалението и болката, когато навлиза в кръвта. Поради противовъзпалителните свойства на върбата на кора, тя може да бъде особено ефективна и в борбата със ставната болка.
Потенциални рискове от кора от върби
Има хора, които не трябва да използват кора от върби. Ако имате алергия към аспирин, възможно е да имате реакция и на върбовата кора. Върховата кора също може да взаимодейства с определени медикаменти, като разредители на кръвта и бета-блокери.
Децата и юношите до 16-годишна възраст обикновено се обезкуражават да приемат върбови кори, по някаква причина. Това се дължи на риска от синдром на Reye, рядко състояние, което причинява увреждане на мозъка и черния дроб. Бременните и кърмещите жени също се обезкуражават да приемат каквито и да е лекарства, съдържащи салицилати. Хората с стомашни язви трябва да бъдат особено внимателни с върба на кора, по същия начин, че те ще бъдат предпазливи с аспирин, защото твърде много може да предизвика стомашно кървене.
Текущи изследвания
Въпреки че се използва широко, много малко клинични проучвания са били направени за проверка на ефективността на върбата кора. Предварителните проучвания показват, че има някои ползи за здравето и че някои видове върба съдържат по-високи концентрации на салицин и флавоноиди от други.
В направените проучвания рисковете и нежеланите реакции изглеждат минимални. И има векове на изследване и използване на аспирин, който получава активната си съставка от върбовата кора.
За вкъщи
Върховата кора е доказано, че спомага за облекчаване на леки дискомфорт. Но са необходими повече изследвания, за да се разбере напълно как се различава от аспирина. Въпреки че може да е ефективна алтернатива на аспирина за някои, консултирайте се с Вашия лекар, преди да изберете да вземете върбовата кора.
