Какви са типовете кожа на Fitzpatrick?

Send

За скалата на Фицпатрик

Ако някога сте се опитали да съчетаете фундамент или козметик с кожата си, вие знаете колко трудно може да бъде натискането на кожата. Въведете Fitzpatrick skin typing, научна класификация на типа кожа. Макар че тази форма на нанасяне на кожата няма да ви помогне да намерите перфектната си сянка мога кажете колко сянка трябва да получите през слънчевите дни.

Разработена през 1975 г., системата класифицира типа кожа според количеството пигмент, което кожата ви има, и реакцията на кожата Ви на излагане на слънце. Тази информация може да ви помогне да предскажете цялостния риск от увреждане на слънцето и рак на кожата.

Щом познавате нивото на риска си, можете да си въоръжете с инструментите, от които се нуждаете, за да защитите кожата си. Прочетете, за да научите вашия тип кожа Fitzpatrick, каква слънчева защита трябва да използвате и др.

Какви са различните типове кожа?

ВИЖТЕ ГАЛЕРИЯ6

Тази класификация е полусубективна, тъй като е разработена чрез интервюиране на хората за техните минали слънчеви реакции. След избирането на различни тенденции създателят идентифицира шест групи. Възможно е да не отговаряте на всички характеристики на всеки един вид, така че трябва да отидете с този, който най-добре ви описва.

Вид на кожата Fitzpatrick 1

цвят на кожата (преди излагане на слънце): слонова кост
цвят на очите: светло синьо, светло сиво или светло зелено
естествен цвят на косата: червена или светло руса
реакция на слънцето: кожата винаги е луничка, винаги изгаря и пили, и никога не тен

Fitzpatrick кожа тип 2

цвят на кожата (преди излагане на слънце): справедливо или бледо
цвят на очите: синьо, сиво или зелено
естествен цвят на косата: блондинка
реакция на слънце: кожата обикновено лунички, изгаряния и пилинг често, и рядко тен

Вид на кожата Fitzpatrick 3

цвят на кожата (преди излагане на слънце): справедливо до бежово, със златисти нюанси
цвят на очите: леска или светло кафява
естествен цвят на косата: тъмна руса или светло кафява
реакция на слънцето: кожата може да почесне, да изгаря понякога, а понякога и да изтръгне

Тип кожа Fitzpatrick 4

цвят на кожата (преди излагане на слънце): зехтин или светло кафяво
цвят на очите: тъмно кафяв
естествен цвят на косата: тъмнокафява
реакция на слънцето: не е истински луничка, рядко изгаря и често се изтънява

Вид кожа Fitzpatrick 5

цвят на кожата (преди излагане на слънце): тъмно кафяв или черен
цвят на очите: тъмно кафяво до черно
естествен цвят на косата: тъмнокафява до черна
реакция на слънцето: рядко лунички, почти никога не изгаряния и винаги тен

Вид на кожата Fitzpatrick 6

цвят на кожата (преди излагане на слънце): черен
цвят на очите: кафява черна
естествен цвят на косата: черен
реакция на слънцето: никога не е лула, никога не изгаря и винаги тъни тъничко

Какъв е вашият тип кожа за вас

Мебелите за оздравяване и други изкуствени дъбилни машини са вредни за всеки, независимо от вида на кожата. Някои изследвания показват, че хората, които използват машини за дъбене преди 35-годишна възраст, са 75 пъти по-склонни да развият меланом през целия си живот.

Вашият риск от увреждане от слънцето също е по-висок, ако живеете в близост до екватора. Колкото по-близо до екватора сте, толкова по-интензивни са лъчите на слънцето, така че бдителността за слънцезащитата е от решаващо значение.

Всеки трябва да прилага слънцезащитно средство ежедневно, за да получи максимална защита. Ето какво още трябва да знаете за кожата си и как да я предпазите въз основа на вашия вид кожа.

Типове 1 и 2

Ако типът на кожата Ви е 1 или 2, имате висок риск от:

слънчева щета
кожата, старееща от излагане на слънце
меланома и други ракови заболявания на кожата

Трябва да следвате тези съвети, за да защитите кожата си:

Използвайте слънцезащитен крем с SPF 30 или повече.
Ограничете излагането на слънце и потърсете сянка, когато излезете на слънце.
Носете шапка с широк ръб, за да защитите главата и лицето си.
Носете UV-блокиращи слънчеви очила.
Носете защитно облекло с UPF рейтинг 30 или повече, ако планирате да бъдете на пряка слънчева светлина за продължителни периоди от време.
Проверявайте кожата си от главата до петите всеки месец.
Направете ежегодна проверка на кожата с лекар.

Типове 3 до 6

Ако кожата ви е от тип 3 до 6, все още имате някакъв риск от рак на кожата от излагане на слънце, особено ако сте използвали вътрешно солно легло. Трябва да използвате слънцезащита, въпреки че рискът е по-нисък от този на хората с тип 1 или 2.

Фондацията за рак на кожата отбелязва, че афро-американците, които са били диагностицирани с меланома обикновено често се диагностицират на по-късен етап, което допринася за по-бедните общи перспективи.

За максимална защита трябва да следвате тези съвети:

Ограничете експозицията на слънце.
Носете шапка с широк ръб, за да защитите главата и лицето си.
Носете UV-блокиращи слънчеви очила.
Носете защитно облекло, ако планирате да бъдете на пряка слънчева светлина за продължителни периоди от време.
Носете слънцезащитно средство с SPF 15 или по-голямо.
Проверявайте кожата си от главата до петите всеки месец. Обърнете внимание на странните растежи. Акстра ленивиден меланом е доминиращата форма на меланома сред тъмнокожи хора. Тя се появява на части на тялото, която често не е изложена на слънце. Това често е неоткрито, докато ракът се е разпространил, затова не забравяйте да проверявате всички части на тялото си.
Направете ежегодна проверка на кожата с лекар.

Кога да се проверявате

Ако имате повишен риск от рак на кожата, трябва да провеждате редовни кожни изследвания. Говорете с Вашия лекар колко често трябва да влезете за скрининг. В зависимост от вашите индивидуални нужди, скринингът на кожата може да бъде по-чести от годишния ви преглед.

Хората с повишен риск от рак на кожата включват тези, които имат: