Какво е бетел орех?
Тъмна червена или лилава усмивка е често срещана гледка в много части на Азия и Тихия океан. Но какво стои зад него?
Този червен остатък е очевидният знак на бетел орех, който се дъвче от милиони хора по целия свят. В най - основната си форма, бетел орех е семената на Арека Катечу, вид палмово дърво. Обикновено се дъвче, след като се накълца или нарязани и обвити в листата на Пипер беле лоза, покрита с вар. Това е известно като betel quid. Може да се добавят и тютюн или ароматични подправки.
История на навик
Бетел орех има дълга история в Южна и Югоизточна Азия и Тихия басейн. В Гуам и други тихоокеански острови използването му може да бъде проследено назад до 2000 години. Един навик, преминал през поколенията, дъвченето бетел бекас е почитан обичай за 10-20% от световното население. Днес Световната здравна организация (СЗО) изчислява, че около 600 милиона души използват някаква форма на бетел орех. Това е едно от най-популярните психоактивни вещества в света, на четвърто място след никотина, алкохола и кофеина. Но докато бетел орехът е важна културна и социална традиция в много страни, нарастващите данни сочат сериозни последици за здравето от редовната употреба.
Разрушаване на енергия
Много хора дъвчат бетел ядка за енергийната тласък тя произвежда. Това вероятно се дължи на естествените алкалоиди на ядката, които освобождават адреналина. Това може да доведе до чувство на еуфория и благополучие.
Някои традиционни вярвания твърдят, че може да предложи облекчение за редица заболявания - от сухота до храносмилателни проблеми. Лекарството обаче не е добре изпитано в клинични проучвания и доказателства за някакви ползи за здравето са ограничени.
Според едно проучване, публикувано в списанието "Проучване за превенция на рака", бетел орех има свойства за борба с рака. Едно индийско проучване предполага, че може да помогне със сърдечно-съдови и храносмилателни проблеми и да има противовъзпалителни и рани-лечебни свойства. Изследване в Югоизточна Азия Journal of Cancer обаче сочи липсата на последващи проучвания. Също така се казва, че са необходими повече изследвания, за да се потвърдят ползите от бетела. Медицински преглед на ефектите на ядката, публикуван в Индийския вестник на медицинската и педиатричната онкология, стига до заключението, че това е пристрастяващо вещество с много повече вредни ефекти от ползите.
Рак на устната кухина и други опасности
Изследванията разкриха някои сериозни рискове за здравето на бетел орех. СЗО класифицира бетел гайка като канцероген. Много изследвания са показали убедителна връзка между употребата на бетел ядки и рак на устата и хранопровода. Проучване в списанието на Американската асоциация по дентална медицина показва, че потребителите на бетел ядки са изложени на по-висок риск от перорална субмукозна фиброза. Това нелечимо състояние може да причини скованост в устата и евентуално загуба на движение на челюстта. Редовното дъвчене на бетел орех може също да причини дразнене на дъвка и разпадане на зъбите. Зъбите могат да станат трайно оцветени в тъмно червено или дори черно.
Ранно проучване, публикувано в Американското дружество за клинично хранене, установява силна връзка между бетел орех и повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, метаболитен синдром и затлъстяване.
Бетела орех може да взаимодейства с други лекарства или билкови добавки. То може да причини токсични реакции в организма или да намали ефектите на лекарствата. Необходими са повече тестове, за да се определи точно как бетел ядка засяга други наркотици. Редовното използване на бетел ядки може да доведе до зависимост и симптоми на отнемане.
Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) не счита Бетел яйце за безопасно за дъвчене или хранене. Тя е поставила ядката на базата данни с отровни растения. Справката за бетел орех с тютюн, издадена от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) предупреждава за следните медицински състояния, свързани с употребата на бетел ядки с тютюн:
- орална субмукозна фиброза
- орален рак
- пристрастяване
- репродуктивни проблеми, включително ниско тегло при новородени
Повишаване на осведомеността
Здравните организации и правителствата по целия свят предприемат стъпки за повишаване на осведомеността за рисковете от бетел. Тайван обявява ежегоден Ден за предотвратяване на белезите от ядки. "Градските служители в Тайпе сега добре са виждали, че са изцелили сока от бетел и са искали да присъстват на класове за оттегляне. През 2012 г. СЗО публикува план за действие, предназначен да намали употребата на бетел ядки в Западен Тихи океан. Той призовава за съчетаване на следните мерки за ограничаване на практиката:
- политика
- кампании за обществена осведоменост
- общността
Вратата
Дъвченето на бетел орех има дълга история, достигаща 2000 години, а някои култури твърдят, че са открили предимства, свързани с него. Съвременните изследвания обаче показват много рискове за здравето, свързани с практиката. Редовното дъвчене на бетелската ядка е свързано с рак на устата и хранопровода, устната субмукозна фиброза и зъбния кариес. СЗО класифицира бетел орех като канцероген и инициира план за действие за намаляване на употребата му. В Съединените щати, както FDA, така и CDC са издали сигнали за рисковете за здравето, свързани с дъвченето на бетел. Намаляването на рисковите фактори, като тези, които се срещат при дъвченето на бетлак, е важно за общественото здравеопазване по цялото земно кълбо.
