Преглед
Когато имате болка в петата, това е общоприето предположение, че то е причинено от удар на петата. Краката на петата е състояние на стъпалото, което е създадено от костно-подобен растеж, наречен калциев депозит, който се простира между петата и кокал. Челюстите на петата често започват отпред на петата и в крайна сметка засягат други части на крака ви. Обикновено те са с дължина около една четвърт инча, така че не е задължително да се виждат с невъоръжено око.
Откриването на шпорите на петата може да е предизвикателство. Пръстените на петата не винаги причиняват болка, а не всички болки в петата са свързани с шпорите. Продължете да четете, за да научите повече за клоните на петата и говорете с вашия лекар, ако имате болка в петата, която не изчезва или се влошава с течение на времето.
Петата симптоми стимулират
Симптомите на петата могат да включват болка, възпаление и подуване в предната част на петата. Засегнатият район също може да се чувства топло при допир. Симптомите могат да се разпространят до дъгата. В крайна сметка може да се види малка костна изпъкналост.
Някои клони на петата не могат да причинят никакви симптоми. Около 50 процента от хората с остри сърца изпитват болка от тях. Възможно е да не виждате никакви промени в меките тъкани или костите около петата. Пръстените са често откривани само чрез рентгенови лъчи и други тестове, направени за друго заболяване на краката.
Трудно е да се диагностицира удар на петата сам. Това е така, защото симптомите са подобни на други форми на болки в петата и проблеми с краката. Ще трябва да видите специалист, като ортопедичен хирург или педиатър, за правилна диагноза. Вашият ортопедичен хирург или педиатър може да открие удар на петата чрез рентгенов лъч.
Петите подсказват снимки
Какви са причините за появата на петата?
Пръстените са директно причинени от дългосрочен щам на мускулите и лигаментите. В крайна сметка, това прекомерно напрежение се простира на меките тъкани в петата и ги износва.
Пръстените на петата се развиват с течение на времето - те не се появяват внезапно след тренировка или спортно събитие. Наклонът на тока е налице, когато пренебрегвате ранните симптоми като болка в петата. Повтарящият стрес от ходене, бягане или скачане на твърди повърхности е често срещана причина за появата на петата. Те могат да се развият и от обувки, които не поддържат крака.
Топовете могат да бъдат причинени и от:
- артрит
- натъртване на петата
- наднорменото телесно тегло
- лошо монтирани обувки
- ходене по ходене въпроси
- носещи джапанки твърде често
- износени обувки
Според клиниката "Майо" повече от половината от всички случаи на кърлежи се появяват при хора, които също имат плантарен фасциит. Това болезнено състояние се отнася до здравата, влакнеста тъкан, която се движи между петата и пръстите на краката ви. Пневният фассит увеличава риска ви за евентуално развитие на торбички.
Въпроси и отговори: Наклон на петата срещу плантарен фасциит
Q:
Каква е разликата между петата на петата и плантарния фасциит?
A:
Има разлика между петата на петата и плантарния фасциит, но двете са тясно свързани. Назъбване на петата е костна проекция, която се получава от дъното на петата по протежението на плантарната фасция. Тя ще варира по размер, но обикновено не е по-голяма от половин инч. Спирала на петата може да няма никакви симптоми, свързани с него и често се взима на рентгенов лъч.
Растителният фассит е болезнено състояние, при което възниква възпалителен процес, при който плантарният фасциит се свързва с петата. Това се случва поради неправилна сила, която се поставя върху него. Нещата, които могат да причинят необичайна сила, са прекомерно натоварване, прекомерна употреба или носене на обувки без опорна арка.
Като общо правило, плантарният фасциит ще се отдели сам за определен период от време, независимо от лечението. Крака на петата ще бъде постоянно, освен ако не се изисква операция. За щастие хирургията рядко се нуждае.
Уилям Морисън, MDAnswers представят мненията на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.Подтискайте лечението с подметката
Вариантите за лечение на острието на петата могат да включват едно или повече от следните:
- Студени компреси. Използването на лед след упражняване и ходене може да бъде особено полезно.
- Инжекции на противовъзпалителни лекарства. Те спомагат за облекчаване както на болката, така и на възпалението през петата и дъгата.
- Лекарства за борба с болките. Те могат да включват ацетаминофен (тиленол), аспирин или ибупрофен (Advil, Motrin).
- Физиотерапевтични упражнения и стречинг упражнения. Те могат да се извършват по всяко време на деня, но разтягането може да бъде особено полезно през нощта преди лягане.
- Почивка. Особено важно е да почивате краката след дълги периоди на стоене и други дейности.
- Ортезни обувки. Те могат да ви помогнат да осигурите поддръжка на арка.
Вашият ортопедичен хирург или педиатър може да Ви препоръча хирургия в краен случай. Този тип хирургия включва отстраняване на петата. Понякога това включва и освобождаване на мускула на фазари.
Хирургичната операция на краката не само намалява болката, но и има за цел да повиши мобилността на краката. Повечето хора, които имат такъв тип операция, също имат плантарен фасциит. Поради други форми на лечение и налични терапии, хирургията не е обичайна за острието на петата.
Как да предотвратите появата на петата
Предотвратяването на торбичките изисква повишено внимание към цялостното здраве на краката. Бъдете наясно с ежедневните стресове, които поставяте на краката си и не забравяйте да им дадете почивка в края на деня.
Като правило, никога не трябва да пресичате болка, която се развива. Продължаването на ходенето, упражняването или износването на обувки, които причиняват болка в петата, може да доведе до дългосрочни проблеми, като например шпорите на петата. Ако усетите болка в петата след всяка дейност, ледът на района и дайте крака си на почивка, докато стане по-добре.
