Преглед
Бактериалните сокове са евтин, безопасен и често пъти ефективен начин да се грижите за вашата кожа и да третирате здравословните проблеми.
Бактериалните солни бани са различни от бани с азот, които се използват за лечение на различни състояния. Бактериалните солни бани са по-често използвани за грижите за кожата, докато солените бани на Epsom третират проблеми като здраве на кръвоносните съдове, кръвно налягане и нервна функция. Някои рецепти за баня изискват комбинация от сода за хляб и сол Epsom.
Продължете да четете, за да научите как можете да използвате сода за варене, за да увеличите здравето си.
Как да
Винаги пийте обилно количество вода, преди да вземете солена баня. Помислете за създаването на релаксираща атмосфера, използваща свещи, меки светлини и успокояваща музика, която да ви помогне да се отпуснете, докато се къпете. Може да се наложи да изсушите преди това кожата си. За банята:
- Добавете между 5 супени лъжици и 2 чаши сода за хляб в банята. Сумата зависи от състоянието, което желаете да лекувате.
- Размахвайте го наоколо, за да се уверите, че се разтваря добре.
- Потопете се във ваната за 10 до 40 минути.
Препоръчва се да изплакнете с прясна вода след ваната. Това помага да се отървете от токсините и остатъците. Можете да използвате кърпа или луфт за ексфолиране и премахване на мъртвите клетки на кожата.
Водата трябва да бъде комфортно топла, но не прекалено гореща. Това помага да се предотврати изгарянето, припадането и усещането за светлина. Топлата вода също може да премахне влагата от кожата ви. Използването на хладка вода ще помогне на кожата ви да абсорбира влагата. Ако се чувствате прекалено горещо във всяка точка, можете да добавите още по-хладна вода, докато не е идеална температура.
След Вашата баня:
- кърпа суха
- придавам влага
- пия вода
Преместете се бавно и седнайте, ако се почувствате слаби, изцедени или заслепени след това.
Какви условия може да помогне една сода за печене?
Приемането на топла баня може да ви помогне да се отпуснете и да се отпуснете. Баните също така помагат:
- облекчаване на напрежението и болката
- насърчаване на потенето
- увеличаване на кръвообращението
- насърчаване на изцелението
Добавянето на сода за хляб в банята може да има допълнителни ползи, много от които са свързани с кожата. Някои от тези приложения са описани по-долу:
Инфекции от дрожди
Бактериалните сокове могат да успокоят и облекчат симптомите на инфекция от дрожди като:
- сърбеж
- изгаряне
- подуване
Сокът за хляб също може да има положителен ефект върху вагиналното рН.
Изследването от 2014 г. установи, че сокът за хляб е убит Candida клетки, които водят до гъбични инфекции. Известно е също, че содата за хляб има общи противогъбични ефекти.
Обрив от памперс
Ако бебето ви има сурова кожа от обрив на пелена, можете да потапяте засегнатата зона в солена баня три пъти дневно. Направете това само за 10 минути наведнъж. Содията за хляб може да помогне за успокояване на суровата кожа и за по-бързо излекуване. Уверете се, че почистете зоната напълно преди да поставите нова, чиста пелена.
Използвайте само 2 супени лъжици сода за храна за бебета и малки деца. Не използвайте твърде много, тъй като содата може да се абсорбира в тялото през кожата в процес, наречен алкалоза.
екзема
Бактериалната сода може да помогне за успокояване и лечение на екземата. Добавете 1/4 чаша сода за храна в банята си, за да облекчите сърбежа. Важно е да овлажнявате кожата си непосредствено след Вашата баня, докато кожата Ви все още е влажна.
Също така трябва да избягвате да почиствате кожата си с кърпа, за да я изсушите. Това може да раздразни кожата. Вместо това използвайте кърпата си, за да почистите внимателно кожата си.
Отровен бръшлян и отровен дъб
Банийки помага да се ограничи допълнително замърсяване на себе си и другите, ако имате отровен бръшлян или отровен дъбов обрив. Също така трябва да се изкъпете възможно най-скоро след експозицията. Това помага да се предотврати навлизането на масла в кожата Ви и да причини обрив.
Бактериалната сода може да помогне за намаляване на сърбежа и раздразнението.
- Разтваря се 1/2 чаша сода за хляб във вана с топла вода.
- Потопете се до 30 минути.
псориазис
Лечебните вани често са една от първите редици на лечение за псориазис. Изследванията от 2005 г. подкрепят използването на сода за печене за лечение на псориазис. Известно е, че соевите бани имат благоприятен ефект върху псориазиса, включително насърчаване на по-малко сърбеж и дразнене. Можете също така да вземете овесена каша за псориазис.
Detox баня
Сокът за хляб има почистващи и детоксикиращи свойства, които могат да помогнат за пречистване на тялото ви и за подобряване на имунитета. Той може да се комбинира с Epsom сол, морска сол и смлян джинджифил, за да се направи детоксикационна вана. Можете също така да добавите етерични масла и други естествени съставки по ваш избор.
Варицела
Бактериалните солни бани могат да се използват три пъти дневно, за да се облекчи сърбежа, причинен от варицелата.
- Използвайте 1 чаша сода за хляб за всеки инч дълбоко от хладка вода.
- Позволете на теб или на детето си да се накисва за 15-20 минути.
Инфекции на пикочните пътища (UTI)
Накисването в солена баня може да помогне да неутрализирате киселината в урината, да премахнете микробите и да помогнете за изцеление. Може да облекчи и болезненото уриниране.
- Добавете 1/4 чаша сода за хляб в банята.
- Потопете се до 30 минути или 10-15 минути при малки деца.
- Правете това два пъти на ден.
Вестибулит на Vulvar
Попиването в банята за сода може да помогне да се успокои вулвата сърбеж и изгаряне.
- Добавете 4 до 5 супени лъжици сода за хляб в хладка баня.
- Потопете се до три пъти на ден в продължение на 15 минути.
запек
Вземането на солена баня може да помогне за облекчаване на ректалната болка, причинена от запек. Той също така може да ви помогне да отпуснете аналния сфинктер и да имате движение на червата.
- Добавете 2 унции сода за хляб в банята.
- Потопете се за 20 минути.
безопасност
Като цяло, солите за готвене са добре толерирани от повечето хора.
Не вземайте солена баня, ако:
- са бременни или кърмят
- имат високо кръвно налягане
- имате диабет
- са под влиянието на наркотици или алкохол
- имате открити рани или сериозни инфекции
- са склонни към припадък
Винаги правете тест за кръпка от кожата, преди да използвате сода за печене на кожата си.Нанесете сода за печене от вътрешната страна на предната част на ръката си. Изплакнете я и изчакайте 24 часа преди да вземете солена баня, за да видите дали възникне някаква реакция. Ако правите баня за детоксикация и добавяте етерични масла, трябва да направите и тест за кожни пластири за тях.
Говорете с педиатърката на детето си, преди да използвате бактерии за бебета. Това обикновено е безопасно, стига да използвате само малко количество сода за хляб и да ограничите времето, прекарано в банята. Има поне един докладван случай от 1981 г., когато бебето получи хипокалиема метаболитна алкалоза, като абсорбира сода за печене през кожата.
За вкъщи
Говорете с Вашия лекар преди да започнете каквото и да е ново лечение. Обсъдете плана си за лечение, както и условията, които искате да лекувате. Обърнете внимание на тялото си и отбележете как симптомите ви реагират на ваните.
Преустановете употребата, ако имате някакви нежелани реакции. Ако състоянието Ви не се подобри след няколко дни, трябва да потърсите медицинско лечение.
