Какви са панкреатичните добавки?
Има много панкреатични добавки на пазара за подобряване на функциите на панкреаса.
Те са създадени като алтернатива на - или допълване - на по-големи основни подходи за лечение на панкреатични проблеми, като хирургия, лъчетерапия и други.
Повечето панкреатични добавки съдържат храносмилателни ензими. Те помагат на панкреаса, когато той работи недостатъчно и не произвежда достатъчно от собствените си природни ензими, за да помогне с храносмилането.
Много заболявания на панкреаса могат да го накарат да функционира неправилно. Други здравни проблеми могат също да възпрепятстват броя на храносмилателните ензими, които панкреасът (или жлъчния мехур, черният дроб или друг орган) естествено произвежда.
Приемането на панкреатични добавки може да помогне за такива проблеми. Те могат да включват:
- панкреатит
- екзокринна панкреатична недостатъчност (ЕПИ)
- циститна фиброза
- диабет тип 1
- тесен / блокиран панкреатичен канал
- пост-панкреатикомия (или процедура на Whipple)
- рак на панкреаса
- тумори на дванадесетопръстника
Как да разбера дали трябва да приемам добавки?
Ако имате някое от горепосочените проблеми, свързани с панкреаса, може да имате нужда от добавки към панкреаса. Трябва да работите с вашия доставчик на здравни услуги за това как най-добре да лекувате, излекувате и предотвратете болестта.
Може да се възползвате и от ензимите, ако получите следните симптоми:
- стомашно разстройство
- спазми, особено след хранене
- нередност на червата
- чести движения на червата
- отслабване
- оранжево, жълто или светло оцветени изпражнения
- метеоризъм (често и безмилостно)
- мазни, мазни, тлъсти изпражнения
Тези симптоми са признаци, че панкреасът ви функционира под нормалното и че храносмилателните ензими може да липсват. Те също са знак, че храната не се смила правилно.
Ако случаят е такъв, добавките на панкреаса, съдържащи храносмилателни ензими, може да помогнат и може да искате да ги обсъдите с Вашия лекар. Вашият лекар може да нареди ензимни тестове, за да определи Вашата нужда.
Избор на добавка на панкреатичен ензим
Има няколко вида добавки за панкреас, които можете да закупите.
Те се различават според това, кои храносмилателни ензими съдържат всяка добавка. Видовете храносмилателни ензими, открити в панкреатичните добавки, се разбиват в следните групи.
- Амилаза. Този клас храносмилателни ензими е необходим за разграждането на въглехидратите и захарите. Основният симптом на недостиг на амилаза е диарията, дължаща се на нечисти нишестета, уловени в долната част на червата. Видовете амилази включват а-амилаза, ß-амилаза и ү-амилаза.
- Липаза. Тази категория храносмилателни ензими е от основно значение за храносмилането на масла и мазнини. Дефицитът може да причини мазнини, мазнини или мазни изпражнения или дори дефицит на мастноразтворими витамини в диетата. Примерите за липази включват панкреатична липаза, стомашна липаза или чернодробна липаза.
- Протеаза. Тези храносмилателни ензими са необходими за разграждането на протеините. Когато не продуцирате достатъчно, може да имате по-висок риск от развитие на алергии или получаване на бактериални чревни инфекции. Видовете протеаза включват цистеин протеази, серин протеази и глутаминови протеази.
Как да приемам панкреатични добавки?
Говорете с вашия доставчик на здравни услуги за вашето здраве и всички симптоми, които сигнализират, че панкреасът ви може да се нуждае от помощ.
Ако е установено, че се нуждаете от по-фокусирана подкрепа, те могат да препоръчат по-строга терапия за заместване на ензима на панкреаса (PERT) за Вас. Това ще включва използването на панкреатични добавки, съдържащи храносмилателни ензими при по-високи дози и по-често.
Дозата, която трябва да приемете, ще варира от човек на човек. Започнете с най-ниската или най-основната доза на етикета и насоките на добавката. Говорете с вашия доставчик на здравни грижи, преди да вземете по-високи дози, за да видите дали наистина се нуждаете от това.
Уверете се, че приемате добавки в началото на храненията и закуските, а не в края. В противен случай те няма да работят много добре. Ако приемате повече от един вид ензим, ги отделете. Започнете с приемането му в началото и след това продължете да го приемате по време на храненето или лека закуска.
Следвайте допълнителните указания. Ензимите обикновено са под формата на хапче или капсула и се поглъщат цели с помощта на студена (не гореща) течност. Не дъвчете и не смилайте таблетките, освен ако не сте инструктирани за това от Вашия медицински специалист. Ако имате трудно преглъщане, отворете капсулата и разпръснете съдържанието на прах върху храната си и яжте веднага.
Избягвайте да оставите подложките на панкреаса да седи в устата ви за дълъг период от време. Ензимите, които съдържат, могат да имат раздразнителен ефект върху слузните мембрани в устата ви. Това може да доведе до рани по устата, устните или езика.
По същата причина избягвайте приема на добавки на панкреаса на празен стомах. Винаги ги приемайте с малко количество храна.
Какво трябва да ям с добавки към панкреаса?
Храносмилателните ензими обикновено се приемат с всички ястия и леки закуски.
Въпреки това, можете да избегнете приема на ензимни добавки, ако включите храни във вашата храна, които подобряват вашите естествени храносмилателни ензими. Тези храни включват:
- плодове
- зеленчуци
- шоколад
- хляб или обикновени печени стоки
- безалкохолни сладки като монетни дворове, бебешки бебета или гуми
Храни, които съдържат малко разтворимо влакно, се препоръчват за подобряване на храносмилането на ензими. Това включва ябълка, желатин или пюре от плодове или зеленчуци.
Някои храни и други консумативи могат да повлияят на абсорбцията на ензими. Уверете се, че не приемате ензимите си с големи количества от тези храни:
- млечни продукти като мляко, сметана, сладолед, крем и кисело мляко
- горещи напитки или супи като чай или кафе (горещите температури разрушават ензимите)
- антиациди, съдържащи калций или магнезий (като ролаиди или тумори)
Направи си сам
Ако имате здравословен проблем, който засяга панкреаса, говорете с вашия здравен екип за добавки към панкреаса. Тези добавки съдържат много видове храносмилателни ензими.
Ако имате някои храносмилателни симптоми, тези добавки могат да бъдат огромно предимство за вас. Те биха могли да бъдат заместител или допълнение към вашето основно лечение.
Има много видове храносмилателни ензими, от които да избирате, за да се възползвате от храносмилателната система. Важно е да говорите с лекаря си, преди да вземете каквото и да било. Те ще Ви помогнат да определите дали трябва да ги приемате и каква трябва да бъде дозировката ви.
