Избрахме тези приложения въз основа на тяхното качество, потребителски мнения и цялостна надеждност като източник на подкрепа за хората, които избягват глутена или ограничават приема на глутен. Ако искате да номинирате приложение за този списък, пишете ни на адрес [email protected].
Все повече и повече хора в САЩ работят активно, за да ограничат приема на глутен - и около 1 на всеки 5 американци включва храни, които не съдържат глутен, в диетите им според проучване на Gallup от 2015 г.
Според Центъра за Celiac Disease в университета в Чикаго Медицина повече от 3 милиона американци имат целиакия. За тях избягването на глутен излиза от необходимост. За другите това е предпочитание. Каквито и да са причините ви за избягване на глутен, има приложения, които могат да направят вашата диета по-лесна.
Намери ме без глутен
iPhone рейтинг: ★★★★★
Оценка на Android: ★★★★★
Цена: Безплатно
Когато сте навън или наоколо или пътувате, може да е трудно да знаете откъде да вземете захар без глутен. Find Me Gluten Free е създаден, за да реши този проблем. Помислете за това като Yelp за хранене без глутен. Той е пълен с прегледи за потребителски източници и интерактивна карта. Това е чудесен ресурс, когато искате да знаете какви са ресторантите, които не са подходящи за глутен, във вашия район.
Без глутен храна Finder
Рейтинг за Android: ★★★★ ✩
Цена: Безплатно
Глутенът не винаги е означен като такъв в списъците с хранителни съставки. Знаейки всички думи, които да сканирате на етикет, може да е трудно. Това приложение цели премахването на надраскването на главата, като ви дава бърз отговор. Просто сканирайте баркода на храната и веднага ще ви каже дали има глутен или не. Данните на приложението са завишени, така че можете да добавяте храни и да актуализирате текущите обяви.
Скенерът без глутен - баркод скенер
iPhone рейтинг: ★★★★★
Цена: Безплатно
За човек с чувство на панкреатит или чувствителност към глутен, неправилното разбиране на съставките на храната може да доведе до часове болка и дискомфорт. С това приложение можете да си починете лесно, знаейки, че това, което ядете, е безопасно. Просто сканирайте баркода и получете незабавна информация дали вашите храни съдържат или не глутен.
Това ли е без глутен?
iPhone рейтинг: ★★★★ ✩
Цена: $ 7.99
Това приложение приема идентифицирането на храни без глутен още една крачка напред. Не само можете да получите незабавна обратна връзка относно това дали даден продукт съдържа или не глутен, но можете също така да получите информацията за контакт на производителя, да потърсите по състав, да добавите собствени храни или да се свържете с външни уеб сайтове за повече информация. Производителят на това приложение казва, че в приложението им има над 35 000 храни без глутен. Нямате нужда от свързаност за достъп, след като изтеглите.
Без глутен без алергия пазар
iPhone рейтинг: ★★★★ ✩
Цена: Безплатно
Разработена от фондация Celiac Disease, това приложение е чудесен указател за намиране на най-добрите продукти, които не съдържат глутен или без алергени. Можете да търсите по тип продукт, марка или категория. Вие дори ще намерите купони за вашите любими продукти без глутен.
Cookpad
iPhone рейтинг: ★★★★★
Цена: Безплатно
Планирането на хранене може да бъде трудно, когато не можете да включите глутен в микса. Това приложение за рецепта е чудесен ресурс за планиране на хранене. Можете да търсите хиляди рецепти по състав или ограничение на диетата. След като опитате рецепта, качете собствената си снимка, за да я добавите към базата данни на приложението.
Целиакална диета и съвети
iPhone рейтинг: ★★★★ ✩
Цена: Безплатно
Това е приложение с всичко, което някога сте искали да знаете за целиакия. Можете да научите за симптомите, диагностиката и извънредните храни. Това е чудесен основен ресурс за хора, които са нови в света на храненето без глутен. Това също би било разумен избор за приятелите и семейството на хора с целиакия да се изтеглят.
Целия Австралия
iPhone рейтинг: ★★★★ ✩
Рейтинг за Android: ★★★★ ✩
Цена: iPhone, $ 10.14 и Android, Безплатно
Независимо дали сте в Австралия, Нова Зеландия или някъде другаде, Celiac Australia е чудесно средство за изучаване на хранителните съставки, които са безопасни за хората с целиакия и които не са. Ще намерите обширен списък на обикновените австралийски хранителни съставки, както и прост ключ за идентифициране на наличието на глутен.
Хранително Маестро
iPhone рейтинг: ★★★★ ✩
Цена: Безплатно
Храната Maestro не е специално създадена за хора на диета без глутен, но се грижи за тях колкото и всяка друга специална диета. Приложението е като да имате хиляди етикети за храни в задния джоб. Търсете бързо продукти, които се основават на включването на глутен, или потърсете храна в магазина, за да определите дали може безопасно да се добави към вашата количка. Можете да персонализирате търсенията си, за да бъдат без глутен, вегетарианец, ниско съдържание на захар, млечни продукти и много други.
Сега намерете без глутен
iPhone рейтинг: ★★★★ ✩
Оценка на Android: ★★★★★
Цена: Безплатно
Това приложение е не само чудесно решение за определяне дали дадена храна включва глутен. Това е полезен инструмент, който трябва да имате в кухнята и магазина за хранителни стоки. Изпробвайте рецепти, преди да напуснете къщата, за да купите съставките си и лесно да намерите хранителни продукти безопасни за хранене на безглутенова диета. Можете да създадете списък с предпочитани, като кликнете върху "като." Можете също да създадете списък за пазаруване.
Ръководство за ресторанти без глутен
Рейтинг за Android: ★★★★ ✩
Цена: Безплатно
Ако имате целиакия, насочването към ресторант трябва да е стратегическо решение - не всички предприятия се грижат за хора със специални хранителни нужди. Това приложение от CeliHack може да ви помогне. Той идентифицира ресторантите във вашия район с опции за меню, които не съдържат глутен. Препоръките в приложението идват директно от други хора с целиакия, така че знаете, че те са надеждни.
Без глутен Ресторант: Бързо хранене Диети Пътеводител
iPhone рейтинг: ★★★★ ✩
Цена: $ 1.99
Бързото хранене прави храненето лесно и евтино, но това е сложно, когато имате диетични ограничения. Това приложение е чудесно средство, ако искате да ударите диска, но не сте сигурни кои елементи от менюто са без глутен. Той съдържа менюта от над 150 ресторанта за бързо хранене, включително всички популярни любими.
Моите симптоми Дневник на храната и проследяване на симптомите
iPhone рейтинг: ★★★★★
Цена: $ 2.99
Когато имате състояние, което засяга здравето ви на храносмилането, трябва да проследявате консумацията на храна и симптомите. Това приложение е чудесно средство за подпомагане на определянето на това кои храни може да ви отведат, което улеснява контрола на симптомите и здравето ви.
