Хедър Лагеман започва да пише своя блог, Инвазивни канали за канали, след като през 2014 г. е диагностицирана с рак на гърдата. Тя беше наречена един от нас Най-добрите блогове за рака на гърдата от 2015 г., Прочетете, за да научите как семейството и приятелите й са й помогнали чрез рак на гърдата, хирургия и химиотерапия.
Когато бях диагностициран с рак на гърдата на 32 години, кърмих бебе, правех предучилищни курсове и наблюдавах следи от "В обувките на Сатаната" на Netflix. Наистина нямах много предишен опит с рака и всъщност беше като ужасно заболяване, което хората умряха във филмите. видях “Запомняща се разходка" като тиинейджър. Трагично ... и също така беше и най-близкият, дошъл до рак в реалния живот.
Същото беше и за много от моите приятели и семейство и с всяко ново препятствие, пред което се сблъсках - първоначалния шок, хирургията, химиотерапията, лошите дни, по-лоши дни, плешиви дни, менопауза - на 32 дни - видях борбата да дойде тях. Те не знаеха какво да кажат. Те не знаеха какво да правят.
Повечето от хората в живота ми го разтърсиха, естествено, защото наистина, всички момичета, които искат рак, са за нейните хора Бъди там, Но все пак имаше и други, които биха могли да използват малко напътствие. И това е добре, защото наистина не е нормална ситуация. Чувствам се странно, ако има нещо, което не е заявено, да виси наоколо, така че не очаквам да знаете как да се справя с рака си.
С това казах, че във всичките си експерименти с болкоуспокояващи пациенти (опит, който никой не иска), съм измислил пет начина да бъда приятел на някой с рак.
1. Бъдете нормални.
Това изглежда като здрав разум, но трябва да се каже. Не исках хората да ме гледат по различен начин и със сигурност не исках хората да ме третират по различен начин. Бях диагностициран точно преди Великден и казах на семейството си, че единственият начин, по който щях да се появи на Великденския обяд, беше дали ще могат да действат нормално. Така те го направиха и беше поставен прецедентът. Това не означава, че те пренебрегват факта, че имам рак; това не би било нормално. Затова говорихме за това, разтревожихме се, направихме вицове за това, а след това излязохме през кошниците на Великден, когато те не гледаха.
Така че, ако обикновено имате нощ на момичетата веднъж месечно, продължавайте да поканите приятеля си. Може да не успее, но е хубаво да се чувствам нормално. Вземи я на филм. Попитайте я как е тя и я освободете от свободата (както бихте имали на 15-годишна възраст, когато нейният приятел я изхвърли, въпреки че ситуацията не може да бъде по-различна). Наистина слушайте, а след това дайте най-новите събития, посъветвайте се с нейните съвети относно цветовете на лаковете и говорете с нея за нещата, които сте нормално би се. Хубаво е да се чувстваш нормално чрез приятелите си в иначе чуждо положение.
2. Бъди проактивен.
Това никога досега не казва нещо като "Ако имате нужда от нещо, уведомете ме" или "Моля ви се обадете, ако имате нужда от помощ". Тя няма. Обещавам ти.
Вместо това, помислете за неща, които знаете, че ще се нуждаят от помощ, и се захващайте с нея. В средата на химиотерапията имах един познат просто да се появи и да кося моята трева. Тя не ми писа, нито дори почука на вратата ми. Просто го направи. Не ми се налагаше да имам неловкото разговор, когато дадох домакинските си работи на приятел, който винаги се превърна в "Добре, добре сме. - и нямаше място, където моята гордост да мине по пътя. Току-що свърши. Беше невероятно. Тъй като вашият приятел няма да ви се обади и да ви каже какво им е нужно, аз ще:
- Получаване на храна на масата. Координирането на храненията е чудесна помощ. Има сайтове като mealtrain.com, които го правят толкова лесно и не мога да ви кажа колко стрес е отнел, знаейки, че семейството ми ще бъде хранено, когато нямам енергията да го направя. Също така, ако сте в магазин за хранителни стоки близо до нея, застреляйте си текст, за да видите дали тя е излязла от млечни или златни рибки и ги вземе за нея.
- Грижа за децата. Това може да е различно, но за мен не можах да взема моето собствено бебе три седмици след операцията. И да се задържате с 3-годишен по време на химиотерапия? Не. Един от най-добрите ми приятели събра войските и състави календар за гледане на деца, който отговаря на моите нужди, и аз съм вечно благодарен. Вашият приятел ще скочи с радост (или ще ви усмихне от дивана), ако ви предложи да вземете децата си в зоопарка за деня или дори в парка за един час.
- Почистване. Тя няма време или енергия за това точно сега! Къщата ми никога не беше толкова отвратителна, колкото и когато бях в активно лечение, и колкото и да е забавно, никога не съм имал повече посетители. Един близък приятел или група от приятелки могат да се занимават и да го направят сами или да наемат услуга.
- Грижа за тревни площи. В къщата ми съпругът ми обикновено се грижи за това (казвам му, че съм прекалено красива, за да кося или извадя боклука, а тя работи - дори плешива). Съпругът ми обаче също имаше много неща на табелата си, така че това наистина е от полза да не оставяме двора ни да се превърне в джунгла.
3. Не поставяйте натиск върху нея.
Много неща се случват в момента: назначения, сканиране, лекарства, много чувства и страх, вероятно предизвикана от химиотерапия менопауза, опитвайки се да направлява семейството си по този начин, макар и да не знаеше как. Така че, ако тя не върне текста или не пренебрегва обажданията ви за известно време, нека се плъзне и продължи да се опитва. Тя вероятно е претоварена, но чете текстовете ви и слуша гласовете ви и наистина ги оценява. Ако подарите й книга например (хубаво нещо, което трябва да направите, тъй като има толкова много прекъсвания на химиотерапията), не очаквайте тя да я прочете. Спомням си, че се чувствах толкова зле, когато един приятел ме попита няколко пъти за една книга, която тя ми подари, че не съм чела. Всъщност, просто си срязахте много отчайващо и не очаквайте много (или наистина нищо) от нея точно сега.
4. Не се опитвайте да "поправите" нещата.
Решения за партньор на Healthline
Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време
Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона. Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.
Трудно е да се правиш, да седиш в болката на някого с тях, но точно сега се нуждае от теб. Това е вашият естествен инстинкт да искате да я накарате да се чувства по-добре като казва неща като "Ще бъдете добре" или "Ти си толкова силна, ще победиш това!" или "Вие се дава само това, с което можете да се справите" или "Просто поддържайте позитивно отношение". (Бих могъл да продължа няколко дни) Вие се чувстват по-добре, но те няма да правят тя се чувстваш по-добре, защото наистина не знаеш, че ще се оправи. Тя е силна, но всъщност няма реплика за това как ще се случи това. Тя не иска да се чувства като че зависи от нея да "победи" това. Това, което иска, е някой да седне с нея в тази несигурност, защото е страшно ... и да, това е неудобно.
Моята племенница е единственият, който ми говореше за възможността за смъртта ми и тя беше на 7. Никой друг не искаше да ме гледа с мен, но това ми се случваше всеки ден. Не казвам, че трябва да проведете задълбочени разговори за смъртта, но бъдете отворени за чувствата на приятеля си. Всичко е наред, ако не знаете какво да кажете, стига да сте готови да слушате. И повярвайте ми, тя знае, че това е трудно за вас, и тя ще оцени вашето желание да "седнете в нея" с нея.
5. Накарай я да се чувства специален.
Знам, че вашият приятел наистина е специален за вас, или не бихте чели това. Но има голяма разлика между да обичаш някого и да му казваш, че го обичаш. Любимата ми част от рака - да, имам любима част от рака! - беше, че ми се струваше, че давам на хората свободен пропуск, за да ми кажат как се чувстват за мен, и беше невероятно. Имах толкова много карти, писма и послания, пълни с добри думи, забравени спомени, осезаемо насърчение и просто сурова любов. Случиха се да ме издигнат в някои от най-лошите ми дни и всъщност промениха моето мнение за света, в който живеем.
Ракът може да бъде невероятно самотен, така че всеки малък подарък, карта по пощата и хранене отпаднаха да ме уведомите, че все още съм част от света като цяло. Освен това, защо трябва да се обърне повече внимание на вашето сватбено годишно от вашата (само надяваща се, само) година на рака? Казвам: Когато някой има рак, то тогава трябва да отидем на топки до стената, които да ги карат да се чувстват специални. Те се нуждаят от това и честно казано, това означава повече през моята ракова година от моята сватба.
Докато приближавате любовта си с приятеля си, ще бъдете добре. И макар че може да не успеете да направите всичко в тази статия, просто ми обещайте, че ще удряте всеки, който се опитва да разкаже историята си за баба, сестра или съсед, които са умрели от рак на гърдата, нали?
