Удължете младостта днес по много начини.
Сред тях са различни хирургични брекети, инжекции с Botox.
Тези процедури са популярни в повечето случаи при общественици.
Оправдава се с факта, че такива методите за подмладяване са доста скъпи, а обикновената жена не може да си го позволи.
Освен това винаги има възможност за неочакван резултат. И корекциите са допълнителни разходи.
Има изход от тази ситуация. Просто трябва да знаете как да масажирате лицето си срещу бръчки, за да си помогнете да изглеждате по-добре.
Масаж на лицето за бръчки: да се прави или да не се прави
Масажът е манипулация на кожата, не можете да го лекувате безотговорно. Като цялостна медицинска процедура има показания и противопоказания. Можете да започнете да правите масаж на лицето за бръчки на всяка възраст, в зависимост от това кога се появяват първите бръчки. Но средно - това е възрастта на 28 години. Ако започнете процедурата веднага след откриване на първите бръчки, можете да постигнете добри резултати, значително забавяне на стареенето. Превенцията в този случай е добре дошла.
Но въпреки относителната безопасност, масажът все още не е достъпен за някои хора. противопоказания процедурата е наличието на кожни заболявания и определени явления върху нея. За да не влошите ситуацията, трябва да изоставите масажа и да намерите по-приемлив начин за себе си подмладяване.
Това предупреждение се прилага при остри кожни заболявания, алергични и възпалителни реакции, акне по кожата на лицето. Алергичната реакция може да се появи под формата на обрив, пукнатини и зачервяване. Също така не можете да проведете процедурата за тези, които имат брадавици, бенки и папиломи с големи размери. Увреждането на тези образувания може да доведе до най-тежките последици.
Също така си струва да се откажете от масажа, ако се чувствате неразположение, например, при повишена температура. Слънчевото изгаряне също е знак, че масажът трябва да бъде отложен.
Ако има свежи рани, белези, язви по лицето, ако наскоро има някакви наранявания по лицето - масажът е противопоказан. Списъкът се допълва от увеличена коса на лицето и ясно видим съдов модел.
За желания ефект без странични ефекти е необходимо да се помни, че масажът се прави само върху здрава кожа и с добро здраве.
Как да направите масаж на лицето за бръчки: видове, техники и подготовка
След като се уверите, че няма противопоказания, можете да започнете подготовка за масажа. Преди да направите масаж на лицето за бръчки, трябва да подготвите кожата на лицето и ръцете. Кожата на лицето трябва да бъде задушени (например след душ) и изчиства, Можете да го запарите, използвайки гореща вода, измивайки няколко минути или използвайки отвара от малко трева. Ръцете трябва да са идеално чисти и дезинфекцирани. Те също трябва да са меки, за да не надраскат или раздразнят кожата. В допълнение към ръцете, масажните инструменти са кремове и масажни масла (ленено семе, пшеничен зародиш). Изборът им трябва да се подхожда с особено внимание. Кремът е по-добре да изберете хипоалергенен. Зехтинът може да служи и като масажно масло. За тези, които имат мазна кожа, можете да добавите към нея няколко капки лимонов сок или да използвате като прах бебешки прах или талк на прах.
Основното правило на масажа на лицето - това е плавността и точността на движенията. Пръстите трябва да галят кожата и да се плъзгат по нея и в никакъв случай да не се смачкват и разтягат. Въпреки че някои видове тази процедура позволяват по-активни действия.
Има няколко техники за масаж на лицето. Всеки от тях е отговорен за определен ефект.
помилване с помощта на длани или пръсти засилва кръвообращението и извършва отстраняването на токсините.
триене също се извършва с помощта на върховете на пръстите, извършвайки кръгови движения. Тази техника се използва за премахване на отоци, стимулиране на притока на кръв, омекотяване на белези и унищожаване на телесните мазнини.
тепавица Той помага за облекчаване на напрежението върху мускулите на лицето и подхранва кожата. Тази техника се произвежда чрез хващане на мускулите на лицето и месене с два или три пръста.
Също така ефективни и често срещани потупване, Тази техника е движение, подобно на удари от светлина от късо разстояние. Тази техника има етапи - първо потупването се извършва с пръсти, а след това с длани. Тази техника е насочена към укрепване на мускулите на лицето, подобряване на работата на мастните жлези.
Пръстите или дланите също могат да вибрира - поставяйки ги върху кожата, прави подходящо движение.
от изтръпване Постига се и значителен ефект против стареене. Те се правят с палеца и показалеца по траекторията на масажните линии. Скобата е дълбока.
Можете да подновите овала на лицето и да направите кожата еластична техники на приложение, За целта използвайте пръстите или дланите си, за да натиснете върху кожата.
Има няколко вида масаж въз основа на горните техники. Например японски масаж, Значението му се крие в монотонен натиск върху определени точки. Японският масаж е насочен към премахване на бръчките под очите и около. Техниката е следната - с три пръста на двете ръце натиснете върху средата на челото, след това пренаредете пръстите от около 1 до 2 см във външната посока, натиснете. Има няколко такива стъпки към страните.
Второто действие на този масаж - фокусиране върху дължината на веждите, поставете пръстите си върху тях в началото, края и средата на веждите. Да произвежда натискане, След това преместете пръстите си във външния и вътрешния ъгъл на окото и натиснете, но не силно, защото очите са много чувствителни.
Между веждите има зона над моста на носа, където също трябва да натиснете с три пръста.
Поставете възглавничките на трите пръста на двете ръце под веждата, над окото и леко натиснете. Също така масажирайте долния клепач.
Поставете трите пръста на двете ръце върху скулите на нивото на ноздрите (от всяка страна на лицето) и натиснете за няколко секунди.
С помощта на един пръст натиснете точка под носа над горната устна и два пръста в ъглите на устните. Крайната точка за натиск при този тип масаж е точката под долната устна (вдлъбнатина).
Как да направите козметичен масаж на лицето: последователност от действия
Въпреки разнообразието от техники и методи, последователността на действията на правилен анти-стареещ масаж е винаги една и съща. Познавайки някои от правилата, масажът на лицето за бръчки може да бъде максимално ефективен.
Така че, първо трябва да подготвите кожата и ръцете. Кожата трябва да се почиства от козметика, мръсотия и мазнини и да се изпарява. Можете да почистите кожата с лосион, изплакване или дори обикновен сапун, ако нямате под ръка специални продукти. След това нанесете крем или масло и пристъпете към самите масажни манипулации.
Първият масаж е челото. Тази зона трябва да се масажира с кръгови движения, като се насочва от носа до страната на слепоочията и към линията, където започва растежът на косата. Тези, които имат дълбоки надлъжни бръчки на челото, трябва допълнително да ги галят и разтягат.
Следващата стъпка е масажът. около очите, Трябва да се помни, че зоната над окото се масажира по посока на външния ъгъл, а областта под окото се масажира по посока на вътрешния ъгъл. Също така, не прекалявайте с интензивността на движенията, тъй като кожата около очите е много деликатна и чувствителна.
След това продължават да правят масаж. нос, Правилно започнете масажа с крилата и движете нагоре по носния хрущял. Точно над нивото на крилата на носа, но под зоната под очите е друга масажна линия. В този случай трябва да действате по посока на външния ъгъл на окото.
масаж бузитекоето следва това се извършва с помощта на три пръста на всяка ръка и се изтегля от границата на крилата на носа (или границата на горната устна) до слепоочията.
След това се отървете от образуваните бръчки в ъглите на устата, За да направите това, масажните движения трябва да бъдат насочени навътре - от брадичката до ъглите.
себе си брада и скула масажиран с техника на потупване с пръсти.
След приключване на процеса на масаж на лицето, отидете на врат, Тази област е толкова важна, колкото лицето. Поради подценяването на областта на шията, тя най-често запазва своите недостатъци и лесно може да даде истинската възраст на жената. Леко поглаждане до брадичката - упражнението е доста просто, но ефективно.
В последния етап масажът може да се извърши чрез поглаждане и потупване на цялото лице.
Ако масажното масло или крем останат, по-добре е да ги премахнете със салфетка, като леко намокряте лицето си. В крайна сметка, хвърлете главата си назад, държейки ръцете си за няколко секунди - това ще помогне за облекчаване на стреса.
Как да направите масаж на лицето за бръчки - правилната техника
Можете да правите масаж на лицеви бръчки по различни начини, но също така е полезно да знаете кои упражнения помагат за борба с определен вид бръчки. В зависимост от това кои бръчки са най-забележими, можете да обърнете внимание на едно или повече от следните упражнения.
Ако се притеснявате от особено забележими вертикални бръчки на челото, следната масажна техника ще ви помогне да се отървете от тях. Пръстите са поставени в центъра на челото, близо до носа. Възглавничките на пръстите създават натиск върху кожата и внимателно ги придържайте към слепоочията. С поглаждащо движение те се връщат в центъра на челото. Ефективността на упражнението се постига с 10 подхода.
За тези, чийто проблем са назолабиалните гънки, е необходимо да се извърши масаж в съответствие с тази техника - натиснете с два пръста в отворите близо до ноздрите.
Бръчките около очите се появяват, може би, преди останалите. Затова профилактиката и терапията срещу тях са леко потупване с пръсти на горния клепач, а след това и на долния.
Дълбоките бръчки по лицето ще бъдат по-малко забележими, ако масажирате с щипка кожа. Правейки такъв масаж на лицето от бръчки, те се отърват дори от най-дълбоките възрастови прояви.
Как да направите масаж на лицето за бръчки - правилната техника: професионален съвет
Правейки масаж на лицето от бръчки у дома, можете да пропуснете някои важни точки. Това може да доведе не само до нежелани последствия, например, дразнения, но и до обратния ефект - появата на бръчки.
Ето защо е по-добре предварително да се запознаете с тънкостите на всички етапи на процедурата и да изясните техните предимства. Мускулите трябва да се затоплят преди масаж, като се затоплят, защото те ще бъдат по-добре изложени на масажни движения.
За да не попадне косата по ръцете по време на масажа, по-добре е да я скриете под шапка или да я завържете добре.
По време на масажа съществува риск от инфекция. За да предотвратите това да се случи, трябва да обърнете внимание не само на чистите ръце, но и на ноктите. Отстранете мръсотията под ноктите.
Дори ако кремът, който се използва, е хипоалергенен, няма да е на място, за да го проверите първо на ръката. Същото важи и за масажното масло.
Обърнете внимание на масажните линии на чертежите, за да не забравите правилната траектория на масажирането на всяка зона на лицето.
