Справяне със сухи очи
Сухите очи могат да бъдат симптом на различни състояния. Да бъдеш навън на ветровит ден или да гледаш прекалено дълго на компютъра си, без да мигаш, може да изсуши очите ти. Възможно е също така да почувствате дискомфорта на сухото око поради здравословен проблем или ново лекарство, което използвате. Когато откриете, че се занимавате с парещото усещане на сухи очи, всичко, което искате, е малко облекчение.
За щастие има разнообразни капки за очи, които могат да осигурят незабавна помощ. Има и някои продукти, които вероятно трябва да избягвате в полза на тези, които са по-безопасни и по-ефективни. Преди да прочетете най-добрите капки за очите си, отделете малко време, за да научите какво причинява сухата очи и какво трябва да търсите в тези успокояващи капки за очи.
Причини за сухота в очите
Очите ви изсъхват, когато вашите сълзи вече не осигуряват достатъчно влага, за да ги запазят смазвани и удобни. Това може да се дължи на недостатъчно производство на сълзи. Липсата на влага също може да бъде свързана с качеството на вашите сълзи. Без достатъчно влага, роговицата може да се раздразни. Роговицата е ясното покриване на предната част на окото, което включва ириса и зеницата. Обикновено вашите сълзи покриват роговицата всеки път, когато мигате, поддържайки го смазано и здраво.
Всички видове биологични и екологични условия могат да доведат до сухота в очите. Те могат да включват:
- бременност
- жени, получаващи хормонозаместителна терапия
- като приемате определени деконгестанти, антихистамини и лекарства за кръвно налягане, които могат да причинят сухота в очите като страничен ефект
- носещи контактни лещи
- лазерна операция на очите, като LASIK
- очно напрежение, причинено от недостатъчно мигане
- сезонни алергии
Има и много други причини. Болестите на имунната система, като лупус, могат да предизвикат сухи очи, както и заболявания на очите или кожата около клепачите. Сухите очи също са склонни да стават по-често, когато остарявате.
Най-добрите капки за очи за вас може да зависят от това, което изсушава очите ви.
Очни капки за очи срещу капки за очи с рецепта
Продаван без рецепта
Повечето очни капки (OTC) съдържат овлажнители (вещества, които помагат за задържането на влага), смазочни масла и електролити, като калий. Извънборсовите опции за сухи очи се предлагат в традиционните капки за очи, както и в гелове и мехлеми. Геловете и мехлемите са склонни да останат в очите по-дълго, така че те се препоръчват за употреба през нощта. Препоръчителните гелове включват GenTeal Severe Dry Eye и Refresh Celluvisc.
рецепта
Описаните капки за очи могат да включват и лекарства за лечение на хронични очни проблеми. Циклоспорин (Restasis) е рецепта капки за очи, които лекуват възпаление, което причинява сухота в очите. Този тип възпаление обикновено произтича от състояние, известно като keratoconjunctivitis sicca, наричано още синдром на сухото око. Капките обикновено се използват два пъти дневно, за да се увеличи производството на сълзи. Циклоспоринът се препоръчва за продължителна употреба. Предлага се само като предписание и може да предизвика нежелани реакции.
Очни капки с консерванти срещу очни капки без консерванти
С консерванти
Капките идват в две форми: тези с консерванти и тези без. Консерванти се добавят към капки за очи, за да се предотврати развитието на бактерии. Някои хора намират капки с консерванти, които дразнят очите им. Те обикновено не се препоръчват за хора с по-сериозна очна сухота. Капките с консерванти включват HypoTears, успокояват дълготрайното и облекчаване на очите.
Без консерванти
За хора с умерени или тежки сухи очи се препоръчват капки без консерванти. Те понякога са опаковани в контейнери за еднократна употреба. Както бихте очаквали, те също са по-скъпи. Някои примери за неконсервативни капки включват Refresh, TheraTear и Systane Ultra.
Ако вашето сухо око е резултат от намален слой масло в сълзите, Вашият лекар може да препоръча капки, които съдържат масло. Розацея в клепачите, например, може да намали доставката на масло за очите ви. Някои ефективни капки за очи с масло включват Systane Balance, Sooth XP и Refresh Advanced Optin.
Вземете сухи очи на сериозно
Някои продукти временно отнемат червеното от очите ви, но не лекуват причините за сухота в очите. Ако целта ви е да лекувате сухи очи, ще искате да избегнете капки, които обещават да премахнат зачервяването, като Visine и Clear Eyes.
Като цяло, много причини за леко изсъхване на очите могат да бъдат лекувани с OTC капки за очи, гелове и мехлеми. Но както бе споменато по-горе, сухи очи могат да бъдат в резултат на сериозни здравословни проблеми. Трябва да оценявате здравето си всяка година. Освен че визуализира визурата си, кажете на Вашия лекар, ако имате сухота в очите. Познаването на причината за сухотата ще ви помогне да направите най-добрия избор на капки за очи и други лечения.
Има много продукти за лечение на сухота, но получаване на съветите на очен лекар е най-добрата стъпка, която можете да предприемете за по-удобни очи.
Healthline и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, като използвате връзка по-горе.
