������� �� ������ �� ������ � �������

Pin
Send
Share
Send

����� ������������ ������ �� ������ � �������?

��������� �� ������ � ���������� �����, �� �� �� ������ ����� ������ �� ������ �� ��������� ���� �������. ������ � ������ � ���� �������� Ca + 2 ����.

�������� ���-���������������� ������� � ���������. ������ ������ � ������ ��������� ������ �� �������� �������. ������ �������� ������ �� ���������� � �������������� �� ������� � ������. ������� ���� ������ �� �������, ������� � ��������� �� ������������ �������� � ������ �� ������ �� �� �������.

�������� ������ � ������ �� ���������� � �������. ��������� �� ������ � ������.

������ ������ �� ������ � ������ ������ ������ �����, ������� ������������ ���������� ������, �� �� ����������� ���������� ���� � ������. ������ ������ �� ������ ������ ������ ������, ��������� �� ������ �� ��������� � ������� ��� �� �������� �� ������ ���� ������� ��� �������������.

������������ ������ � ������ �� ������ �� �������� �������:

  • ���������� ������, ����� �� �������
  • ���������� ������ � ������� D, ����������� ���� �������
  • ���� �� ������ � ���������
  • ���������� ���� �� ��������� - ���� ��������, ���������� � ������������ ������

���-����� ������, ����� ���� ������ ��� ����� ���� �� ������, �� �������� ������� ��������. ������ �� ������ ������ �� ����� ������������ ������ ��� ������������ �����, �� �� ������� ��������.

������� ������: ���� �� �������� ���� "

���� �� �������� ������ �� ������ � �������?

��������� �� ���������� �� ���� �� ������ � ������� ��������:

  • ���������� ���� �������� ���� �� ������ � ������� �� ������ �� ���������� �� �������� �����
  • ���������� ���� ������ ���������� ����� �� ������ � ���������� �����
  • ���������� ����� ����� ������� �������� ������
  • ��������� �� ���������, ����� ����� �� ������ �� ������ �� ������� ��
  • ���� ��������� ������� ����� ������������ ��������� ��
  • ������� �� �������� � ��������������� �����

������ �� ������ � ������ ���������� � ��-����� ��� ��������� �� ���������� ��������� ���� ���������� ������ �����������, ���������� � ��������������������.

���������� �� ��������� ���� � �������

��� ������������ �� ����� �� ������ � �������, ������ ����� ���� �� �� ����������� �� ������ �� �������� ���������, ����� ���� ����� �� �������� �� ����������� �� �����. � ����������, ������ ����� ���� �� �� ������ �� �������� ����� � ���������� ���� �� ������ � ����������� �� ������� ���, ������ �� �����.

��� ������� �� ����� �� ������ �� ������ ����, ������� �� ������ �� �� ���������� ��������� �������� �� �������� � ���������� ��� �� �� ������ �������.

��� �� �������� ������ � ������ � �������?

������ �� ������ � ������� ������� ������������ ������ � �����, ����� �� ������ �����, ����� �� �������� � ����������� �� 24 ����. ������ ���� �� �������� �� ���� ��� �� �������� �� ��������� ���.

���� ������ ���������� �� ������� �� ����� �� �����:

  1. �� ������ ��� ��������� ���� ������������ � �� ��������� �������.
  2. �� ���������� 24 ���� �������� ������ ���������� ����� � ���������, ����������� �� ������� ����������.
  3. ���� ���� ��������� ���������� � �� ������������ � ���������� �� ����� �� 24-������� ������ �� ��������. �� ���������� �� ��������� ����� �� ����� ����������, ����� � ������ � ���� �� �����.
  4. �� ������ ��� ��������� � ���������� ���� ������������.
  5. �������� ������� ������ ���������� �� ����� ����� ��� ���� ���������� ����������.

���� �������, �������� � ����� �� ������ � �������.

����� ��������� ����������� �� �����?

�������� ���������

������������ ������ � ������� �� �����, ����� ��� �������� �����, � �� 100 �� 300 �� / ��� *. ������� � ����� ���������� �� ������ ���� �� 50 �� 150 �� / ��� ������ � �������.

* mg / ��� = ��������� �� ���

��������� ���������

��� �� ������ �������� ���� � ������� ���������� �����, ���� ���� �� � ���� ��:

  • ��������������������: ���������, ��� ����� ��������������� ����� ���������� ������ ����� ������������ ������, ����� ���� ���� �� ������� �����, ����� � ����� � ����� � �������
  • ������-������� �������: ���������, ����� �� ����� �� ���������� �� ������ ����� ������, ���������� ����������� ��� ��-����������� ����, ����� ������� ������ �� ��������������� �� �������������
  • ����������� ��������������: ��������� ����� ������ � ������� ��� �������
  • ����������: ����������, ��� ����� �������� ���������� � �������� �����, ������ �������, ������ ����, �����, ������ ��� ����� ������
  • �������� ��������� �������: ������ ��������� ���� � ������, ��� ���� ��������� �� ������ ������� ���������� ������
  • ������� D ������������: ��������� ����� ������� D ��� ������ ����
  • ���������� �� ����� ���������: ��� ����� �� ����, ����� ������� ����� ������ ���� �� ���������, �� �� ������� �������� �� ���� �� ���������
  • �������� ��������������

��� �� ������ �������� ���� � ������� ���������� �����,����� ���� �� � ���� ��:

  • ��������� �� ��������������: ���� ��������� ��� ������, ��� ���� ������������ ���������� �������� �� �� ���� �������� �������
  • ������� �� ������� D.
  • ������������������: ����������, ��� ����� ������������ �� ���������� ���������� ��������� ������, �� �� �������� ������ � ������ �� ��������� ����
  • ���������� �� �������� ���������

Pin
Send
Share
Send