Какво представлява диафрагмата?
Диафрагмата е форма на повторно използване на раждаемостта при жените. Това е малка чаша с форма на купол, която вмъквате във вагината си, за да блокирате допускането на сперматозоидите да навлизат в матката. Това е физическа бариера, която предпазва сперматозоидите от достигане на яйцеклетката, което я прави бариерен метод за контрол на раждаемостта.
Диафрагмите са предназначени за използване със спермицид за допълнителна защита срещу бременност. Когато се използват правилно, диафрагмите могат да бъдат до 94% ефективни.
Как да използвате диафрагмата
Ако ви интересува да опитате диафрагмата за контрол на раждаемостта, говорете с вашия гинеколог. Нуждаете се от рецепта, за да получите една, но много застрахователни компании покриват всички или част от разходите.
Преди да го включите
Диафрагмата е най-ефективна, когато се използва със спермицид. Така че, преди да го поставите, приложете спермицида. Поставете чаена лъжичка спермицид в купола и го разстилайте около ръба.
Важно е да не използвате вазелин или други кремове на маслена основа в диафрагмата. Тези продукти могат да създадат малки дупки в силикона. Вместо това, опитайте марка като Options Gynol II, която е специално предназначена за използване с диафрагми.
Не забравяйте да проверите датата на изтичане на спермицид преди употреба. Спермицидът, който е изтекъл, може да не е толкова ефективен.
Как да го сложим
Намирането на най-добрата позиция за поставяне на диафрагмата може да ви накара да практикувате и да търпите. Поставянето му е подобно на поставянето на тампон или менструалната чаша. Можете да опитате да легнете, да клякате или да стоите с един крака подпрян. Каквато и да е позицията, която избирате, идеята е краката ви да са широко отворени и коленете ви да се наведат.
За да използвате диафрагмата, изпълнете следните стъпки:
- Измийте добре ръцете си.
- Приложете своя спермицид в диафрагмата.
- Сгънете диафрагмата наполовина и я задръжте в едната ръка, като куполът сочи надолу. Използвайте другата си ръка, за да държите вагината си отворена.
- Поставете диафрагмата във вагината си, като поставите целта си, докато вмъквате.
- Щом е вътре, използвайте пръстите си, за да натиснете диафрагмата колкото се може по-далеч във вагината.
- Използвайте пръста си, за да обвиете предния ръб нагоре зад задната кост. Полезно е да се стремите към коремния ви бутон.
След като поставите диафрагмата, можете да проверите дали е правилно. Опитайте отново да вмъкнете пръста си във вагината си, за да видите дали можете да почувствате всяка част от шийката на матката. Тази част от тялото ви е твърда, като върха на носа ви. Трябва да можете да усетите само шийката на матката през диафрагмата. Ако някой от шийката на матката не е покрит от устройството, извадете диафрагмата и опитайте да го поставите отново.
Щом е на мястото си, не би трябвало да усещате диафрагмата. Правилно поставена диафрагма ще остане в тялото ви, дори ако кашляте, клякате, седнете, ходете или бягате.
Ако имате проблеми с поставянето му, можете да попитате Вашия лекар, за да получите вмъкване или да превключите напълно към друг метод.
Кога да го извадите
Оставете диафрагмата си най-малко шест часа след секс. Ако възнамерявате да правите отново секс същия ден, оставете го и преди това да приложите повече спермицид във влагалището си.
Не трябва да оставяте устройството в продължение на повече от 24 часа. Това може да доведе до сериозна бактериална инфекция, наречена синдром на токсичен шок.
Как да го извадя
Изчакайте поне шест часа след секс, за да премахнете диафрагмата. След това изпълнете следните стъпки:
- Измийте добре ръцете си.
- Намерете удобна позиция - легнете, клякайте или стояйте с един крака подпрян.
- Поставете показалеца си във влагалището. Закачете го над ръба на диафрагмата.
- Внимателно издърпайте диафрагмата надолу и навън от вагината. Особено внимавайте да не разкъсвате дупките в устройството с ноктите на пръстите.
Диафрагмата след грижата
След като извадите диафрагмата си, внимавайте бактериите да не се утаят в диафрагмата. Това ще запази дълголетието на продукта.
Ти трябва:
- Изплакнете я и го оставете да изсъхне.
- Проверете дали има дупки или други повреди. Опитайте да напълнете купола с вода, за да видите дали има изтичане на вода през силикона.
- Оставете да изсъхне отново, преди да съхраните диафрагмата в хладен, сух контейнер.
Не трябва да използвате повредена диафрагма. Всяка дупка ще позволи на спермата да навлезе в шийката на матката и в матката.
При правилна грижа диафрагмата трябва да трае между 2 и 10 години.
Предимства и недостатъци
При типично до перфектно използване диафрагмата е 88 до 94% ефективна при предотвратяване на бременността. Това го прави фантастична опция за контрол на раждаемостта за много жени. Все пак, една опция не винаги отговаря на нуждите на всички двойки. Ето някои предимства и недостатъци, които трябва да имате предвид.
Предимства
Съществуват редица предимства при използването на диафрагмата спрямо други опции за контрол на раждаемостта. Първо, тя е безплатна или евтина и често се покрива от Закона за достъпни грижи.
Също така е удобно. Можете да вмъкнете диафрагмата си часове преди да правите секс и да правите секс многократно, преди да е необходимо да бъдат извадени. И когато се поставят правилно, нито вие, нито вашият партньор трябва да можете да усетите устройството.
Диафрагмите не съдържат хормони, така че те не променят собствените си хормонални нива или менструалния цикъл. Това също така прави диафрагмата безопасна, ако кърмите или скоро ще забременеете. Можете да преустановите употребата и да опитате незабавно да забременеете.
Диафрагмите също така намаляват риска от развитие на тазово възпалително заболяване и тубално безплодие.
Диафрагма
- е достъпна
- може да се добавят часове преди секс
- може да се използва за няколко сесии, преди да бъде изтеглена
- не може да се усеща по време на секс
- може да бъде преустановено по всяко време
- може да се използва безопасно по време на кърмене
- намалява риска от възпаление на таза и тубарно безплодие
Недостатъци
Има някои недостатъци и други фактори, които трябва да се имат предвид за диафрагмите.Например, ако сте алергични към силикон, тази опция няма да работи за Вас. Някои жени са алергични към спермицид.
Използването на диафрагмата включва и планиране на предписание и поставяне на устройството преди секс. Те не са задължително добър вариант за спонтанен секс.
Някои жени смятат, че е трудно да вкарат устройството във влагалището или да причинят неприятно дразнене. Други смятат, че често използват инфекции на пикочните пътища (UTI), докато използват диафрагми.
Може да се наложи да получите нова диафрагма, ако спечелите или губите значително тегло. Същото се случва и след като имате бебе, спонтанен аборт или аборт.
Диафрагмите могат да бъдат изтласкани на място по време на секс. Те също не предпазват от полово предавани инфекции (ППИ). Ще ви е необходима допълнителна защита от презервативи, за да предотвратите ППИ.
Диафрагма
- не може да се използва, ако сте алергични към силикон
- изисква планиране
- изисква рецепта
- може да е трудно да се вмъкне
- може да дразни вагината ви или да доведе до УПИ
- могат да бъдат изтласкани на място по време на секс
- не предпазва от ППИ
Разбиране на разходите
Ако имате здравна застраховка, има голяма вероятност диафрагмата да бъде покрита изцяло от вашия превозвач. Диафрагмите също са безплатни за хора на Medicaid. Без застраховка диафрагмата може да струва $ 90.
Диафрагмите се предлагат в различни размери, а някои офиси могат да налагат и допълнителна такса за монтаж. Добра идея е да се свържете с вашия офис или застрахователен доставчик преди време, за да обсъдите разходите и възможностите, с които разполагате.
Дори при пълна цена диафрагмата работи на около $ 0.42 до $ 2.08 на месец през целия си живот, плюс цената на спермицида. Ако все още се притеснявате за разходите, много клиники за семейно планиране предлагат програми за помощ при плащане. Можете да се обадите напред, за да попитате за вашите възможности.
Как да избера подходящия контрол на раждаемостта за вас
Направете среща, за да разговаряте с лекаря си относно опцията за контрол на раждаемостта, която ще работи най-добре за вас. Диафрагмите са евтини, удобни и често са с дълготраен вариант, ако търсите надеждна защита от бременност. Все пак, те може да не са правилният избор за всеки начин на живот.
Някои въпроси, които може да помислите, ако попитате нашия лекар, са:
- Има ли причини да не използвам диафрагма или спермицид?
- Колко ефективни са диафрагмите при предотвратяване на бременността?
- Как да разбера дали моята диафрагма е поставена правилно?
- Какви спермициди препоръчвате да използвате с диафрагмите?
- Какво трябва да използвам, за да се предпазя от ППИ?
- Какви са моите опции, ако в края на краищата се получи раздразнение или UTI от устройството?
- Какво се случва, ако спечеля или отслабна? Ако имам бебе, спонтанен аборт или аборт?
- Застраховката ми покрива ли диафрагма и свързаните с нея разходи?
