Преглед
Студената и грипът са склонни да се появяват с мрачна регулярност. Ето един поглед към някои лекарства, които хората по света използват за борба с задръстванията, болки в тялото, треска и болки в гърлото от лош студ или грип. Кои от тях биха могли да помогнат и кои са по-очарователни хора, отколкото лекува?
Гогол могол
Произхождащи от Русия и Украйна, тази гореща напитка е резултат от размахването на яйчен жълтък и чаена лъжичка мед или захар. Изсипете сместа в половин чаша мляко, което е нагрято с една супена лъжица несолено масло. (За версия за пълнолетни, можете да добавите глутница ром или коняк.)
Няма проучвания за измерване на ефикасността на гогол монол. Въпреки това, копринената консистенция на яйцеклетката може да облекчи болки в гърлото. И L-триптофанът в горещото мляко може да помогне за насърчаване на съня, когато е съчетано с въглехидрати като зърнени храни.
Ai Ye
Хората изгарят Ai Ye (Artemisia argyi или пелин) в някои домакинства в Китай. Изгарянето на сухите листа на това растение се счита, че има антисептичен ефект. Смята се, че предотвратява разпространението на грипни или грипни микроби и за защита срещу по-нататъшна инфекция.
Ai Ye листата имат антибактериални свойства и се използват в много форми на традиционната китайска медицина. Въпреки това, най-добре е да се избягва вдишването на какъвто и да е дим, когато имате студ или грип. Димът действа като респираторен дразнител и може да ограничи дихателните пътища още повече.
Мръсни чорапи
Това т. Нар. Лекарство изисква грес да се намаже със сланина или пилешка мазнина и след това да се поставят мръсни чорапи около него. Логиката зад това е трудно да се установи, но идеята може да е започнала в Англия.
Лечението може да е предизвикало изпотяване, за което се смятало, че помага да се отърве тялото от микроби. Чорапите вероятно също така означават хора със сериозни заболявания в гърлото. Преди мощни лекарства и ваксини да унищожат стрепката и да предотвратят дифтерия, мръсните чорапи може би са предупредили другите да се отправят ясно.
Лайза супа
Ако ви харесва вариация на пилешка супа за вашето студено, следвайте Хонг Конг обичай за сваляне на гущер супа. Простата рецепта изисква изсушени гущери, имигранти и китайски дати във вода. Няма да намерите сушени гущери в супермаркета, но специалист по здравеопазването, специализиран в китайската билкова медицина, може да е снабден с удобство.
Няма проучвания, сравняващи предимствата на пилешката супа с гущер супа. Все пак, горещата супа в бульон на водна основа помага да се заменят течностите, загубени от изпотяване, разпенващ нос и кашлица. Тя също може да помогне да разхлабят слуз.
Горещо какао
Изследванията в Обединеното кралство измерват ефекта върху кашлицата на теобромин - съставка в какаото. В сравнение с кодеин теоброминът е по-ефективен при потискане на кашлицата. Изследователите смятат, че теоброминът действа върху нервния нерв, който предизвиква кашлица.
Изследването е твърде малко, за да потвърди, че шоколадът е средство за предпазване от кашлица. Въпреки това, чаша какао, направено от нискомаслено мляко и тъмен шоколад (най-малко 70 процента какао), предлага антиоксидантна полза за шоколада. Освен това горещото мляко може да има ефект на сън.
Маринована слива
В Япония хората разчитат на кисела маринована слива, или umeboshi, за да предотвратят и лекуват настинки, флъш и други заболявания. Умебоши всъщност не е слива, а разнообразие от кайсии. Тя може да се яде обикновена, ако харесвате пикантността, или да се потопите в горещ чай с джинджифил и лимон.
Лечебното качество на umeboshi произтича от докладваните антибактериални ефекти. Въпреки това, никакви научни изследвания не подкрепят това твърдение. Умебоши може да има плацебо ефект като традиционна храна за японците.
Ряпа
Репичките имат много за тях: те пакетират стена от витамин С и също така са пълни с витамини А и Б. В Иран хората с настинки често ядат плоча с варени, пюре от ряпа. Освен че доставя много витамин С, се смята, че коренният зеленчук действа като отхрачващо средство. Това означава, че това може да помогне да се разхлаби слуз и тиха упорита кашлица.
Течна лапа
Смес от европейски и африкански традиции доведе до това тексаско лекарство за задръстване на гръдния кош. Преди ерата на спешните клиники за овце или говеда (мазнини) е евтина и лесно достъпна. Често се използва за кожни заболявания и за да се предпази от дълбока кашлица да се превърне в пневмония.
Това лекарство изисква малко количество лой да бъде увито във фланелен плат. Билки обикновено се добавят към лой, като мента, за да изчистите дишането, горчица, за да добавите повече топлина или други културни различия. След това се затопля и се поставя на гърдите. TLC на майка или баба, поставяща топлата кърпа на гърдите ви, може да бъде утешителна и топлата капсула помага да се разхлаби лигавицата.
Вратата
Въпреки че няма лечение - всичко това за обикновена настинка или грип, няма никакъв недостиг на въображаеми средства за защита в целия свят и в епохите.
Винаги се правят повече изследвания за това как най-добре да се преборите или да предотвратите настинки и настинки. Също така не забравяйте, че редовното физическо натоварване намалява риска от настинка и грип. Витамините и добавките също могат да помогнат.
