Ездата на велосипед е забавен и здравословен спорт за деца. Независимо от това, аварии се случват и без да се вземат адекватни предпазни мерки за безопасност, карането на велосипед може да бъде опасно.
Според Националната администрация по безопасност на движението по пътищата, повече деца на възраст между 5 и 14 години отиват в спешните отделения за наранявания, свързани с велосипеди, отколкото с всеки друг спорт. Следвайки някои основни съвети за безопасност, може значително да намалите риска от злополука при каране на велосипед.
Провери мотора.
Преди вашето дете да започне да се движи пеша, важно е да се уверите, че велосипедът е монтиран правилно. Проверете мотора, за да сте сигурни, че всички части са защитени и работят правилно. Особено важно е да проверите спирачките и да осигурите надуване на гумите до подходящото ниво.
Велосипедът трябва да е на правилната височина и размер за вашето дете. Регулирайте седалката и кормилото така, че да са на нивото. Като общо правило, между детето ви и върха на кормилото трябва да има около два инча.
Уверете се, че детето ви може да се види.
Трудно е да видите бели или други тъпи цветове на велосипед. Дайте на детето си висококачествено яке или облечете детето си в ярки цветове, за да се уверите, че те могат да се видят от шофьорите и другите на пътя. Мигащите светлини и отразяващата лента, които работят за отразяване на светлината, могат значително да помогнат. Въпреки това, дори при тези предмети, децата не трябва да карат колело на тъмно, мъгла или други условия с ниска видимост.
Носи шлем.
Повечето велосипедни наранявания включват главата. Защитете живота на детето си, като изисквате каска за всяко каране. Правилно монтираната велосипедна каска намалява риска от нараняване на главата до 85%, а рискът от нараняване на мозъка с до 88% (според Националната администрация по безопасност на движението по пътищата). В много държави е законът, че децата трябва да носят каски за велосипеди или родителите им могат да бъдат наказани.
Уверете се, че каската ви пасва на детето ви.
Каски за велосипед се предлагат в различни размери и стилове, така че да измервате размера на главата на детето си и да сте сигурни, че каската е здрава. Ако шлемът скача или се изтласква от позиция, той е твърде свободен; опитайте да използвате подложки за оразмеряване, за да осигурите по-добро прилепване.
Каски за велосипеди трябва да седят на нивото на главата, да покриват челото и да са с една или две ширини на пръстите над веждите. Регулирайте ремъка така, че да образува "V" пред ушите, а шлемът плътно приляга под брадичката. Свалете шлема, за да регулирате правилно ремъка.
Използвайте очите, ушите и устата тест от безопасни деца САЩ:
- ОЧИ: Поставете шлема върху главата на детето си, за да видят долната част на каската, когато погледнат нагоре.
- УШИ: Каишите на шлема трябва да формират "V" под ушите на вашето дете, когато са закрепени. Каишката трябва да е здрава, но удобна.
- уСТА: Вашето дете трябва да почувства, че шлемът стиска главата си, когато те отварят устата си. Ако не, затегнете ремъка и се уверете, че ключалката е плоска срещу брадичката.
Бъдете наясно с трафика.
Според Комисията за безопасност на потребителските продукти в САЩ (CPSC) повече от 70% от произшествията на моторни велосипеди се появяват по пътища или други кръстовища. Говорете с децата си за безопасността по пътищата и значението на търсенето на двата начина, преди да преминете на улицата.
Наблюдението на деца на велосипедисти за възрастни е наложително, докато детето е достатъчно стар, за да има добро чувство за движение и безопасност на пътя. Децата под 10-годишна възраст трябва само да карат мотоциклета си на тротоари и пътеки.
Кога трябва да замените шлема?
Сменете шлема на детето си, ако е бил замесен в катастрофа или е бил повреден. Каските трябва също да бъдат заменени, когато са израснали. Проверете каската на детето си за размера и регулирайте ремъците, за да сте сигурни, че ще го направите преди всяко каране.
Важно е да изберете каска, която е тествана и отговаря на единния стандарт за безопасност, издаден от CPSC. Внимавайте за печата за сертифициране, означен върху каската.
