Преглед
Нарушението на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD) е невро-поведенческо разстройство, което е най-често срещано при деца и юноши. Невро-поведенчески означава, че има неврологични и поведенчески компоненти на разстройството.
Има три вида ADHD:
- преобладаващо хиперактивно-импулсивно
- преобладаващо ненатрапчива
- комбиниран тип
Преобладаващо безпристрастният тип има група от девет симптома на невнимание или разсейване.
Вероятно имате трудно време с организирането и обръщате внимание, ако имате ADHD ненатрапчив тип.
Причини за ADHD
Не е напълно известно какво причинява ADHD. Някои проучвания, публикувани в Journal of Abnormal Child Psychology показват генетична връзка. Други възможни причини за ADHD включват:
- излагане на наркотици
- никотин
- пие алкохол по време на бременност
- ниско тегло при раждане
- преждевременно раждане
- хранителни (като хранителни добавки)
Мозъчните увреждания и експозицията на оловна боя също могат да увеличат риска от развитие на ADHD.
Симптоми
Непредпазлив тип ADHD не е това, което повечето хора наричат, когато мислят за някой, който е хиперактивен. Хората, които имат невнимателен тип, обикновено са по-малко разрушителни и активни от тези, които имат преобладаващо хиперактивно-импулсивен тип.
Симптомите на невнимателния тип включват:
- липсват подробности и лесно се разсейват
- неприятности, фокусирани върху задачата
- бързо отегчен
- трудности при изучаването или организирането на нова информация
- неприятности завършване на домашна работа или загуба на елементи, необходими, за да остане на задачата
- превръщайки се лесно в объркване или през мечтите често
- сякаш не слуша, когато се говори директно
- трудност, следвайки инструкциите
- обработва информация по-бавно и с повече грешки от връстниците
диагноза
Един лекар ще спази поведението ви, за да ви диагностицира с невнимателния тип ADHD. Трябва да покажете най-малко шест от деветте симптома на невнимание, за да бъдете диагностицирани. Вашите симптоми трябва да са достатъчно тежки, за да ви пречат да изпълнявате ежедневните си задачи и дейности. Вашият лекар вероятно ще направи и медицински преглед, за да изключи други възможни причини.
лечение
Лечението за ADHD може да включва лекарства и поведенческа терапия. Родителите на деца с невнимателни симптоми могат да използват стратегии за намеса. Те помагат на децата да усвоят организационни умения и да останат на предвидим график, като печелят награди за поведенчески цели.
Виждането на терапевт или съветник също може да ви бъде от полза, ако вие или вашето дете изпитвате емоционални затруднения поради невнимание.
лечение
Стимулантите са най-разпространеният тип лекарства, използвани за лечение на непреднамерен тип ADHD. Стимулантите помагат на мозъка да се фокусира върху задачите, ако имате невнимателни симптоми.
Лекарствата не лекуват ADHD. Въпреки това, те могат да помогнат за управлението и намаляването на симптомите. Много лекарства за ADHD, включително Adderall (амфетамин и декстроамфетамин) и Concerta или Ritalin (метилфенидат), имат дългодействащи версии. Те могат да ви помогнат да се фокусирате за дълги периоди от време. Те биха могли да ви помогнат през целия работен или учебен ден.
Центровете за контрол и превенция на заболяванията изчисляват, че между 70 и 80 процента от хората с ADHD, които приемат стимулиращи лекарства, реагират добре на лечението. Въпреки това, възможните странични ефекти на стимуланти включват:
- лицеви или вокални тикове
- проблеми със съня
- намален апетит
- суха уста
- настроението се променя с раздразнителност
Поведенческа терапия
Поведенческата терапия понякога се нарича поведенческа интервенция. То помага на хората с невнимателен тип ADHD функция в училище, работа или вкъщи. Да се отървеш от разсейването и непредсказуемостта е ключов фактор за воденето на успешен живот с невнимателен тип ADHD.
Ето някои трикове, които да ви помогнат да направите това за себе си или за вашето дете:
- Създайте рутинна работа и се придържайте към нея.
- Изключете телевизори, радиостанции и други електронни устройства, когато правите работа или домашна работа, за да намалите разсейването.
- Бъдете кратки и ясни, когато давате указания на някого с ADHD.
- Започнете диаграма на поведение, за да помогнете на детето да работи за възнаграждение за добро поведение.
Очаквам
Ненатрапчив тип ADHD може да бъде състояние през целия живот. Въпреки това, тя не трябва да ви забавя. Хората с този тип могат да бъдат разглеждани като мързеливи или апатични. Това често е далеч от случая. Правилното лечение на ADHD може да ви помогне да покажете интелигентността, талантите и интересите си, което ви позволява да блестите.
