Ново проучване при плъхове установи, че освен че влияе върху нашата ефективност, имунната и нервната система, недостатъчният сън може да повлияе и на здравето на костите и костния мозък.
Резултатите от проучването, публикувани в списанието Experimental Biology and Medicine, показват, че при плъхове, лишени от сън, минералната плътност на костите е намаляла, което, според изследователите, показва наличието на остеопороза. Тези плъхове също имаха значително по-малко мазнини в костния мозък в сравнение с техните напълно отпочинали колеги, а броят на мегакариоцитите, т.е. клетките на костния мозък, които произвеждат тромбоцити, се удвои. Всичко това показва промяна в пластичността на костния мозък.
"Взети заедно, тези резултати показват, че хронично недостатъчният сън влияе на костния метаболизъм и състава на костния мозък по такъв начин, че има отрицателни последици за развитието, стареенето, заздравяването и възстановяването на костната тъкан, както и за диференциацията на кръвните клетки", пишат изследователи в своята работа.
"Ако това е вярно за хората и очаквам да е така, това проучване ще има голямо влияние върху нашето разбиране за това как липсата на сън може да причини остеопороза. Надяваме се също да получим отговор на въпроса защо костната тъкан се уврежда с възрастта." все по-трудно да се възстанови ", каза главният редактор на списанието д-р Стивън Р. Гудман.
