Разбиране на ноктите
Вашите нокти са направени от същия протеин, който прави вашата коса: кератин. Ноктите растат от процес, наречен кератинизация: клетките се умножават в основата на всеки нокът и след това се наслояват един върху друг и се втвърдява.
Колко силен, дебел и бърз расте ноктите ви, е наследствен. Необичайният растеж на ноктите, като например ноктите на ноктите, които растат нагоре, също може да бъде наследствен.
Структура на ноктите
Всеки нокът на нокът и нокът имат шест структури:
- Матрицата на ноктите е коренът на ноктите. Израства от малък джоб под кожата. Матрицата винаги създава нови клетки, които принуждават старите да се сгъстяват и да се тласкат през кожата. По времето, когато можете да видите ноктите, клетките там са мъртви.
- Нокътната плоча е видимата част на ноктите.
- Нокътното легло е под нокътната плоча.
- Най- лунулата е част от матрицата на ноктите. Това е малката бяла форма на полумесец, която понякога може да видите под кожата си в основата на нокътната плоча.
- Ноктите гънки са кожните жлебове, които държат нокътната плоча на място.
- Най- кутикула е тънката тъкан над основата на нокътната плоча, където тя израства от пръста ви.
Нокти на ноктите, които растат нагоре
Въпреки че ноктите обикновено се извиват, ако се развиват дълго, нокът на ноктите, който расте нагоре, не е необичайно. Това се нарича вертикален нокът.
Ноктите на ноктите могат да се извиват нагоре поради няколко причини:
- Това може да е естественият модел на растеж на ноктите.
- Вашите обувки биха могли да натискат върха на ноктите на ноктите.
- Вашите нокти на краката могат да бъдат засегнати от обилна пот пот.
А нокът, който расте нагоре също може да има по-сложни медицински обяснения, като например:
онихогрифозу
Оновигорифозата е удебеляване на ноктите в резултат на нараняване или инфекция. Това засяга най-вече пръстите на краката - особено големите пръсти на краката. Това условие е известно също като нокът на рог на рога и нокът на нокът, защото причинява ноктите да се извиват и наподобяват формата на рог или нокът на овен.
Онихогрифозу. Когато ноктите страдат от травма или инфекция, те могат да се сгъстяват и деформират.
Синдром на нокът-патела
Синдромът на пателата на ноктите (NPS) е генетично заболяване, което се проявява при 1 на 50 000 души. Почти всички хора с НПС имат аномалии на ноктите, а ноктите са по-вероятно да бъдат засегнати от ноктите на ноктите. Хората с НПС често имат скелетни аномалии, включващи коленете, лактите и бедрата, и са склонни да развият бъбречни заболявания.
Koilonychia
Това състояние се характеризира с тънки и крехки нокти, които изглеждат вдлъбнати или "извадени", подобно на лъжица. Коилонихията обикновено засяга ноктите. Тя може да бъде наследствена или като признак на анемия на желязо-дефицита, недохранване, колиация, сърдечно-съдови заболявания, хипотироидизъм или хемохроматоза в черния дроб, при които тялото ви абсорбира прекалено много желязо от храната, която ядете.
Обработка на ноктите, които растат нагоре
Ако смятате, че може да имате онихогрифоза, NPS или koilonychia, насрочете среща с Вашия лекар.
Независимо дали сте под лекарско наблюдение, важно е да поддържате ноктите на ноктите си. Нагоре-нарастващите нокти на краката са склонни да се разкъсват по-често, като излагат района на заразяване, така че внимателната хигиена е от жизненоважно значение.
Най-важното нещо, което можете да направите, е да подстрижете ноктите си с помощта на силен, остър нокът.
Нарежете всеки нокът на нокътя до точката, където той започва да се извива нагоре. Нарежете нокътя направо, без да режете ръбовете навътре. Също така е важно да оставите нокътя малко дълго, за да не го отклонявате навътре. Целта е да имате равен ноктите.
Опитайте се да избегнете рязането на ноктите, когато са мокри. Сухи нокти са по-малко склонни към напукване.
Ето някои други съвети за поддържане на добра хигиена на краката и ноктите:
- Проверявайте ноктите на ноктите най-малко веднъж седмично.
- Използвайте нокти за почистване на ноктите, за да отстраните внимателно всички замърсявания под ноктите си.
- Измийте краката си в топла вода и ги изсушете добре.
- Овлажнявайте краката си с крем за крака, след като ги измиете. Разтрийте крема върху ноктите и кожичките си.
- Уверете се, че ноктите ви са гладки, като ги поставите с шкурка. Сред другите предимства това им пречи да се хванат с чорапи.
- Носете плътни чорапи, за да смекчите фрикцията между ноктите на краката и обувката. Чорапите от естествени влакна абсорбират потта по-добре от синтетичните, като позволяват на краката ви да дишат.
- Купете обувки, които се поместват правилно и разполагат с достатъчно пространство за движение на въздуха.
- Избягвайте сурови химикали като силни сапуни и препарати за почистване.
- На обществени места като фитнес зали и басейни, не споделяйте кърпи, винаги се изсушавайте добре и никога не излизайте бос. Винаги носете джапанки, плъзгачи или други подходящи обувки.
Outlook за това състояние
Възможно е да имате нокти на ноктите (и дори ноктите), които растат нагоре. За да предотвратите възникването или влошаването на този проблем, поддържайте краката си чисти и сухи и често подрязвайте ноктите си.
Ако ноктите растат нагоре, имате депресирани нокти, или забележите други проблеми, назначете среща, за да се консултирате с Вашия лекар.
