Не е тайна, че кивито съдържа много витамини. Този космат плод също е богат на микро и макро елементи, като фосфор, калий, калций, желязо, магнезий, органични киселини, фибри, въглехидрати и дори протеини. А по отношение на витамин С кивито е рекордьор. Тук е повече от в чушките, касиса и цитрусовите плодове. Но полезните свойства на кивито не се ограничават до това. Лекарите казват, че използвайки киви, ще се чувстваме по-щастливи и щастливи.
Диетолог от Украйна Владислав Карпенко обяснява това с факта, че кивито насърчава отделянето на хормона на щастието или ендорфина в човешкото тяло, в резултат на което емоционалното състояние се подобрява. Кивито може да се нарече лечебен плод. При редовна употреба в храната налягането се нормализира, работата на бъбреците, храносмилателните органи и дихателната система се подобрява. Естествено, това има положителен ефект върху продължителността на живота. Както изчисли Владислав Карпенко, да ядете един килограм киви означава да удължите живота с един месец.
Особено жените могат да харесат факта, че с максималното количество хранителни вещества, кивито дава минимум калории.
Кивито често се използва за външна употреба, тоест като част от разнообразни маски, които възстановяват здравия тен, перфектно почистват кожата, правят я мека, кадифена и еластична, благодарение на производството на колаген. А колагенът, както знаете, майсторски се справя с стягането на кожата.
Интересно е: как да почистите кивито
