Орехът е не само деликатес, но и много полезен продукт за тялото. Не само гайка под черупката наподобява по своята форма мозъка. Орехите са в състояние да увеличат мозъчната активност и да събудят желанието на човек да расте интелектуално. Един учен, живял в древна Персия, каза, че орехът е истински мозък, а маслото, което се извлича от него, е умът. Според това твърдение може да се заключи, че местните жители почитат не само орехите, но и олиото от тях, защото го смятат за много полезно и вярват, че е панацея за много болести.
Как да получите орехово масло
За да се спечели маслото от орехите, е необходимо да се otzhivit ядки ядки за дълго време и с помощта на метода на студено пресоване. Този метод се използва, когато трябва да получите наистина ефективен и висококачествен продукт, който запазва максимума от полезни компоненти и той ще има лечебни свойства, защото в крайна сметка именно за това се добива масло, така че да е от полза за хората.
Изцеждайки орехови ядки и получавайки маслото, трябва да се филтрира, така че да придобие красив кехлибарен цвят и остър, ясно изразен, орехов вкус, който не може да се сравни или обърка с нищо.
Каква е употребата на орехово масло
Това масло съдържа около 77% полиненаситени киселини. Нито едно масло не може да се похвали със същия висок процент от тези полезни компоненти в състава си. Полиненаситените киселини играят важна роля за нормализирането на всички функции на тялото. Техният запас трябва постоянно да се попълва, защото човешкото тяло просто не е в състояние да произвежда този продукт. Най-лесният и евтин начин да направите това е редовен прием на орехово масло.
Ореховото масло помага на тялото да се възстанови по-бързо след всяка болест или увреждане на вътрешните органи. Ето защо се препоръчва да се яде за всички, които наскоро са претърпели операция и са подложени на период на рехабилитация.
Противовъзпалителните свойства на маслото ще бъдат полезни за някой, който има щети не само отвътре, но и отвън. Ореховото масло допринася за бързото заздравяване на рани, използва се при лечение на различни заболявания на кожата. Дори и най-скъпият мехлем не може да се справи с тази задача, както и ореховото масло. Този продукт се използва и когато е необходимо да се възстанови целостта на лигавиците.
Ореховото масло допринася за факта, че тялото ще остарява много по-бавно и ще почувствате прилив на сила и няма да се изморявате толкова често. Канцерогенните вещества вече не могат да навредят на тялото, защото ореховото масло ще създаде бариера, която не може да бъде преодоляна.
Отлични резултати показват проучвания, които наскоро бяха проведени в Калифорнийския институт. Те потвърдиха, че всички, които редовно са приемали орехово масло през целия месец, са нормализирали нивата на холестерола в кръвта си и скоростта му е останала непроменена в продължение на няколко следващи месеца след прекратяване на приема на маслото.
Противопоказания и евентуална вреда от ореховото масло
Забранено е приема на това масло на лица, страдащи от непоносимост към орехи или други ядки. Ясно е, че ако сте алергични към орехи, тогава тялото най-вероятно също няма да реагира на маслото от ореха. Разбира се, за да разберете, трябва да рискувате и да опитате да вземете масло за няколко дни. Ако всичко е нормално и през това време не сте открили никакви промени в здравословното си състояние, тогава не се страхувайте да продължите да го приемате за храна, но за да избегнете алергии след използване на каквато и да е маска на базата на орехово масло, трябва да малка площ на кожата е малък тест, резултатите от който ще дадат ясно дали можете да използвате такъв инструмент или по-добре да изберете нещо друго.
Ако сте бременна или кърмеща майка, тогава трябва също да отложите приема на това масло. Има много информация, че това е полезно и ще помогне за по-нататъшното развитие на детето, но това не е съвсем така. Тези жени, които са приемали орехово масло по време на бременност и хранене на бебето, потвърждават факта, че детето е алергично към този продукт.
Ако страдате от гастрит, стомашна язва или чревни заболявания, тогава също не можете да ядете орехово масло. Можете, разбира се, да се консултирате за това със специалист, но просто не провеждайте експерименти със собственото си здраве, защото отдавна се знае, че те няма да свършат с нищо добро и това няма да се случи без последствия.
Трябва да избягвате да правите масло от орехи и всички онези, които са склонни към наднормено тегло или се опитват да отслабнат. Подобно на самите ядки, маслото от тях също е с високо съдържание на калории. Това е продуктът, който ще помогне да не отслабнете, а да го наддадете и то много по-бързо, отколкото си мислите.
Начини за използване на орехово масло
Това масло често се използва в козметологията, тъй като е най-подходящо не само да направи кожата красива, но и да бъде здрава, без недостатъци и бръчки. За да направите най-ефективния лосион за тяло, който ще овлажни кожата и ще й придаде нежен плодов аромат, трябва само да вземете орехово масло и да добавите няколко лъжици от всяко друго масло към него. Използвайте този лосион след душ ежедневно и усещането за свежест ще ви придружава постоянно, където и да сте, и каквото и да е времето извън прозореца.
Орехово масло за кожа
Не намирайте по-добро масло от ореховото масло за масаж. Използвайте го като основа и добавете нотка портокалово или кайсиево масло. Такъв дует с масла помага да се отпуснете, а невероятната миризма психически ви отвежда на места, където има вечно лято, придава положително отношение.
Този продукт се счита за незаменим фотопротектор. Особено през лятото, въпросът как да защитите кожата си от вредното въздействие на слънчевите ултравиолетови лъчи става спешен. Отговорът е съвсем прост: в тази ситуация ореховото масло ще ви помогне перфектно. Вземете го по две лъжици дневно и го разстелете върху кожата си преди всяко пътуване до плажа. Не е необходимо да харчите пари за неефективен крем за тен, ако имате малко орехово масло в къщата си.
Орехово масло за нокти
Правото сърце се радва, когато видите момиче с добре поддържани нокти и красив маникюр. Но малко хора се грижат не само за красотата на техните невенчета, но и за това, че са силни и здрави. Нокътната плоча ще стане по-твърда, по-гладка и здрава, ако редовно извършвате следната процедура: вземете две супени лъжици орехово масло и го изсипете в отделен съд. Добавете там една лъжица лимоново масло и същия сок, изцеден от зрял лимон. Втрийте сместа в ноктите, докато почти напълно се абсорбира. Почистете остатъците със сух тампон.
Ако се оплаквате от прекомерна сухота на кожата на ръцете си, тогава към сместа от масла и лимонов сок трябва да се добави още една лъжица заквасена сметана. Останалата част от процедурата остава непроменена.
Орехово масло за коса
Всички красавици, които се грижат за косата си, отдавна използват орехово масло, за да направят косата си по-буйна, блестяща и гъста. Здравата и красива коса по всяко време беше най-високото богатство. В някои страни тези, които имаха дълга коса с неописуема красота, просто бяха изгорени, защото вярваха, че само омагьосването на вещиците може да направи косата толкова привлекателна.
Но не е необходимо да се прибягва до помощта на висши сили, за да се постигне такъв ефект. Просто купете орехово масло и го използвайте редовно, като добавяте към продуктите за грижа за косата и правите различни маски на базата на него. Вземете едно яйце и малка лъжица мед. Добавете една лъжица орехово масло и разбъркайте всички съставки заедно колкото е възможно по-старателно. Ще имате ефективна и евтина маска, която може да възстанови повредената коса и да й придаде загубен блясък.
Няма да е достатъчно, ако използвате орехово масло само навън. Той също трябва да бъде включен във вашата диета. Вземете две лъжици масло на ден и правете маски два пъти седмично и скоро ще получите резултат, който със сигурност ще ви зарадва, и ще станете щастлив собственик на толкова красива и здрава коса, за която мечтаете от доста време.
Орехово масло за отслабване
Вече беше споменато в статията, че орехите и маслото от тях са много висококалорични храни. Как тогава маслото може да се използва в диетата и да отслабнете, приемайки го в храната?
Абсолютно наистина отслабвате, използвайки орехово масло, просто трябва да го направите правилно и внимателно да следите диетата си. Пийте масло на празен стомах сутрин за две лъжици. Отначало ще е трудно, защото вкусът на маслото, честно казано, не е много приятен. Но не се притеснявайте. С течение на времето свикваш толкова, че изобщо няма да го усетиш.
Допълнете това масло със зеленчукови салати, които ядете през целия ден. Не прекалявайте и не забравяйте, че една супена лъжица ще бъде достатъчна, за да направи салатата не толкова нежна.
Премахнете от диетата си цялата мастна и нежелана храна, премахнете сладкишите и яжте здравословни храни. Правете повече упражнения, увеличавайте физическата активност всеки ден и не забравяйте да приемате орехово масло. Уверявам ви, че след няколко седмици ще усетите как панталоните ви стават по-свободни. Продължавайте добрата работа.
Ореховото масло със сигурност ще впечатли не само вас, но и цялото семейство. Ще видите, че децата ви ще откажат да се пекат, в които маслото не е било добавено, а тези, които не харесвали особено зеленчуците, за двете бузи ще започнат да ядат зеленчукови салати, подправени с орехово масло. Променете ежедневната си диета, добавете това масло към нея и винаги бъдете красиви и здрави!
