Нарушението на хиперактивността на вниманието (ADHD) е медицинско състояние, което засяга способността на човек да се фокусира, да обръща внимание или да контролира поведението си. Доставчиците на здравни услуги обикновено диагностицират това състояние в детска възраст. Някои хора обаче не се диагностицират до зряла възраст.
Трите основни характеристики на човек с ADHD са невнимание, хиперактивност и импулсивност. ADHD може също така да причини на човек много високи нива на енергия. Някои симптоми, свързани с ADHD, включват:
- като е много нетърпелив
- трудности при изпълнение на задачите тихо
- трудност, следвайки инструкциите
- неприятности, които чакат неща или показват търпение
- често губят нещата
- често изглеждат като че ли не обръщат внимание
- говорейки привидно без прекъсване
Не съществува окончателен тест за диагностициране на ADHD. Въпреки това, доставчиците на здравни услуги могат да оценяват децата или възрастните за състоянието, основано на симптоми. Има много лечения, които подобряват концентрацията и поведението на човека. Те включват лекарства и терапия. ADHD е изключително лесно управляема болест. Когато преподават адаптивни техники за подпомагане на управлението на времето и организационните умения, хората с ADHD могат да постигнат по-добри нива на концентрация.
ADHD може да бъде трудно за човек, с който да живее. Някои хора смятат, че хората с ADHD са "извън контрол" или трудно, защото имат затруднения да следват указанията. Докато ADHD може да означава поведенчески предизвикателства, състоянието се е доказало като предимство за някои.
Знаменитости с ADHD
Много хора с ADHD са превърнали своите уникални поведенчески предизвикателства в известни успехи. Примери за известни личности, чиито доставчици на здравни грижи са ги диагностицирали с ADHD, включват:
- Адам Левин
- Алберт Айнщайн
- Чанинг Тейтъм
- Глен Бек
- Джеймс Карвил
- Джъстин Тимбърлейк
- Карина Смирноф
- Ричард Брансън
- Салвадор Дали
- Соланж Ноулс
- Ти Пенингтън
- Уиопи Голдбърг
Спортистите с ADHD също използват допълнителната енергия към съответните им полета. Примерите на спортисти с ADHD включват:
- плувецът Майкъл Фелпс
- футболен вратар Тим Хауърд
- бейзболен играч Шейн Викторино
- Зала на фамилия НФЛ Тери Брадшоу
Сила на личността и ADHD
Не всеки човек с ADHD има същите личностните характеристики, но има и някои лични силни страни, които могат да направят като условието за предимство, а не недостатък. Примерите за тези характеристики включват:
- енергичен: Някои с ADHD често имат привидно безкрайни количества енергия, които могат да насочат към успех на игрището, училището или работата.
- спонтанен: Някои хора с ADHD могат да превърнат импулсивността в спонтанност. Те могат да са животът на партията или да са по-отворени и готови да опитат нови неща и да се освободят от статуквото.
- творчески и изобретателни: Да живееш с ADHD може да даде на човека различна перспектива за живота и да го насърчиш да подходиш към задачи и ситуации с внимателно око. В резултат на това някои с ADHD могат да бъдат изобретателни мислители. Други думи, които да ги опишат, могат да бъдат оригинални, артистични и творчески.
- hyperfocused: Според Pepperdine University някои хора с ADHD могат да станат хиперфокусирани. Това ги кара да бъдат съсредоточени внимателно върху задача, която дори не забелязват света около тях. Ползата от това е, когато се даде задача, човек с ADHD може да работи в него до завършването му без да се прекъсва концентрацията.
Понякога човек с ADHD се нуждае от помощ при извличането на тези качества в тяхна полза. Учителят, съветниците, терапевтите и родителите могат да играят роля. Тези експерти могат да помогнат на човек с ADHD да изследва творческа страна или да посвети енергия, за да завърши задача.
Изследвания за ползите от ADHD
Изследванията за ползите от ADHD често се основават повече на истории от хора с ADHD, отколкото на действителната статистика. Някои хора с това състояние съобщават, че състоянието им е засегнало по-добре.
Изследване, публикувано в списание Child невропсихология установено, че ADHD примерни групи показват по-високи нива на творчество при изпълнението на определени задачи, отколкото техните връстници без диагноза ADHD. Изследователите поискаха от участниците да нарисуват животни, които живеят в растение, различно от Земята, и да създадат идея за нова играчка. Тези открития подкрепят идеята, че хората с ADHD често са творчески и иновативни.
А диагнозата на ADHD не трябва да поставя човек в неравностойно положение в живота. Вместо това ADHD може и е допринесъл за успеха на много филмови звезди, спортисти и бизнесмени. От Алберт Айнщайн за Майкъл Джордан на президента Джордж У. Буш, има много хора, които са достигнали зъберите на полета си с ADHD.
