Всеки ден от живота ни е подчинен на определен ритъм - има време за работа и забавление, моменти, когато искате да създадете и часове, предназначени за почивка. Със сигурност много хора забелязват, че веднъж в този ритъм, можете да успеете да направите много по-полезни неща и интуитивно да намерите подходящия момент за определени задачи. Кожата също има свой собствен график на дейностите и, знаейки за тези функции, можете правилно да направите курс на грижа за него.
Пробуждане - от 5 до 7 часа
Рано сутрин не искате да се събуждате с никого, дори с кожата си. Той все още се отдалечава от нощния цикъл на възстановяване и регенерация, порите са затворени, кръвоносната система не работи с пълна мощност. Събудете се мързелив с контрастно измиване, студен компрес или триене с кубчета лед. Розовите бузи ще дадат сигнал, че можете да продължите с по-нататъшни процедури.
Закуска - от 8 до 10 часа
Време е да подхранвате кожата с хранителни вещества и да пиете вода. В този момент тя е готова да поеме овлажняващи и подхранващи кремове, както и допълнителен „десерт“ под формата на грим, който предпазва лицето от източване, прах и абсорбция на козметични продукти.
Височината на работния ден - от 11 до 12 часа
Към обяд брадичката, челото и носът могат да придобият неприятен блясък. Това е работната сила на мастните жлези, произвеждаща секреция на кожата. За да не изглеждате като дебела палачинка, използвайте матиращи антибактериални тоники и спрейове, които могат да се пръскат директно върху грима.
Следобедна почивка - от 13 до 17 часа
По време на следобедните часове, кожата получава по-малко хранителни вещества поради намаляване на налягането в съдовете. Тя става бледа и безжизнена и се нуждае от допълнителна поддръжка под формата на гел със сок от алое или лосиони, съдържащи витамини.
Релаксация и почивка - от 18 до 20 часа
След тежък, натоварен ден, кожата ти заслужава малко внимание и грижа. Подарете си добър масаж с ароматни масла, нежен пилинг, натурални маски на основата на естествена глина, яйца, мед или лечебна кал, защото през тези часове кожата е най-податлива на такива процедури.
Подготовка за легло - от 21 до 23 часа
По-близо до нощта, метаболитните процеси в кожата бавно спират, тя се готви да премине към режим на регенерация, да произвежда колаген и еластин и да възстанови повърхностните увреждания. В това ще й помогнат нощните кремове, които трябва да бъдат приложени не по-късно от полунощ.
Текст: Валентина Шмидова
