Началото
Изглеждаше, че пред мен мига камера. Само там нямаше камера и не бях фотографиран. Седях в църквата в неделя сутринта и не можех да разбера какво виждам
В паника почуках на майка си по рамото и прошепнах: "Мисля, че ще сляпо." Няколко минути по-късно тази кръгова черно-бяла форма в моята линия на зрението нарасна. Всичко стана изкривено.
Потупах се с трепет от рамото на майка ми и посочих, че трябва да си тръгнем. Грабнах ръката й за помощ, докато ме водеше към паркинга. Затворих очите си, надявайки се, че зрението ми щеше да се възстанови магически, когато ги отворих назад. Въпреки че видението ми се нормализира 30 минути по-късно, облекчението не продължи дълго. Внезапно последва интензивно гадене и мъчителна болка в предната част на главата ми.
Болката продължи няколко часа и ми се стори, че ми е невъзможно да съставя кохезионни изречения. Опитах да легна в тъмна стая, но все още не можах да избягам от ослепителната болка, причинена от ярката светлина. Дори имах слънчеви очила, за да направя всичко възможно най-тъмно.
- Какво се случва? - извиках към семейството си, болезнено изтръпнах в пода на банята.
- Имаш мигрена - каза баща ми, потривайки пръстите ми по слепоочията, за да се опита да смекчи болката.
Спомням си, че казвам на семейството ми, че се чувства като главоболие върху стероидите.
Това, което преживях на 13-годишна възраст, беше наречена "класическа мигрена". Те обикновено включват виждането на някаква аура във вашето виждане и чувствителност към светлина. Тя също може да предизвика чувство на гадене и пулсираща болка, концентрирана в една област на главата.
Честите мигрени, или тези без аура, са най-често срещаните остри главоболия, изпитвани от децата. Класическите мигрени или тези с аура не са толкова чести сред децата. И двата типа могат да се появят по всяко време и често отиват недиагностицирани и нелекувани.
Диагнозата
След още няколко подобни преживявания и без край, очевидно родителите ми ме заведоха при лекар. Предсказуемо, той ме диагностицира с мигрена. Той ми написа рецепта за лекарства веднъж дневно, че не можех да произнеса и ме посъветва да пия кофеинова напитка в началото на изкривената ми визия.
Изглеждаше странно, но тъй като той беше лекар, никога не съм разпитвал знанията му. Той знаеше най-добре, нали? Истината е, че лекарите не знаят как кофеина засяга мигрена.
Кофеинът може да блокира действието на мозъчно химично вещество, наречено аденозин. Това химично вещество може да доведе до намалена мозъчна активност. Аденозин може също така да причини временно разширяване на кръвоносните съдове, което може да влоши мигрена. Поради това кофеинът може да е ефективен за някои хора, но това не беше за мен.
Започнах да приемам хапчето всеки ден, но не забелязах разлика в моите мигрени. Често и толкова силно, както и досега, мигрена не се колебаеше. Всяка мигрена означаваше да прекарате още 12 часа в тъмна баня, молейки се за облекчение.
"Не мога да живея така", бих изкрещял, когато ударих главата си и отпуснах кофеинова сода. - Хапчетата не работят.
Това стана толкова лошо, че майка ми призова лекаря да намери друго решение. Той просто повдигна дозата ми на хапче и половин ден. Чувствах се разочарован и нечуван. Изглеждаше, че искаше лесна настройка, за да може само да премине към следващия човек. Знаех, че хапчетата не работят, но не знаех откъде да тръгна. Те не правеха нищо за мен, затова в крайна сметка спрях да ги взема.
Преместване в зряла възраст
Страдах от гимназията и управлявах мигрите ми възможно най-добре. Но когато се оттеглих в колежа, нещата се влошиха. Навигацията в тази нова територия доведе до значителен скок в стреса ми. Започнах да имам мигрена по-често и мисля, че това добави стрес.
Започнах да посещавам отново лекаря, търсейки някакво лечение. Новият ми лекар ми предложи да си направя снимки на Имитрекс, лекарство за главоболие, което стеснява кръвоносните съдове около мозъка. Тя ми подаде две игли. Не можех да се захвана с иглата толкова голяма. Повече от всякога се надявах мигрите ми изведнъж да изчезнат, така че никога няма да имам нужда да го правя.
Всичко беше наред за известно време. Един ден, когато ходех по коридора в една от учебните сгради, забелязах, че се образува аура. Таванът се изкривяваше и аз знаех, че на пътя му се е случила интензивна мигрена. Аз се завърнах вкъщи, за да направя изстрел.
Хванах иглата, разкъсах опаковката, за да изложим върха на върха. Бях толкова нервен, че ръцете ми започнаха да треперят. Просто не можах да си представя целенасочено залепване на този остър предмет в тялото си. Затворих очи и докоснах върха на иглата до бедрото си. Лекарят ми препоръча да се залепя в бедрото заради дебелината на кожата ми. В един момент на смелост го избутах в болка. След това се настаних в тъмната баня и се помолих.
Даване на изстрел предизвика огромно сини кръвонасядания на крака ми, но това облекчи болката. Чувствах се, сякаш имах силно главоболие, но не беше нищо като чудовищните мигрени, които обикновено страдах.
Няколко дни по-късно помолих един от моите приятели да ме научат как да си направя снимки. Тя беше медицинска сестра, така че знаеше как да се справи с това. С голямо състрадание тя демонстрира къде да инжектира иглата и как най-добре да избегне вените, които биха причинили крайни кръвонасядания. Продължих да се самолекувам по този начин в колежа.
Регулиране на живота
След колежа ми мигрена стана по-спорадична и спрях да се нуждая от снимките. Аз съм в състояние да взема лекарство без рецепта (OTC) за намиране на облекчение. Единственото предупреждение е, че трябва да взема болкоуспокояващия веднага щом започна да виждам аурите.Ако чакам твърде дълго, ще получа пълна мигрена, както и гаденето и неподвижността, които я придружават.
За съжаление, често се събуждам с мигрена, защото аурата се появява, докато спя. От време на време ще сънувам, че страдам от мигрена и аз целенасочено ще се събудя, за да взема лекарството си.
Най-трудната част от живота с мигрена никога не знае кога ще ударят. Може да се случи в средата на нощта или когато се кача на борда на самолет, така че трябва да държа медикаменти с мен по всяко време.
Никога няма да забравя този ден, че ходя на планинска пътека в Парк Сити, Юта. Аурата, очевидният признак на мигрена, започна да се оформя във видението ми и осъзнах, че не съм имал лекарството си с мен.
Спрях се до колата си, влязох в колата и я закарах до най-близкия хранителен магазин, за да купя всякакви видове лекарства, които можех да намеря. По това време беше твърде късно и мигрена се засили. Бях предпазливо да се прибера вкъщи от магазина и прекарах следващите 12 часа в стомаха си.
Търсене на помощ
Ако изпитвате мигрена, препоръчвам да потърсите помощта на лекар. Въпреки че имах труден момент с първия си лекар, не бих могъл да намеря облекчение в колежаните си години без медицинска помощ. Когато намерите лекар, който разбира откъде идвате, това прави разликата. Заедно можете да работите, за да намерите най-добрите опции за лечение за вас.
Онлайн ресурсите също могат да помогнат. Мигрена Ресурс Мрежата предлага ценни инструменти, включително интерактивни програми за хора с мигрена. Американската миграционна фондация предоставя подробно описание на причините, промените в начина на живот, които можете да направите, и препоръчва хранителни добавки и хранителни добавки, които могат да ви предпазят от мигрена.
Също така препоръчвам да запазите дневник за храна, за да видите дали има определена храна, която може да предизвика атака. Четох, че храни като шоколад и някои сирена биха могли да причинят мигрена, така че когато моите мигрени започнат да се появяват по-често, аз пиша това, което съм ял, за да видя дали мога да намеря някакви връзки.
Научих, че стресът предизвиква повечето мои мигрени. По време на стресови времена, имам склонност да ям повече нездравословна храна. Тези две могат да бъдат свързани, затова правя нещо по-здравословно, особено когато съм изтласкана. Това е просто нещо, което мога да направя, за да запазя контрола над това заболяване. Да живееш с мигрена може да бъде предизвикателство, но е възможно да получиш облекчение.
Свържете се: Присъединете се към нашата Facebook общност за хора, живеещи с мигрена "
