Приятелските рецепти на Крон

Pin
Send
Share
Send

Не всеки с Крон може да яде същите храни без симптоми, но доброто хранене е важно за всички, особено за пациентите на Крон.

Следните рецепти са предназначени за пациентите на Crohn, които търсят здравословни, питателни ястия, но не искат монотонност на чинията си.

7-дневния план на Crohn за хранене

Ден 1

Закуска: банан, фъстъчено масло и шоколадов шейк

Обяд: Картофена супа със захар, сирене и сирене

Вечеря: Гроздов сом и Smokey Collard Зелените с ритник

Ден 2

Закуска: Омлет в гръцки стил

Обяд: Розова салона от сьомга с моркови и копър

Вечеря: Картофи от лимонови пюрета

Ден 3

Закуска: PB & J French Toast

Обяд: Морков и сладки картофи биск с кленов сироп

Вечеря: Обикновена хрупкава пиле

Ден 4

Закуска: Оранжеви мъфини с оранжево масло

Обяд: Chipotle-Фъстъчено масло Hummus

Вечеря: Сладка пържола

Ден 5

Закуска: Боровинкови кифлички с лимонова глазура

Обяд: Гночи със Спанак, Домат, Василий и Романо

Вечеря: Турция и сладки пиперки с кремообразна кърица

Ден 6

Закуска: Кремообразни яйца

Обяд: Охладена и кремообразна зеленчукова супа

Вечеря: Праскови-остъклени пилешки бедра

Ден 7

Закуска: Тропическа закуска Smoothie

Обяд: индийски вдъхновени лещи

Вечеря: Havarti и карамелизирани пълнени бургери с меласа-балсамов кетчуп

Щастливи ядене!

Pin
Send
Share
Send

Гледай видеото: Баси и Здравословното (What the Health 2017) (Юли 2024).