Промени в гърдите
С напредването на възрастта тъканта и структурата на гърдите ви започват да се променят. Това се дължи на разликите в нивата на репродуктивните ви хормони, причинени от естествения процес на стареене. В резултат на тези промени гърдите ви започват да губят своята твърдост и пълнота. Също с възрастта идва и повишеният риск от развитие на растеж на гърдата, като фиброиди, кисти и рак. Имайте предвид обаче, че жените от всякаква възраст могат да развият тези състояния.
Причини
Естествен упадък на естроген
Една от основните причини за застаряващите промени в гърдите е естественият спад на женския репродуктивен хормон естроген. Това намалено количество естроген причинява по-малко хидратиране на кожата и съединителната тъкан на гърдата, което го прави по-малко еластичен. С по-малко еластичност, гърдите губят твърдост и пълнота и могат да развият разтегнат и по-свободен вид. Не е необичайно за по-възрастната жена да има промяна в размера на чашата си. Плътната гръдна тъкан се замества от мастната тъкан, тъй като процесът на стареене продължава.
менопауза
Повечето промени в гърдите поради възрастта се появяват около времето на менопаузата. Менопаузата е естествен процес, по време на който жената преустановява овулацията и менструацията и след това не може да има деца. Този преход обикновено настъпва на възраст между 45 и 55 години. Жената официално е в менопауза, след като не е имала период от 12 последователни месеца.
Други причини
Жените, чиито яйчници са премахнати хирургично, могат да имат промени в гърдите си по всяко време поради загубата на хормони.
Общи промени в гърдите
Честите промени в гърдите, дължащи се на възрастта, включват:
- стрии
- насочващи надолу зърна
- удължен, опънат или сплескан външен вид
- по-широко пространство между гърдите
- която може да се дължи на доброкачествени фиброцистични промени в гърдата или на тежки състояния като рак на гърдата
Застаряващите промени в гърдите са видими при физически преглед. Подуване, зачервяване или удебеляване на кожата на гърдата, издърпване в зърното, отделяне на зърната, болка в гърдите или твърди бучки не се считат за нормални промени в стареенето. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако забележите някое от тези състояния или ако една гърда изглежда значително различна от другата.
Лечение и управление на промени в гърдите
Много промени в гърдите са нормална част от процеса на стареене. Ако сте значително затруднени от промените в гръдната ви тъкан, може да помислите за козметична хирургия. Козметичната хирургия може да замести пълнотата на гърдите, както и позицията на зърната.
Що се отнася до стрии, няма окончателно лечение. Някои локални продукти може да са полезни за минимизиране на външния им вид. В някои изследвания билката Centella asiatica заедно с рецепта лекарства tretinoin е ефективен при намаляване на външния вид на стрии. Лазерни процедури също са на разположение.
Обсъдете тези опции с Вашия лекар, за да разберете кое е най-доброто за Вас.
Предотвратяване
Няма сигурен начин да предотвратите засягането на гърдите от промените, дължащи се на естественото стареене. Непушаването или отказването от пушене е важно за доброто здраве на кожата и тъканите. Да бъдеш толкова добър към тялото си, колкото е възможно през целия си живот, е важно също. Чрез получаване на адекватен и редовен сън, хранене на здравословна диета и участие в редовни тренировки, можете да направите всичко възможно, за да насърчите нежен процес на стареене.
