Има много различни форми на контрол на раждаемостта, достъпни за жени, които искат да предотвратят бременност. Повечето видове съдържат синтетични хормони, които спират овулацията или по друг начин предотвратяват спермата да се справи с яйцето. Ако не искате да приемате хормони, може да се чудите дали има някакви билкови възможности за контрол на раждаемостта. Ето още какво е там, какво казва изследването и други методи, които биха могли да работят за вас.
Какво представлява борбата с раждаемостта?
Растенията са били използвани за медицински цели от векове, може би по-дълго. Въпреки, че билковите добавки са означени като естествени, някои произвеждат лекарствени ефекти. В резултат на това някои добавки носят рискове. Важно е да разберете, че въпреки че може да видите много билкови добавки на рафтовете в местната хранителна или аптека, Американската агенция по храните и лекарствата (FDA) не е одобрила повечето от тези добавки.
Независимо от това, билкови добавки се използват широко и дори се насърчават от експерти от някои лечебни изкуства, като например акупунктура. Някои може дори да се използват с цел контрацепция. Ако започнете да правите свои собствени изследвания върху борбата с раждаемостта, скоро ще откриете, че няма достатъчно информация от установени медицински източници.
Сара Поуп пише популярния блог The Healthy Home Economist. Тя обяснява, че билките могат да бъдат полезни както за подобряване, така и за "овлажняване" на плодовитостта, в зависимост от целите на вашето семейно планиране. Жените могат да се обръщат към билки, ако не искат да приемат синтетични хормони, да отчитат циклите си или да обръщат внимание на други признаци на плодородие. Тя вярва, че билките, съчетани с бариерен метод, като мъжки или женски презервативи, могат да осигурят добра защита срещу бременност.
Кейти Спиърс от Wellness Mama също направи много изследвания в собственото си естествено семейно планиране. Тя предпочита да проследява плодовитостта си, за да избегне незащитен секс през фертилни дни всеки месец, за да вземе хапчето. Тя не насърчава използването на билки за контрол на раждаемостта по няколко ключови причини.
- Някои билки могат да съдържат агенти, които предизвикват аборт и причиняват спонтанен аборт.
- Някои билки могат да повлияят на организма и да причинят някои от същите странични ефекти като хормоналния контрол на раждаемостта.
- Никакви билки са 100% ефективни и използването им може да носи риск за плода, ако се получи бременност.
Тъй като голяма част от това, което ще намерите онлайн за борба с раждаемостта, идва от анекдотични сметки, можете да видите колко трудно може да се проникне в информацията. Преди да се отправите към магазина, за да вземете всички добавки, ето някои по-специфични неща.
Опции за борба с раждаемостта
Информацията на папата за борба с раждаемостта до голяма степен идва от книгата Wise Woman Herbal for the Childbearing Year от Susun S. Weed. В текста Weed очертава различни билки, които могат да се използват за контрацепция по много начини. Някои билки се предполага, че работят за предотвратяване на имплантирането. Някои билки причиняват свиване на матката. Други билки насърчават стерилитета и списъкът продължава.
Тази информация е достъпна и на уебсайта на Weed, Natural Health, Herbal Medicine и Sprit Healing на Мъдър Женен Път, който предоставя извадка от нейната книга. Преди да прочетете, е важно да се отбележи, че според авторския й профил Уед няма "официални дипломи от какъвто и да е вид". През 1965 г. започва да учи билки, докато е бременна и през годините дойде да експерт по този въпрос в определени кръгове.
Промотори на стерилитета
Weed казва, че някои хора смятат, че някои от тях насърчават стерилитета:
- Плодородният корен е използван от жените в племето Дакота. Коренът беше потопен в студена вода в продължение на часове и след това погълнат ежедневно в продължение на шест месеца в даден момент.
- Коренът на амвона, макар и не толкова мощен, беше взет по същия начин от жените в племето Хопи, след като бяха смесени със студена вода.
- Thistles предполагат, че насърчават временната стерилност. Те бяха сварени във вода, за да се създаде чай и да се консумират от жени в племето Quinault.
Предотвратяване на имплантирането
Weed казва, че някои хора смятат, че следното е за предотвратяване на имплантацията:
- Дамската дантела на кралицата Ан е известна също като семена от див морков, която се използва за контрол на раждаемостта и проследява корените си обратно в Индия. Семената се вземат седем дни след незащитен контакт по време на плодородния период, за да се предотврати оплождането на яйцеклетки от имплантиране в матката.
- Растенията на Smartweed растат по целия свят и предполагат, че съдържат вещества, които предотвратяват имплантирането, като рутин, кверцетин и галова киселина.
- Rutin може да се купува само за подобна цел. Може да се приема след незащитен секс до началото на менструацията.
Менструация начинаещи
Weed казва, че някои от тези билки се считат за насърчаване на менструацията:
- Коренът на джинджифил се счита за най-мощната билка, която можете да предприемете, за да насърчите менструацията. Той се приема чрез енергия, смесена във вряща вода няколко пъти на ден за около пет дни.
- Витамин С може да има подобен ефект, но трябва да се приема в по-високи дози. Вземането на високи дози витамин С в синтетична форма може да доведе до разхлабване на червата.
От всички тези билки, дантела на кралица Ан е една от най-широко обсъжданите опции за контрол на раждаемостта в този списък. Неговото влияние се простира до античността. Дори и днес, изследователи от университета в Илинойс в Чикаго споделят, че някои жени в Северна Каролина са известни, че консумират семената, смесени във вода, за да се предотврати бременността. Очевидно, дъвченето на семената води до най-ефективни резултати.
Важно е да запомните, че тези методи за борба с раждаемостта рядко се обсъждат, насърчават или изследват от западната медицина.Все още искате да изследвате билките като опция за контрол на раждаемостта? Добра идея е да се срещнете с професионален билкар или друг лицензиран практикуващ, който редовно се занимава с билки, преди да започнете сами курс.
Потенциални странични ефекти на растителния контрол върху раждаемостта
Както при много лекарства, билкови добавки могат да предизвикат множество нежелани реакции, дори когато се използват правилно. Дамската дантела на кралицата например може да причини различни неприятни симптоми, ако се използва неправилно.
Съгласно Ръководството за взаимодействие с есенциално лекарство-лекарство-витамин, страничните ефекти могат да включват:
- гадене
- умора
- алергична реакция
- ниско кръвно налягане
- прекомерна седация или депресия, когато се комбинират с определени лекарства
- повишена чувствителност към слънчевата светлина, когато се комбинира с някои лекарства
- влошено дразнене или възпаление на бъбреците
- повишени ефекти на други добавки със седативни свойства
Различните билки ще имат различни странични ефекти. Различните органи ще реагират по различен начин на билките. Вашият фармацевт може да има повече информация, която да споделя, преди да започнете нещо ново, особено ако приемате лекарства.
За да избегнете странични ефекти, винаги използвайте билки, както е указано на етикета или според указанията на Вашия лекар. Проследявайте всички тревожни симптоми, които може да имате, за да можете да ги обсъдите с Вашия лекар.
Рискови фактори, които трябва да се имат предвид
Има няколко причини, поради които билкови добавки може да не са за вас. Продължете с повишено внимание, ако имате някой от следните рискови фактори:
- Независимо дали имате рецепта или приемате лекарства, които са над брояча, може да има взаимодействия с билки. Посъветвайте се с Вашия фармацевт за повече информация относно конкретни взаимодействия.
- Това е важно, ако обмисляте да използвате билки, за да предотвратите бременност. Билките могат да бъдат вредни за плода или кърмачето. Ако забременеете, докато приемате билки, трябва да спрете приема на билките, докато не говорите с Вашия лекар за тях.
- Някои билки могат да взаимодействат с анестезия или да причинят други странични ефекти в операционната зала. Нека Вашият лекар знае дали приемате някакви билки, преди да отидете за операция.
- Билките не са тествани при много хора под 18-годишна възраст. Хората на възраст над 65 години също могат да преработват билките по различен начин.
Как да използвате билкови раждане контрол
Ако решите да опитате с билкови методи за контрол на раждаемостта, говорете с Вашия лекар за всички странични ефекти, които може да получите. Лечението може да бъде толкова просто, колкото преустановяване на употребата и използването на друг вид контрол на раждаемостта.
Билковите добавки не се регулират от FDA. Когато приемате билков контрол върху раждаемостта, важно е, че:
- Следвайте всички допълнителни инструкции. Не вземайте повече от препоръчаното на етикета или от Вашия лекар.
- Проследявайте употребата си. Това може да ви помогне, ако имате нежелани реакции. Отбележете колко от добавката приемате, колко дълго сте я приемали и каквито и да било симптоми.
- Прочетете етикетите. Трябва да бъдете особено внимателни относно добавките, произведени извън Съединените щати. Беше разкрито, че някои билкови добавки от Китай, Индия и Мексико съдържат токсични съставки и лекарства, отпускани с рецепта.
- Дръж си публикуван. Билковите добавки не са одобрени от FDA, но FDA може да публикува различни отзиви или доклади, след като са на пазара. Можете да проверите онлайн за всички актуализации.
Ако приемате билки за контрацепция, добре е да използвате резервен метод, като презервативи, за да осигурите допълнителна защита срещу бременност. Презервативите не съдържат синтетични хормони и са до 82% ефективни. С други думи, около 18 от 100 жени ще забременеят всяка година, когато разчитат само на мъжки презервативи за контрол на раждаемостта.
Презервативите също така предпазват от болести, предавани по полов път, които не покриват билкови добавки.
Алтернативни варианти за контрол на раждаемостта
Търсите ли повече опции за контрацепция без хормони? Методите, базирани на осведомеността за фертилността (FAM), са надежден начин да опознаете тялото си и плодородните периоди. За да практикувате FAM, трябва да обърнете внимание на признаците и сигналите на тялото си, за да предскажете кога може да се случи овулацията. Най-добрата част от това е, че няма странични ефекти.
Вие сте най-плодовит в петте дни преди овулацията, както и в деня на овулацията. FAM ви помага да определите овулацията чрез проследяване на базовата телесна температура с термометър при събуждане. Можете също така да наблюдавате цервикалната слуз, да следите датите на овулацията в стандартен календар или да проследявате менструалния цикъл, за да прецените възможните плодородни периоди.
Ефективността на FAMs е малко по-ниска от ефективността на други опции за контрол на раждаемостта. Двадесет и четири от 100 жени, практикуващи FAM, ще забременеят всяка година, ако не използват метода перфектно. Използването на тези методи постоянно подобрява степента на предотвратяване на бременността.
Говорете с вашия лекар
Няма много изследвания, които доказват, че билките са ефективни или безопасни като форма на контрол на раждаемостта. Винаги информирайте Вашия лекар, ако приемате билки, за да предотвратите взаимодействия с медикаменти или лекарства, които може да приемате.
Трябва да внимавате, когато използвате билкови добавки, за да предотвратите бременност. Между лекарствените взаимодействия, нежеланите реакции и други неизвестни данни, билките може да не си струват рисковете. Можете да направите среща, за да говорите с Вашия лекар за вашите проблеми с хормоналния контрол на раждаемостта и вашето желание да проучите други възможности. Има алтернативи, като FAM и други, които не включват консумация на билки.
