Какво е fo-ti?
Фо-ти е известен също като китайски катерене или "shou wu", което означава "чернокосата господин Той." Неговото научно име е Polygonum multiflorum, Това е катерене, произхождащо от Китай, което също е отглеждано в Тайван и Япония.
В традиционната китайска медицина (ТКМ) фо-ти се използва в тонизирането на дълголетие, за да предотврати стареенето. Той също така се използва за лечение на различни други състояния, като запек и кожни проблеми. Но са необходими повече изследвания, за да се проверят предполагаемите ползи от fo-ti. Въпреки че може да помогне за лечението на някои здравословни проблеми, то също е свързано с нежелани реакции и сериозни рискове.
Винаги говорете с лекаря си, преди да опитате нова диетична добавка или допълнително лечение, включително fo-ti.
За какво се използва в традиционната китайска медицина?
В TCM, лечебните билки често се комбинират в сложни формули. Но fo-ti често се приема само по себе си. Има две версии:
- бяло fo-ti, което е необработено
- червено фо-ти, което обикновено се приготвя със смес от жълто оризово вино и черен соев сок
В TCM, бял fo-ti обикновено се използва за облекчаване на запек. Използва се и за лечение на акне, крака на спортиста и ожулвания. Червеното фоти се счита за енергиен тоник. TCM практикуващите вярват, че това може да помогне за възстановяване на цвета на косата на почерняне, борба с преждевременното стареене и компенсиране на еректилната дисфункция. Също така се използва за лечение на:
- главоболие
- мускулна треска
- високо кръвно налягане
- туберкулоза
- диабет
- рак
- безплодие
TCM подчертава значението на хармонията между противоположните, но допълващи се сили в тялото ви: ин и ян. Практикуващите от ТКМ смятат, че болестта е резултат от дисбаланс в тези сили. Но повечето лекари, които не са членове на TCM, казват, че няма достатъчно доказателства, които да подкрепят използването на много традиционни китайски лекарства. Необходими са повече проучвания за изпробване на предполагаемите ползи за здравето на fo-ti.
Какво казва изследването за fo-ti?
Репутацията на Fo-ti срещу стареенето придобива известна научна подкрепа. Според изследване, публикувано в Journal of Ethnopharmacology, някои изследвания показват, че съединение, намерено в fo-ti може да помогне за лечение на болестта на Алцхаймер и болестта на Паркинсон. Изследователите са установили, че може да има невропротективни свойства и антиоксидантни ефекти. Също така е свързано с подобрения в ученето и паметта при изследвания върху мишки. Съгласно същия преглед, някои проучвания също показват, че fo-ti може да съдържа съединения, които могат да помогнат за лечение на възпаление, висок холестерол и рак.
Друго изследване, публикувано в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, открива "изненадващо висока естрогенна активност" в fo-ti. Това предполага, че тя може да осигури потенциален източник на естроген за замяна на жени в менопаузата.
Когато става дума за използване на фо-ти за запек, някои съединения в бирата имат слабително действие. Тези съединения се наричат антрахинони. Те могат също да причинят увреждане на черния дроб. Според Националната медицинска библиотека на САЩ няколко души са претърпели остри чернодробни увреждания след приемането на fo-ti. Повечето от тях се възстановяват бързо, след като престанат да приемат билка. Но някои хора са умрели.
Докато някои от резултатите от ранните проучвания са обещаващи, е необходимо да се проучат повече потенциалните ползи и рискове за тях. Билката е свързана със странични ефекти.
Какви са рисковете от приемането на fo-ti?
Няма доказани безопасни или ефективни дози фо-ти за възрастни или деца. Ако сте бременна, трябва да избягвате приемането на продукти, които я съдържат. Поради ефекта си от естроген, трябва също да внимавате да приемате фо-ти, ако имате анамнеза за естроген-свързан рак на гърдата, яйчниците, матката или простатата.
Честите нежелани реакции на приемането на fo-ti включват диария, гадене, коремна болка и повръщане. Това може също така да понижи нивото на калий в организма, което води до симптоми като мускулна слабост. Тя може също да причини алергичен обрив при някои хора. В някои случаи то е свързано с остро увреждане на черния дроб.
Fo-ti и други билкови лекарства често се предлагат на пазара в Съединените щати като хранителни добавки. Важно е да се отбележи, че Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) не регулира добавките толкова стриктно, колкото рецепта и лекарства без рецепта. Според Националния център за комплементарно и интегриращо здраве има съобщения за китайски билкови продукти, съдържащи наркотици, токсини или тежки метали, които не са включени в пакета. Някои билкови продукти могат да взаимодействат и с други лекарства.
Внимание е името на играта
Докато практиките за ТКП са се развили в продължение на хиляди години и са били използвани от милиони хора, те не са били подложени на същите видове изследвания и регламенти, които имат други лечения. Ранните проучвания показват, че fo-ti може да има някои потенциални ползи за здравето. Билката обаче е свързана и с нежелани реакции, включително риск от остро увреждане на черния дроб.
Говорете с Вашия лекар, преди да опитате fo-ti или други допълнителни лечения. Вашият лекар може да ви помогне да разберете потенциалните ползи и рискове.
