Пробиотици за киселинен рефлукс
Киселинният рефлукс е директно свързан с вашия стомашно-чревен тракт. Това се случва, когато киселината от стомаха ви се върне в хранопровода. Това може да доведе до дискомфорт и може да повреди хранопровода, ако това се случва често.
Има много лечения за киселинен рефлукс. Те включват промени в начина на живот, лекарства и други алтернативни терапии.
Пробиотиците са една такава терапия. Пробиотиците са добри бактерии, които отглеждат лоши бактерии. Лошите бактерии могат да причинят заболявания и нежелани симптоми.
Има много разновидности на пробиотици. Някои от тях са в храни като кисело мляко. Други се предлагат като добавки или дори кремове за локално приложение.
Въпреки, че те се използват за лечение на много стомашно-чревни заболявания, е необходимо да се направят повече изследвания, за да се определи дали те имат ефект върху симптомите на киселинен отлив.
Какви са ползите от пробиотиците?
Професионалисти
- Пробиотиците подпомагат храносмилането.
- Те осигуряват на тялото си "добри" бактерии.
- Те могат да лекуват синдрома на раздразнените черва.
Въпреки че не се нуждаете от пробиотици, за да сте здрави, те осигуряват няколко предимства. Те могат да помогнат при храносмилането и да предпазват от вредни бактерии.
Те също могат да помогнат:
- лечение на синдром на раздразнителни купи
- лечение на диария
- да се ускори лечението на някои чревни инфекции
- предотвратява образуването на язви на стомаха
- предотвратяване или лечение на инфекции на вагинални дрожди
- предотвратяване или лечение на инфекции на пикочните пътища
- предотвратяване или лечение на настинки или грип
Пробиотиците могат да бъдат намерени в млечни продукти, като например кисело мляко. Те също могат да се приемат като добавки.
Необходими са повече изследвания, за да се определи дали пробиотиците имат ефект върху киселинния рефлукс.
Рискове и предупреждения
Против
- Пробиотичните добавки могат да варират според производителя.
- Те не се регулират от администрацията на САЩ за храни и лекарства.
- Ако имате основно състояние, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да ги използвате.
Повечето хора могат да приемат или консумират пробиотици, без да изпитват нежелани странични ефекти. Някои хора могат да получат леки нежелани реакции, включително лек газ и подуване на корема.
Пробиотиците може да не са здравословни за употреба, ако имате основни състояния. Трябва да се консултирате с Вашия лекар преди употреба, ако имате хронично заболяване или сте лекувани за тежко медицинско състояние. По-възрастните хора и хората с отслабена имунна система трябва също да говорят с лекаря си, преди да добавят пробиотици към режима си.
Тъй като пробиотиците са хранителна добавка, те не се регулират от администрацията на храните и лекарствата на САЩ. Това означава, че те не са задължени да преминават през задълбочени тестове като лекарства и други лекарства. Съдържанието на пробиотични добавки може да варира от производител до производител, затова внимавайте. Не забравяйте да поговорите с Вашия лекар за всички въпроси или притеснения, които имате.
Други лечения за киселинен рефлукс
Можете да лекувате киселинен отлив по различни начини. Първият подход включва промени в начина ви на живот. Това включва:
- загуба на тегло
- яде по-малки хранения
- избягвайки определени храни и напитки
- отказване от пушенето
- наблюдение или избягване на консумацията на алкохол
- яде най-малко два часа преди лягане
- спи с главата на леглото си издигнат
- облечен в свободно облекло
Задействащите храни за киселинен рефлукс включват пикантни храни, мазни храни и плодове и зеленчуци с висока киселинност. Кофеиновите напитки, като кафе и чай, също могат да причинят киселинен рефлукс.
Можете също така да използвате лекарства без рецепта и лекарства, за да помогнете на вашите симптоми. Това включва антиациди, H2-блокери и инхибитори на протонната помпа. Тези лекарства могат да неутрализират или подтискат киселината.
Може да се наложи хирургично лечение на хронични случаи на киселинен рефлукс. Това може да възстанови долния езофагеален сфинктер и да предотврати бъдещи увреждания на хранопровода.
Какво можете да направите сега
Киселинният рефлукс е често срещано състояние при възрастни. Нечестият киселинен рефлукс може да се контролира с избор на начин на живот и лекарства без рецепта. Увеличаването на нивото на активност, мониторинга на консумацията на алкохол и храненето на по-малки хранения може да помогне за намаляване на симптомите на случаен рефлукс
Ако решите да опитате пробиотиците, не забравяйте да:
- Вземете пробиотично натоварени храни, като например кисело мляко.
- Прочетете всички етикети за добавки, тъй като съставките могат да се различават в различните марки.
- Преустановете употребата, ако започнете да страдате от необичайни странични ефекти.
Лекарят трябва да третира по-сериозни случаи на киселинен рефлукс. Свържете се с Вашия лекар, ако имате чести киселинен отлив или ако симптомите Ви продължават дори при лечение. Вашият лекар може да работи с Вас, за да разработи подходящ план за лечение.
Продължавайте да четете: Начало средства за киселинен рефлукс / ГЕРБ "
