Какво представлява мигренозно главоболие?
Мигренозното главоболие е силно, болезнено главоболие. Мигренозните главоболия често са съпътствани от допълнителни симптоми, като гадене, повръщане и чувствителност към светлина или звук. Повечето мигрени продължават четири до 72 часа, но симптомите на главоболието може да продължат повече.
Повече от 12 процента от американците, или 36 милиона души, страдат от мигрена, според фондацията на Националната Главоболие. (1) Мигрена на всеки човек е различна: Мигрена може да продължи няколко часа или няколко дни. Някои хора преживяват мигрена един или повече пъти седмично, а други може да имат мигрена веднъж годишно. Някои хора могат да функционират въпреки главоболието, докато за други това състояние е изтощаващо.
Кой е изложен на риск от мигренозно главоболие?
Рисковите фактори за мигренозно главоболие включват:
- Възраст. Повечето хора ще преживеят първото си мигренозно главоболие преди или по време на юношеството.
- Семейна история. Мигренозните главоболия могат да бъдат наследствени. Повече от 75% от хората, страдащи от мигренозно главоболие имат родител или брат, които имат мигрена. (2)
- Пол. Жените са три пъти по-склонни да имат мигренозно главоболие, отколкото мъжете. Жените с мигренозно главоболие имат по-честа мигрена в сравнение с мъжете, които имат мигрена. (2)
Какво причинява мигрена главоболие?
Изследователите и лекарите не разбират точно какво причинява мигренозно главоболие. Те са идентифицирали общи рискови фактори и най-честите причини за мигрена, но изследванията не са били в състояние да идентифицират механизмите в тялото и мозъка, които причиняват на някои хора мигрена, но не и други.
Напоследък е открита често срещана генна мутация сред хора с чести мигрени. Този ген е отговорен за отпускането на някои нервни клетки. Мутацията, идентифицирана от лекарите, изглежда поддържа нервите стимулирани, което предизвиква мигрена. В момента изследователите се опитват да разберат как тази генна мутация, както и други възможни генни мутации, засягат мозъка и какво може да се направи, за да се обърне ефекта от мутацията. (4)
Какви са симптомите на мигренозно главоболие?
Много хора, които страдат от мигрена, ще изпитат три фази от симптоми: преди мигрена (продром), по време на мигрена и след мигрена.
Няколко дни или часове преди началото на мигрена, може да почувствате продрома, ранни признаци на предстояща мигрена. Най-честите симптоми, възникващи по време на лечение с Prodrom включват:
- запек
- хиперактивност
- промени в настроението, включително депресия и раздразнителност
- скованост на шията
Най-честите симптоми на мигрена атака включват:
- замъглено виждане
- диария
- виене на свят
- умора
- гадене
- болка на едната или двете страни на главата
- болка в лицето, челюстта или врата
- чувствителност към светлини, миризми и звуци
- температурни люлки - изпотяване или студено внезапно
- пулсираща болка в главата ви
- повръщане
Мигрена с аура. Повече от 20% от хората, които имат мигренозно главоболие, също имат визуални симптоми, наречени аура. Аурите често се появяват като мигащи светлини или слепи места във вашето зрително поле. Аурата е предупредителен знак: Повечето симптоми на аурата започват от 20 минути до един час, преди да започне мигренозно главоболие. (6)
Какви са често срещаните причини за мигрена?
Причината за мигренозното главоболие остава неизвестна, но мигрена предизвиква фактори, които увеличават шанса на човек за развиване на мигрена.
Най-често срещаните причини за мигрена включват:
- Ярко осветление, мигащи светлини и флуоресцентни светлини.
- Кофеинът. Ако консумирате кофеин редовно, тялото ви може да развие зависимост. Без него започвате да страдате от изтегляния и може да почувствате мигрена.
- Храна. Добавките в храните, като нитрати (консервант в изпечени меса и сирена) и подобрители на вкуса като мононатриев глутамат, който често се среща в китайската храна, могат да предизвикат мигрена. Захарни храни и алкохолни напитки също.
- Хормонални промени. Пубертетът, менструалните цикли и менопаузата могат да увеличат риска на жената да преживее мигрена.
- Медикаменти. Някои лекарства могат да предизвикат мигрена. Също така, прекомерната употреба на често срещано лекарство за главоболие може да доведе до по-чести мигренозни главоболия.
- Липсва или прескача храна.
- Промените в цикъла на съня
- Стрес. Стресът причинява химически промени в тялото и мозъка ви. Тези промени могат да увеличат мускулното напрежение. Това може да увеличи риска от мигрена и да увеличи интензивността на мигрена, ако се развие.
- Метеорологично време. Смяната на температурата, барометричното налягане, ветровете и височината могат да предизвикат мигрена.
Как се третират мигренозните главоболия?
Много методи могат да лекуват мигренозно главоболие. Най-често срещаните са:
Абортивни лекарства. Активните болкоуспокояващи и мигренозните лекарства могат да облекчат мигрена и придружаващите я симптоми. Лекарствата с рецепта също могат да облекчат мигренозните главоболия. Много от тях са предназначени да действат бързо - те често се приготвят като перорално разтварящи се таблетки, инжекционни лекарства или назални спрейове. Въпреки това, прекалената употреба на тези лекарства всъщност може да причини чести мигрена.
Превантивни лекарства. Хората, които получават често или инвалидизиращи мигрени, може да се наложи да използват превантивни лекарства, за да намалят вероятността от атака. Тези лекарства обикновено се приемат ежедневно, дори когато не се случва главоболие.
Биофидбек. Biofeedback е начин да се научите да контролирате мигрена чрез контролиране на тялото си. С подходящо обучение, хората се учат да забавят симптомите и се надяваме да намалят или прекратят мигрена, преди да станат тежки. Biofeedback може да помогне на човек да се научи да реагира по-бързо и бързо на мигрена.
