Думите "инфаркт" може да са тревожни. Но благодарение на подобренията в медицинските лечения и процедури, хората, които преживяват първия си сърдечен инцидент, могат да продължат да водят пълен и продуктивен живот.
Все пак е важно да разберете какво предизвика сърдечния удар и какво можете да очаквате да продължите напред. Най-добрият начин да продължите напред с възстановяването е да се уверите, че Вашият лекар отговаря на най-неотложните Ви въпроси и ви предоставя ясни и подробни инструкции, преди да напуснете болницата.
Ето няколко въпроса, които ще ви помогнат да ръководите разговора с Вашия лекар след сърдечен удар.
Кога ще бъда освободен от болницата?
В миналото хората, които са имали сърдечен удар, могат да прекарат седмици в болницата, голяма част от които при строга почивка в леглото. Днес много от тях са на легло в един ден, ходят и се занимават със стрес тест на ниско ниво няколко дни по-късно, а след това се освобождават у дома.
Ако сте претърпели усложнения или сте претърпели хирургическа процедура като байпас на коронарната артерия или ангиопластика, вероятно ще е необходимо по-дълъг престой.
Какви са най-често предписаните лечения след сърдечен удар?
Повечето хора, които са получили сърдечен удар, са предписани лекарства, промени в начина на живот и понякога хирургични процедури. Вашият лекар може да извърши диагностични тестове, за да определи степента на сърдечно увреждане и коронарна болест.
Промените в начина на живот, които Вашият лекар може да препоръча, включват по-активно, приемане на по-здравословна диета, намаляване на стреса и спиране на тютюнопушенето.
Ще ми трябва ли сърдечна рехабилитация?
Участието в сърдечна рехабилитация може да намали рисковите фактори за сърдечно-съдовите заболявания, да подобри качеството на живот, да повиши емоционалната ви стабилност и да ви помогне да управлявате заболяването си.
Лекарите обикновено препоръчват програма, подлежаща на медицинско наблюдение, която да стимулира Вашето здраве чрез обучение за тренировки, образование и консултиране. Тези програми често се свързват с болница и включват помощ от екип за рехабилитация, състоящ се от лекар, медицинска сестра, диетолог или други здравни специалисти.
Трябва ли да избягвам всяка физическа активност?
Може да имате достатъчно енергия за работа и почивка, но е важно да си починете или да вземете кратко дрямка, когато се чувствате прекалено уморени. Също толкова важно е да участвате в социални събития и да включите физическата активност в ежедневието си. Вашият лекар може да ви предостави насоки за това, което е най-подходящо за конкретната ситуация.
Нормално ли е да имате болка в гърдите след сърдечен удар?
Не всеки ще усети болка, но е типична лека, мимолетна болка или натиск в гърдите ви по време на или непосредствено след физическо натоварване, интензивна емоция или ядене на тежка храна. Информирайте Вашия лекар за всяка болка в гърдите. Неотстъпчивата болка, която не изчезва, изисква пътуване до болницата.
Кога мога да се върна на работа?
Времето за връщане на работа може да варира от две седмици до три месеца, в зависимост от тежестта на сърдечния удар и характера на задълженията и отговорностите ви по време на работа. Вашият лекар ще определи кога е подходящо да се върнете, като внимателно наблюдавате възстановяването и напредъка си.
Проведох големи вълни в моите емоции. Това ли е свързано с сърдечния удар?
В продължение на два до шест месеца след сърдечен инцидент, може да почувствате това, което се чувства като емоционално влакче в увеселителен парк. Депресията е често срещана, особено ако трябва да направите съществени промени в обичайната си рутина. Сбъдването на болка може да предизвика страх от друг сърдечен удар или смърт и може да се разсърдите, че това се е случило с вас.
Обсъдете настроенията си с лекаря и семейството си и не се страхувайте да потърсите професионална помощ, за да ви помогнат да се справите.
Ще трябва ли да взема лекарства и, ако да, какъв вид?
Започване или спиране на лекарства или коригиране на стари лекарства е често след сърдечен удар.
Може да Ви бъдат предписани някои лекарства, за да намалите риска от втори сърдечен удар, като:
- бета-блокери и инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим (АСЕ), които помагат при лечение на високо кръвно налягане
- статини за понижаване на холестерола
- антитромботици, за да се предотврати образуването на кръвни съсиреци
- ниска доза аспирин, за да се намали вероятността от друг инфаркт
Разкрийте всички лекарства - дори лекарства без рецепта, добавки и билкови лекарства - с Вашия лекар, за да предотвратите лекарствени взаимодействия.
Мога ли да се включа в сексуални дейности?
Може да се чудите как сърдечен удар ще повлияе на сексуалния ви живот или дали е безопасно да се секс. Според Американската асоциация по сърдечни заболявания, възможността за сексуална активност, която причинява или увеличава риска от сърдечен удар, е минимална. Ако сте били лекувани и стабилизирани, вероятно ще продължите редовния си модел на сексуална активност в рамките на няколко седмици след възстановяването.
Не се притеснявайте да започнете разговор с Вашия лекар, за да решите какво е безопасно за вас.
Вратата
Уверете се, че разбирате какво можете и не можете да направите, какво е нормално и какво не, и какви лечения трябва да предприемете след сърдечен удар. Откриването с Вашия лекар на въпросите и тревогите ви ще ви помогне само да се възстановите по-бързо.
