Всяка година повече от 200 000 души в САЩ са хоспитализирани поради грипни усложнения и при тях приблизително 36 000 души умират. Тази година ще бъде ли различна? Ето какво трябва да кажат здравните специалисти и какво можете да направите, за да се предпазите.
Какво казват лекарите
По-ранните доклади прогнозираха тежък грипен сезон, но водещи здравни служители сега казват, че тези доклади вероятно са преувеличени. "Досега тази година сме имали много малко доклади за случаи на грип, които са просто спорадични, и в противен случай няма реална индикация за това, как този сезон ще се развие още", каза д-р Keiji Fukuda, ръководител на Глобалната програма за грип Седалище на Световната здравна организация (СЗО), на пресконференция в началото на октомври. Д-р Фукуда каза, че тежките прогнози може да са произлезли от новините за тазгодишната грипна ваксина, която съдържа три различни вида грипни вируси от миналата година. Това обаче не е необичайно, тъй като всяка година здравните експерти идентифицират най-новите щамове и актуализират грипната ваксина, за да се борят с тях. И има добра новина за предлагането на ваксини: докато в някои години грипната ваксина е намаляла, тази година предлагането изглежда добре.
Как тази година е различна
Това, което прави сезона на грип през тази година по-сложен е появата на свински грип или вирус H1N1. Сезонната грипна ваксина не предпазва от вируса H1N1. Отделна ваксина срещу H1N1 е напълно разработена и тествана и в момента се изпраща до разпространителните центрове в страната. Посъветвайте се с вашия доставчик на здравни услуги за това как да се ваксинирате за вируса H1N1.
Кой е изложен на риск
Всеки може да получи сезонен грип, но някои хора са по-уязвими от други. Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) идентифицират тези групи като изложени на висок риск от сериозни усложнения:
- Децата стават на 6 месеца и по-големи
- Бременни жени
- Мъжете и жените на възраст 50 и повече години
- Хора с хронични заболявания
- Местни жители на домовете
- Здравните работници и лицата, които се грижат за тях, са твърде млади, за да бъдат ваксинирани
Какво трябва да направите
1. Да се ваксинирате
Това е най-добрата форма на превенция. Ваксината се предлага в две форми - грип (инжектиран в ръката ви) и спрей за нос. Изстрелът съдържа мъртви грипни вируси и се препоръчва за хора на възраст шест месеца и повече, независимо от медицинските условия. Носният спрей, който съдържа живи отслабени грипни вируси, е одобрен за здрави хора на възраст от 2 до 49 години, с изключение на бременни жени. Говорете с лекаря си, ако не сте сигурни в коя форма трябва да имате. Независимо от формата, която приемате, опитайте се да получите ваксината в началото на сезона на грип, веднага щом бъде на разположение.
2. Избягвайте близък контакт с болни хора
Експертите все още обсъждат дали носенето на маска за лице наистина помага, но се грижи за тълпите - особено ако сте изложени на висок риск. Ако е възможно, може да поискате да преосмислите плановете за пътуване около януари, когато сезонът на грипа обикновено върви.
3. Правете добра хигиена на здравето
Измийте често ръцете си, покрийте устата и носа с тъкан, когато кихате, и дръжте ръцете си далеч от лицето си. И не се опитвайте да бъдете герой - ако сте болен, останете вкъщи. Можете да предадете грипа на други хора до една седмица, след като за първи път почувствате симптоми, така че останете в леглото и си починете. След като вашата треска е изчезнала в продължение на 24 часа, обикновено е безопасно да се върнете на работа.
