Въведение
Хората често са загрижени за увеличаване на теглото като страничен ефект на антидепресантните лекарства, особено на селективните инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRIs). Celexa е вид SSRI. Това е търговската марка на лекарствения циталопрам. Истината е, че Celexa може да причини малка печалба или малка загуба на телесно тегло или изобщо да не доведе до промяна на теглото. Тя засяга различни хора по различни начини. И ако имате наддаване на тегло, това може да се дължи на много различни фактори. Ето какво трябва да знаете.
Celexa и увеличаване на теглото
Медикаментите, използвани за лечение на депресия, могат да повлияят на апетита и метаболизма ви или как тялото ви използва енергия. В някои случаи тези ефекти могат да причинят загуба или наддаване на тегло.
Celexa е свързана с леко повишаване на теглото, но се смята, че самото лекарство не причинява този ефект. По-скоро увеличението на теглото вероятно се дължи на подобрения апетит от приемането на Celexa. По-добрият апетит може да доведе до повече храна и по този начин да доведе до повишено телесно тегло.
От друга страна, Celexa също може да намали апетита и да доведе до лека загуба на тегло. Изследванията са показали и двата ефекта, и е трудно да се каже кой трябва да очаквате. Никакви клинични проучвания не са изследвали дългосрочния ефект на Celexa върху теглото на човек, така че не знаем със сигурност дали увеличаването или загубата на тегло ще продължи месеци или дори години.
Така или иначе, имайте предвид, че малко хора съобщават за наддаване на тегло и същото количество докладва за загуба на тегло. Промените в теглото също обикновено са малки, обикновено около няколко килограма. Така че въздействието на Celexa върху теглото ви вероятно ще бъде незначително, ако има ефект изобщо.
Ако мислите, че Celexa причинява повишаване на теглото, не спирайте да я приемате без да говорите с Вашия лекар. Спирането на Celexa внезапно може да причини проблеми като тревожност, настроение, объркване и проблеми със съня. Вашият лекар може да работи с Вас, за да намали дозата Ви, за да намали или предотврати страничните ефекти.
Какво друго може да доведе до повишаване на теглото?
Имайте предвид, че увеличаването на теглото може да бъде причинено и от други фактори, освен лекарството, което приемате. Например, самата депресия може да доведе до промени в теглото. Някои хора с депресия нямат апетит, докато други ядат повече от обичайното. Може да се окаже трудно да се каже дали промените в теглото са причинени от депресия или от лекарствата, използвани за лечение на това.
Много други фактори могат да повлияят на вашето тегло. Говорете с Вашия лекар, ако някое от изброените по-долу ви засяга.
- въпроси, свързани с начина на живот, като например:
- заседнал начин на живот или да прекарвате по-голямата част от деня на заседание, да лежите или да правите по-малко физическа активност
- липса на упражнения
- консумирайки много храни или напитки, които имат големи количества захар или мазнини
- някои лекарства, като например:
- противозачатъчни
- кортикостероиди като преднизон или метилпреднизолон
- антипсихотици, използвани за лечение на биполярно разстройство, шизофрения и депресия
- някои лекарства, използвани за лечение на диабет
- определени здравословни проблеми и опасения за психичното здраве, като например:
- хипотиреоидизъм (ниски нива на хормона на щитовидната жлеза)
- сърдечна недостатъчност
- проблеми с храносмилателната система
- хронична инфекция
- дехидратация (прекомерна загуба на течности от тялото ви)
- хранителни разстройства като булимия
- стрес
- промени в женските хормони, причинени от бременност или менопауза
Какво можете да направите, за да увеличите теглото си
Ако сте придобили тегло и сте загрижени за това, опитайте тези съвети, за да подобрите диетата си и да получите повече упражнения през деня:
- Намалете бонбоните и захарните напитки.
- Заменете висококалоричните храни с вкусни плодове и зеленчуци.
- Дайте си по-малки порции и яжте по-често през целия ден.
- Яжте бавно.
- Вземете стълбите вместо асансьора.
- Излезте и се разходете.
- Започнете тренировъчна програма с указанията на Вашия лекар.
Винаги е добра идея да получите професионално напътствие, когато се опитвате да отслабнете. Уверете се, че сте се консултирали с Вашия лекар преди да започнете физическа активност. Ако имате нужда от помощ за управление на вашата диета, попитайте Вашия лекар за сезиране на регистриран диетолог. За повече предложения за това как да отслабнете безопасно, проверете тези стратегии за отслабване.
Говорете с Вашия лекар
Ако спечелите или загубите значителна тежест след започването на Celexa, говорете с Вашия лекар, за да обсъдите какво може да го причини. Увеличаването на телесното тегло с 10% или повече може да е проблем, особено ако се случи само за няколко седмици.
Ако Вашият лекар смята, че увеличаването на теглото е свързано с употребата на Celexa, попитайте дали намаляването на дозировката или опитването на друг антидепресант може да помогне.
Ако Вашият лекар не мисли, че увеличаването на теглото ви е свързано с употребата на Celexa, обсъдете каква може да е истинската причина. Ако правите здравословен избор на начин на живот, но все пак получавате нежелано тегло, не забравяйте да уведомите Вашия лекар.
Във всеки случай, не се колебайте да говорите с Вашия лекар за вашите проблеми с теглото и да зададете въпроси, които може да имате. Те могат да включват:
- Смятате ли, че натрупването на тегло е било причинено от приемането на Celexa?
- Ако е така, трябва ли да взема по-ниска доза или да премина към друго лекарство?
- Какъв съвет имате, за да ми помогне да отслабна?
- Можете ли да се обърнете към регистриран диетолог за помощ с моята диета?
- Какви са някои сигурни начини да стана по-активен?
Q & A
Q:
Вярно ли е, че упражнението може да помогне с депресията?
A:
Да. Не само упражнението ви помага да подобрите здравето си и да управлявате теглото си, но също така може да ви помогне да се справите с депресията. Много проучвания са показали ползите за подобряването на настроението, самочувствието и перспективите за хора с депресия. Едно проучване установи, че 20 минути умерено упражнение три пъти седмично спомага за намаляване на симптомите на депресия. Така че, ако търсите начин да помогнете за справянето както с депресията, така и с теглото си, упражнението е отлична опция.
Разбира се, може да е трудно да се мотивирате да упражнявате, когато се чувствате депресирани. Ако случаят е такъв, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да намерите други начини за управление на симптомите на депресията, така че да можете да стигнете до точката, в която искате да се отправите към фитнес залата или навън за бягство. Celexa може да помогне с това.
Медицинският екип на медицинската здравна организация Отзивите представляват мненията на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.
